[...] osoby doświadczone jak i początkujące. Nasze wydarzenie na Facebook’u: https://www.facebook.com/events/233851453660434/ Nasza strona w klubie SOTO: www.soto.waw.pl/savate Nasza strona na Facebook’u: https://www.facebook.com/SavateWarszawa/ W załączniku nasz plakat! SAVATE: sport walki opierający się na technikach uderzeń i kopnięć. [...]
Cześć, potrzebuje supli aby nie zniszczyć organizmu dodatkowo zwiększyć masę i siłę. W tyg pracuję fizycznie (budowa) a wieczorami chodzę 3x na siłownie (FBW) oraz na Savate 2x. Raz/dwa w tyg pobiegam (ok 30/50min) dodatkowo w nd siatkówka z znajomymi. Także jestem w ciągłym ruchu. Potrzebuję czegoś co "zadba o mnie", zregeneruje organizm a [...]
witam was:) korzytsałem z szukajki ale nic mi ona nie przyniosła wiec postanowiłem zapytac was. chciałbym zacząć trenowac sztuke SAVATE, mieszkam w łodzi ale nie wiem dokaldnie gdzie szukac.. czy moglibyscie mi pomóc? bede wdzieczny za wszelkiego rodzaju wskazówki, telefon, adres... dziekuje i pozdrawiam :)
1.) WSTĘP 2.) TRENING a.) CEL TRENINGU SIŁOWEGO b.) MOŻLIWOŚĆ POŁĄCZENIA TRENINGU SIŁOWEGO Z TRENINGIEM SW c.) RÓŻNE TYPY TRENINGU d.) TRENING DOMATORA 3.) ODŻWYWIANIE 4.) REGENERACJA 5.) SUPLEMENTACJA 6.) PODSUMOWANIE 7.) BIBLIOGRAFIA 1.) WSTĘP Artykuł został napisany ze względu na wielką liczbę pytań odnośnie treningu siłowego w przypadku [...]
Wklejam moje dawne opracowanie z B-F 1# "NIE MAM W OKOLICY KLUBU BOKSERSKIEGO, KICKBOKSERSKIEGO, MUAY THAI ITP. ALE CHCĘ ZACZĄĆ TRENING SAMODZIELNIE! CO ROBIĆ?!!" ODPOWIEDŹ: Niewiele osiągniesz sam. Możesz co najwyżej: - zbudować kondycję (treningi aerobowe, anaerobowe), - poprawić siłę poprzez trening siłowy na przyrządach (ale nie siłę ciosu!) [...]
Style walki w stójce południowo-wschodniej Azji. 1. Boks tajski - „Muay Thai". Boks tajski to najbardziej rozpowszechniona i wypromowana w świecie uderzana sztuka walki wręcz pochodząca rejonu południowo-wschodniej Azji, która szczególnie w ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat zyskała ogromną popularność i wśród wielu opinię najpełniejszej formy [...]
KOSA KK umieścił niedawno temat dotyczący zdjęć aktorów występujących w filmach karate. Teraz ja postanowiłem wtrącić coś od siebie i opisałem sylwetki tych najpopularniejszych. Głosójcie także na ulubionego aktora tego typu filmów. Bruce Lee 170cm, 60kg ur. 27 listopad 1940 w San Francisco zm. 20 lipiec 1973 Hong Kong Styl: Wing Chun Kung Fu, [...]
Na prośbę wielu osób zamieszczam kilka moim zdaniem ciekawych wywiadów z uczniami Bruce'a Lee , a moimi nauczycielami. mam nadzieję iż nie wywoła to niczego głupiego tylko zachęci do pytań, poszukiwań i ciekawej dyskusji. Serdecznie pozdrawiam życząc miłej lektury. LARRY HARTSELL SIŁA GRAPPLINGU JKD Larry Hartsell jest jednym z pierwszych na [...]
[...] zadawano więc otwartą dłonią. Ostateczną formę Savate zaczęło przybierać pod wpływem boksu angielskiego, gdy włączono do stylu techniki uderzeń zaciśniętą pięścią. Obecnie savate idzie w kierunku walki sportowej (w 3 formułach: light-contact, full-contact w ochraniaczach i full-contact bez ochraniaczy, gdzie dozwolone jest jedynie używanie [...]
[...] a circle without the use of hands. Capoeiragem was therefore simply a physical game. http://ejmas.com/jcs/jcsart_rodrigues_0800.htm About the same time in the south, savate had given birth to a sport called chausson or jeu Marseillais, practiced chiefly in the military. The Marseillais method featured blows with the fist and higher kicks [...]
DAN INOSANTO Strażnik sekretów JKD. Dan Inosanto rozpoczął swój romans ze sztukami walk jako dorastające dziecko w Stocktone, Kalifornia - jednakże nie było to wtedy poważne bo Inosanto był szczęśliwszy grając w piłkę nożną. Jako jeden z lepszych czarnych pasów w systemie Kenpo Eda Parkera, Inosanto był poproszony przez niego do eskortowania [...]
Pradal Araya lub Pradahl Serei jest systemem walki bez broni z Kambodży. Jest to rodzeństwo Muay Lao z Laosu, oraz Muay Boran z Tajlandii, Tomoi z Malezji i podobnego stylu Lethwei z Myanmaru (dzisiejszej Birmy). W Khmerskim słowo Pradal oznacza walkę lub boks, Araya oznacza wolny. Pierwotnie używany do walki, Pradal Araya jest obecnie jednym z [...]
[...] (Polska) Osiągnięcia : v Mistrz Świata zawodowców Muay Thai federacja ISKA 05′ Nowy Jork, 06′Warszawa v Mistrz Świata lowkick zawodowców ISKA 95′,96′(Polska) v Mistrz Świata savate 95′(Romance, Francja) v Mistrz Inercontinental Zawodowców WAKO PRO lowkick 04′Mediolan,05′ Mediolan , Mistrz Europy Zawodowców WAKO PRO04′ lowkick v 3zlote medale na [...]
[...] Próbowałem chyba wszystkiego, ale wszystko też podporządkowane było jednemu celowi - zdobyciu tytułu zawodowego mistrza świata w kick-boxingu. Walczyłem w tajskim boksie, savate, w kung-fu. Stoczyłem 313 walk, z tego 14 przegrałem, zawodowych stoczyłem 66, z nich 43 rozstrzygnąłem przez knockout, a 4 przegrałem.” Przemysław Saleta – Uznany [...]