SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

saw 3

  • Jaki stack kreatynowy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] s.a.w, nitrobolon 2 9) ilość dni wolnych od kreatyny: 6tyg. 10) informacje na temat diety: jest 11)przewidziane finanse na cykl: 200-220zł Witam. Od ostatniego cyklu (saw+mono) minęło jakieś 6 tygodni, więc powoli planuję kolejny cykl masowy. Dieta jest, więc pasuje dobrać jakieś odżywki (obecnie biorę białko do uzupełnienia [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2014-02-18 00:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Zamowilem sobie Cycle Support Anabolic Innovations o smaku pomaranczy. Zamawiajac wiedzialem ,ze w opakowaniu jest o 8g wiecej w porownaniu do innych smakow, co zreszta nie mialo wiekszego znaczenia. Firma przez pomylke wyslala mi dodatkowe-darmowe opakowanie o smaku czekoladowym Przygladajac sie dwom opakowaniom zauwazylem ,ze smak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2011-03-25 18:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór dawkowania.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, Mam 22 lata, 175cm wzrostu i 79 kg wagi. Zależy mi by uzyskać jeszcze trochę masy + rzeźbę. Dodam że od 2 lat intensywnie trenuję kickboxing + dodatkowe ćwiczenia siłowe. Od kwietnia stosuję ścisłą dietę dobraną z tego forum. tj. dużo ryb, ryż z mięsem, serki itp. Z dietą nie ma problemu - jedyny to spora ilość pieniędzy która idzie na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 617 Data: 2012-08-14 19:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynką + odżywki SPLIT

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam przerzucam sie z FBW na splita i chciałbym zacząć cykl kreatyną i suplami. Zakupiłem Keratyne Vitalmaxa Creatin Monohydrate (500 g) wzmacniacz SAW (200g) Białko SFD Wpc protein plus VANILLA (750g) Gainer Mass XXL CHOCOLATE (4800 g) Splita mam już ułożonego x3 w tygodniu po pracy/uczelni więc potrzebuje wzmocnienia. Wybrałem SAWa kupiłem na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2013-09-17 01:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która ekonomiczna przedtreningówka?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zamierzam niedługo zacząć cykl na jabłczanie i chciałbym do tego dołożyć jakąś przedtreningówkę. Z racji, że nie mam obecnie za dużo pieniędzy chciałbym kupić coś ekonomicznego. Która z poniższych odżywek najlepiej działa? a) Trec - SAW (200g) 59zł b) Trec - NitroBolon II (550g) 65zł c) ActivLab - NO MUSCLE PUMP (750g) 44zł d) BioTech USA - [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3512 Data: 2012-03-31 16:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - W jakim czasie brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cel: Redukcja fatu z jednoczesnym progresem masy mięśniowej. Mój plan treningowy: poniedziałek - ćwiczenia siłowe - czas 75 min + rowerek - 30 min wtorek - wolne środa - ćwiczenia siłowe - czas 75 min + rowerek - 30 min czwartek - wolne piątek - ćwiczenia siłowe - czas 75 min + rowerek - 30 min sobota - wolne niedziela - wolne Posiadane [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2012-08-07 09:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie! Jak w temacie. 30 lat. Staż 6 mies. Dieta oczywiście dopięta. Trening na masę. Na razie jedynie 70kg przy 182cm. Kupiłem SAW w kapsach. Biorę o czyli dwie dawki i zero efektu. Wczoraj wziąłem max, czyli 12 kapsów i jakiś tam efekt był. No ale przy tej ilości to już zupełnie nieopłacalne się robi. Co innego mógłbym zastosować? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2012-02-20 12:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Jestem podczas cyklu na; mono saw bcaa Beta-alanina Cykl kończę za jakiś miesiąc ale już planuję zrobić kolejny cykl na przełomie październik/listopad Wiem wiem dużo czasu lecz nie ogarnę tyle kasy na raz więc bd kupował wszystko po-kolei Mam zamiar kupić Mono z activlab Beta alanine z sfd Bcaa powder z hi-tec AAKG z sfd I przed [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2013-05-02 07:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec S.A.W a kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Cwicze juz jakies 5 miesiecy. Ostatnio zastanawialem sie nad zakupem Trec SAW ale z tego co widze ma tam jakies sladowe ilosci kreatyny, nie mialem jeszcze cyklu kreatynowego a chcialbym w najbliższym czasie zabrac sie za taki wlasnie cykl. I teraz pytanie czy jesli bede jadl SAW-a to tak jakbym zrobil juz pierwszy cykl czy jedno z drugim [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5395 Data: 2012-07-11 19:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy po nowym roku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce po nowym roku wejsc na cykl , osatni to mono + saw , potem jeszcze przez 4 tyg mono tylko w dt , ale nie widziałem rezultatów i przerwałem. Dodam że ćwicze od 9:30 do 11 rano. Więc coś na pobudzenie wskazane. 1. bf raczej niski 2. 18 3. 195/95 4. ciężko okreslić dokładnie , ale ogólnie koło 2 lat 5. masa mięsniowa 6. cm3 , mono fitmaxa , saw [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2011-12-17 20:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i chcialbym abyscie ocenili badz poprawili przedstawiona suplementacje . Z gory przepraszam ze tak wszystko w kupie ale pisze z telefonu . A wiec tak 1 miesiac - saw 200 g + bialko 900 g wpc 80 . Saw przed treningiem bialko po treningu a dni nietreningowe bialko na noc . Nastepnie miesiac przerwy z odzywkami . Potem zma + tribulon + [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2012-08-10 21:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy wystarczy daily formula lub vitamin z olimpu?? czy konieczne sa oprocz tego: -zma,omega 3, koenzym q10?? mam jeszcze carbo i chce kupic SAW ale niewiem czy warto ?? czy saw mozna wykorzystac jako zwykla kreatyne po cyklu?? co na porost wlosow w nieprzeznaczonych do tego miejscach ?? Zmieniony przez - kluivert12 w dniu 2012-01-24 23:58:34

