schwarzenegger

słuchajcie , zazwyczaj jak widze na stronach są ceny po 50 pare zł za tą książkę , znalazłem ciekawą opcję --> http://www.publio.pl/pamiec-absolutna-arnold-schwarzenegger,p77871.html jak ktoś nie lubi czytać }:-( Zmieniony przez - beck-x w dniu 2013-03-08 12:44:20

Setki osób... tysiące... które nie znają się na tym sporcie, wyrażają się na tym forum. Słyszeliście o takim czymś jak samo dyscyplina? Myślicie, że Schwarzenegger też brał skoro przybył po 12 kg masy mięśniowej co roku?... Nie. Odpowiednie treningi, samodyscyplina, wola walki, dieta i miłość do tego sportu. To jest klucz do sukcesu. Sam (bez [...]

Ty sprzedaawca - a ile chcesz za te filmy: Chłopcy na testosteronie Chris Cormier - Real Deal Heiko Kallbach - The Berlin Wall Lou Ferrigno - Stand Tall Mike Mentzer'S Hit Radosław Słodkiewicz - Shut The f*** Up And Train Ronnie Coleman - First Training Video Jay Cutler - Ripped To Shreds Effektiv Bodybuilding Dexter Jackson - Titans Part 2 Anders [...]

Zgadzam się z lMathew, Pudzian może i nie jest stary i mógłby jeszcze startować ale co roku jest mu ciężej wygrywać. Ostatnie WSM wygrał nie oszukujmy się fuksem (dzięki błędowi Poundstone'a). Pudzian jest zasłużonym zawodnikiem SM i uważam że powinien odejść niezwyciężony. Felix może i ma 43 lata i startuje ale nie pokazuje super formy. Uważam ze [...]

No kurde jak mogliście zwątpić w tego bica , Nie wszyscy mają "górke" jak kojocik czy schwarzenegger. Ja mam np. prawie 41cm w bicu a jak napnę to mam prawie płaską ręke, bo ogólnie mam masywną łape, przez co górki nie widać. A tak poza tym to jest nieźle. Jedyny poważny mankament jaki zauważyłem to triceps, a raczej jego brak. Skoro [...]

1.Pain is temporary,pride is forever. - Ból jest chwilowy,chwała jest wieczna. 2.Nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac. 3.If you want to bigger, you must train harder 4.Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga długiego czasu. Czas i tak upłynie.. 5.Poświęciłem całe swoje życie na budowanie mojego ciała przez [...]

Kiedyś Arnold był niesamowity, wspaniała masa, rzeźba mięśnia, proporcje... Ale dzisiaj wygląda tak: i nie jest to już żadna masa, ani proporcja, ani rzeźba... :(

nie, tutaj go znalazłem http://mm.nosotras.com/%2Fespa%C3%B1ol%2Focio%2Fcine%2Factualidad%2F54180/arnold-schwarzenegger.jpg

Łapy jak Vin Diesel, okablowanie na łapach jak Sylvester Stallone, kltka podcięta jak Arnold Schwarzenegger, brzuch wyrzeźbiony jak kolesie z okładki "Men's health", plecy nie za szerokie, zeby nie wygladać na 4-drzwiowa szafa, nogi lekko zarysowane, bez rewelacji - to tak w skrócie

Czemu maja mi przeszkadzac? Ich sprawa jak wygladaja, dla mnie Mr.O moze byc wzrostu kaczora, jak sedziom sie tak spodoba, ich firma, ich cyrk. Nie jestem piewca spojrzenia sedziow IFBB, bo wpadam tu przypadkowo, na forum zwykle czytam inne dzialy. Wyrazilem swoja opinie, chyba ze sa jakies jedyne sluszne poglady na sprawy estetyki? Warto by je [...]

Przysiady i mc po 3 serie. ktos wyzej napisal o przedramionach - w FBW to niepo****arozumienie Nawet Schwarzenegger w swojej książce pisze o FBW i zaleca w nim ćwiczenie przedramion.

stara gwardia: Ralf Moeller, Lou Ferrigno i Arnold Schwarzenegger ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/03172be70ae442569f15e136e9fa373f.jpg

[...] nagonka na tłuszcze, wielu kulturystów opierało swoje diety na śmietankach, mięsach i jajkach. Wtedy nikt im nie mówił ze nie mogą :) http://www.rheoblair.com/don-howorth-bodybuilder.html http://www.rheoblair.com/jim-park-bodybuilder.html http://www.rheoblair.com/arnold-schwarzenegger-diet.html Zmieniony przez - Xank w dniu 2013-10-17 11:26:40

właśnie film "Bigger, stronger, faster" (pol. "Więcej, mocniej, szybciej") wstawiony na 1 str. przez mz_89 świetnie obrazuje cały kontrowersyjny temat środków dopingujących w sporcie, a przy okazji kilka ciekawostek jak np piloci myśliwców na prochach ;-) osobiście twierdzę, że większość sportów i sukcesów sportowców opiera się na stosowaniu [...]

Niezdążyłem edytować

pana obok chyba nie muszę przedstawiać