schwarzenegger

Poszukaj w tym dziale Tematu Arnold Schwarzenegger mojego autorstwa, jest tam kilka zdjęć z jego młodości.

1980 Sydney, Australia statystyka: 1 Arnold Schwarzenegger USA 2 Chris Dickerson USA 3 Frank Zane USA 4 Boyer Coe USA 5 Mike Mentzer USA 6 Roger Walker Australia 7 Roy Callender Canada 8 Dennis Tinerino USA 9 Tom Platz USA 10 Danny Padilla USA 11 Ed Corney USA 12 Tony Emmott England 13 Roy Duval England 14 Casey Viator USA 15 Samir [...]

Nasser El Sonbaty Nasser El Sonbaty zalicza się do światowej czołówki zawodowych kulturystów. Jego największym sukcesem jest wygranie zawodów Arnold Schwarzenegger Classic w 1999 roku. w 1997 roku był II na Mister Olimpia, a w 1995 i 1998 zajął na tych zawodach III miejsce. Jest bardzo masywnym zawodnikiem - przy wzroście 181 cm waży na zawodach [...]

Urodzony: 07.08.1941 Wzrost: 167 cm Waga: 86 - 90 kg Kraj: Włochy Miejsce zamieszkania: Laos Angeles Przysiad: 295 kg Największe sukcesy: Mister Olimpia: I miejsce - 2 x (1976, 1981) Franco Columbu jest dwukrotnym zdobywcą tytuł Mister Olimpia, a biorąc pod uwagę jego zwycięstwa w kategorii lekkiej (do 200 funtów, czyli 90 kilogramów) na [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Michael-Page-5.jpg Bellator Michael Page zabrał głos po porażce z Douglasem Lima na gali Bellator 221 W sobotnią noc, w co-main evencie gali Bellator 221, były mistrz wagi półśredniej Douglas Lima wszedł do klatki, by zmierzyć się z niepokonanym Michaelem Page w pojedynku półfinałowym turnieju grand prix. Zwycięsko [...]

Ciężej nie znaczy lepiej a i jednak ten gen musi być i dieta bez dwóch zdań of course Schwarzenegger w wieku 19 lat miał 50 w łapie.... i co, cienizna Zdrowia

Nie no z tym zaawansowaniem chodziło mi że jeżeli jakaś grupa mieśniowa odstaje od reszty to dajemy ją w dzień high carb , o ile dobrze pamiętam to w podobny sposób arnold schwarzenegger poprawiał swoją słabą strone czyli nogi . Ale oczywiście nie twierdzę że początkujący nie powinien się za to brać. A tak w ogóle to w dni o umiarkowanej podaży [...]

20 Arnold Schwarzenegger , 7 Markus Ruhl ?

Chce, by nazywać go "małym Herkulesem". Jego menedżerowie zapewniają, że chłopiec obdarzony jest "nieludzką siłą", jak biblijny Samson, do którego chętnie go porównują. Żeby był jeszcze bardziej podobny, nakłaniają go do noszenia długich włosów. Na konferencjach prasowych nieporadnie deklamuje wyuczone formułki: "Noszę [...]

Dla porównania okroiłem dwa filmy "Pumping Iron - Arnold Schwarzenegger" i "Ronnie Coleman - The Unbelievable" i zrobiłem dwa krótkie: Tu możecie zassać: Arnold - http://s22.yousendit.com/d.aspx?id=0SW8U1ANC2D7I3DJKUVA2RC5QO Coleman - http://s22.yousendit.com/d.aspx?id=0S6ZGJKMPDW323KGHBVTJUC9YQ

Narazie jest 9, w ankiete mozna wcisnąć 20 jak będzie tylu to robie ankietke dawać nastepne propozycje. Frank Zane Ronnie Coleman Markus Rühl Arnold Schwarzenegger Dexter Jackson Flex Wheeler Lee Haney Shawn Ray Mike Mentzer

dla mnie Coleman i Schwarzenegger, ale glosuje na Arniego bo chociaz lewicujacy aktorzyna to jednak wszystko ciezka praca osiagniete

Oczywiście, złożony temat. Dla przykładu osoby palące po 50 lat, niektóre po 20 latach palenia umierają lub chorują tak poważnie (wina spada na palenie), że na pewno ich życie się skróciło. To samo z alkoholem. Są ludzie podatni, odporni i odporniejsi :d Fajnie, że poruszyłeś temat psychiki - bo też zahaczać to może o bigoreksję i w wielu [...]

Dorian Yates Dorian Yates jest 6-krotnym zwycięzcą zawodów Mister Olimpia (tylko Lee Haney i Arnold Schwarzenegger mogą pochwalić się lepszym rezultatem). Wprowadził nowy standard wyglądu w świecie zawodowej kulturystyki. Jest bardzo masywny - przy wzroście około 180 cm waży 120 kg - a przy tym jest dobrze wyrzeźbiony, co rzadko idzie ze sobą w [...]

Bardzo mały człowiek może rzucać bardzo duży cień. Bardzo mnie boli, gdy umiera duzy człowiek, świat bowiem potrzebuje takich ludzi bardziej niż niebo. Bardzo niewielu mężczyzn posiada klucz do serca kobiety, pozostali obywają się koksem. Bądź wielki dla swoich wrogów - nic ich bardziej nie złości. Brak koksow powoduje niepokój twórczy. [...]

Velkozz to ze Twoj brat mial dobre efekty nie znaczy, ze nie mialby jeszcze lepszych stusujac sie do pewnych "podstaw". Trzeba jeszcze zaznaczyc, ze bywaja wyjatki od reguły, na niektoych moze tak czesty trening daje optymalne efekty. A w standardzie 5 dni w tgodniu przewaznie trenuja zawodowcy, co to zyja z tego i maja czas i kase na [...]

Dokąd zmierza kulturystyka Początki w wysiłkach siłowych sięgają już czasów starożytnych. Umięśniona, odtłuszczona sylwetka była ceniona szczególnie u Greków. To oni organizowali pierwsze olimpiady, na których startowali tylko wyłącznie mężczyźni z wspaniałą rzeźbą ciała. To był ich główny atut. W wyglądzie nie odbiegali od nich również [...]

Zdjęcia - szału nie ma, 16 lat treningów, 16 lat wyrzeczeń, a efekt jak pół plaży w Międzyzdrojach w sierpniu. Już nie wnikam nawet w to czy z tymi 16 latami to prawda. Sylwetka strasznie spięta, kijek połknięty, ręce i ściągnięte barki wyglądają wręcz komicznie. Filmu z podciągnięciami nadal brak - 15x10 "On jest na sterydach" - dlaczego? "bo [...]

cel bardziej realistyczny cel mniej realistyczny a tak naprawdę to wymarzona dla mnie sylwetka to coś pomiędzy tymi obydwoma

Heh - no tak, ale ci kolesie to reprezentacja olimpijska bylo nie bylo :) No ale jak bym tak wygladal to bym sie nie obrazil - wlasnie do takiej sylwetki daze (nie za bardzo chce byc taki wielki ak Schwarzenegger). A tak z innej beczki: Freed - gdzies na forum pisales o polaczeniu treningu gimnastycznego z metoda Pavla Tsatsouline ("greasing [...]