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1947 Data: 2012-01-24 23:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka najmocniejsza kreta na sile

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema Jestem po okolo.5-6 miesiecy przerwy po ostatnim cyklu z przedtreningowka Saw+creatine mega caps 1250 (efekty max 2 powtorzenia wiecej w serii.).Moim celem byla sila i nie inaczej bedzie teraz moim celem. Teraz mysleco tu wziasc ? co byscie mii radzili Meso ?,Dorian Nox Pump?,Animal Pump ?Green,Crea9 Extreme? ?.Ostatnio w wyszukiwarce [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2013-07-11 22:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki by nabrać troche masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , myśle o jakimś cyklu by troche zwiekszyć wymiary dokładając dobrej jakości mięsa , ćwiczę juz jakieś 2 lata (z 6 miesięcy poświęciłem na idiotyczne przerwy spowodowane lenistwem) przez cały ten czas miałem tylko jeden cykl na CM3 + SAW ktory wspominał nawet ok. 22 lata , 172cm i 75kg Micha jest ktora staram sie trzymać przynajmniej w 90%, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2014-02-15 13:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, mam 2 pytania do osób, które bardzo dobrze są zorientowane w suplementacji: 1. Kupiłem CM3 i SAW, ale zdecydowałem, że wezmę wyłącznie CM3, właśnie skończyłem cykl na CM3 i się zastanawiam czy mogę od razu brać SAW przed treningiem ? Robicie takie cykle bezpośrednio po sobie ? Naprzemiennie ? Czy jednak muszę zrobić przerwę? 2. Niedawno w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2012-04-22 15:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paczka supli.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zamówiłem dzisiaj paczkę odżywek, mianowicie: SFD Pure Bcaa Plus, kreatynę mono z universala, trec saw, oraz białko Sfd i carbo sfd z leucyną w celu uzupełnienia diety. Tylko nie wiem za bardzo kiedy to wszystko brać. Czy może być tak? BCAA: W dni treningowe porcję przed i porcję po treningu a w dni nie treningowe porcję rano. Mono: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2012-09-13 18:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy przedtreningowe przy SW / Siłowni

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. Trenuje sztuki walki na przemian z siłownią (pon - siłownia; wt - SW; śr - siłownia... itd) Chciałem zapytać o zażywanie suplementów przedtreningowych. Teraz kupiłem odżywkę "Doriana", z której jestem zadowolony. Czy dobrze jest przyjmować ją i na sztuki walki i na siłownie. Czy lepiej na SW kupić "HIGH KICKa" lub "SAWa" i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2015-02-06 11:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich doświadczonych forumowiczów. Do nich kieruję pytanie i proszę o opinię. 1 cykl w życiu. Na wejście level wyżej i podbicie trochę suchej masy mięśniowej ok. 5 kg. Cykl: 1-6 tyg. Jelfa Prolongatum 200mg e5d 3-8 tyg. Winstrol Malay inj 30mg e2d odblok 1-10 tyg Saw Palmetto 1000mg ed (na prostatę) 6-8 tyg HCG 500ui e2d 7-10 tyg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2014-02-19 11:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bialko i co przed treningiem?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. chcialbym sie zapytac jakie zastosowac bialko czytalem ostatnio o koncetratach i izolatach i bardziej jestem za izolatem ale czy roznica jest taka duza? w cenie jest spora ale to w sumie nie ma znaczenia. jesli chodzi o odzywke przed treningiem bralem jakies 2 lata temu Saw-a bylo spoko pierwsze dwa treningi dawka 5 g wystarczyla pozniej na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2015-09-21 22:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, brak efektów???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Od środy zaczałem brać mono z Universala i stack SAW. Nie czuję żadnego pobudzenia, ani pompy podczas treningu..czy to może być spowodowane tym że robię za krótki odstep od posiłku i dlatego nei działa? SAW dawkowałem najpierw 5 g, a dziś dałem 12,5g jakieś 30 min po posiłku i nic nie poczułem. To mój pierwszy tego typu suplement, wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3562 Data: 2012-05-04 22:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)