Ostatnie moje dni nie należały do najlepszych, miałam problemy z bólem głowy. Dziś już jakby lepiej, wczoraj przyszła @ i wróciły siły i lepsze samopoczucie, z jedzeniem było różnie, bo apetyt miałam kiepski, z pewnością nie wyrabiałam z warzywami, ale i reszty też było mniej. Wpadła mi jednak czekolada, zwykła mleczna 1/4 tabliczki. Treningów nie [...]
[...] tym samym jego dostępność dla receptorów androgenowych) Tym samym witamina D wydaje się wpływać pozytywnie na zwiększenie poziomu testosteronu a przy okazji poprawi samopoczucie pozwalając przezwyciężyć jesienną ospałość Tak przy okazji to ze przebywał ktoś dużo latem na słońcu nie musi oznaczać że ma wystarczające rezerwy tej witaminy [...]
[...] Dzisiaj miałam zajęcia 8-19, więc dopiero dobrze po 22 udało się zrobić trening. Spinałam się jak mogłam:-D Dobrze dobrze dobrze. Aha no i mam świetne samopoczucie, tzn jestem zmęczona już bardzo, ale dalej cieszą mnie treningi a to dobry znak;-D Miska: z dwóch dni - + melisa, mięta, witaminy, omega-3 mi się skończyła, [...]
Yoe, a w jakim celu masz brać DHEA? Czy chodzi o wyniki na siłowni, czy o samopoczucie? Bo w młodym wieku DHEA przepisywany jest przy problemach z adaptacją do środowiska (np. przy braku pewności siebie) lub przy problemach nerwicowo-depresyjnych.
[...] czasami czuje się tak zmęczony ze libido = 0 ( ale to sie zdarza raz na jakiś czas chyba każdemu ), dala mi skierowanie na badanie wolnego testosteronu i na lepsze samopoczucie , oraz niby lepiej działa na testosteron a na koniec powiedziała ze mam brać 2 x dziennie po 25 mg to kobieta będzie zadowolona he uśmiałem się [...]
Na zamulenie dodaj węgli do diety. Bo wiesz, że za samopoczucie w dużym stopniu odpowiada dieta? Suple są Ci zbędne na razie. Kreatynę możesz dać za 6 miesięcy systematycznego treningu z głową i dietą ;-)
To mam rozumieć ze dawka 50 mg na dobę poprawi moje samopoczucie etc oraz dodatkowo przyczyni się do lepszych rezultatów na siłowni ? czy po dhea ma się więcej siły albo może więcej zdobywa się masy mięśniowej bo jak by nie patrzeć jest to taki mały steryd anaboliczny prawda ?
200g przed treningiem jjem dlatego że spostrzegłem lepsze samopoczucie na treningu, więcej siły, lepszą pompę i w ogóle lepszy trening, wrzucił bym po treningu 200g, ale jest jeden problem, posiłek jjem 35-45minut po treningu i jestem pewien, że nie jestem w stanie zjeść tyle co przed. Kiedyś próbowałem więcej, może bym zjadł te 200g, ale posiłek [...]
[...] waga, jaką chce osiągnąć i utrzymać. Wiem że regulamin mówi o nie używaniu spalaczy, ale zastanawiam się nad nimi, bo jak mówiłam brakuje mi motywacji i potrzebuję kopa w tyłek żeby wziąć się za siebie. Niestety należę do tych osób, które w sytuacji stresowej czy chwili przygnębienia poprawiają sobie samopoczucie jedzeniem.. Najlepiej słodyczami.
Najwalniejsze to samopoczucie tylko ze dośc drogi jest biosteron ok 50 zł a zamienników nie ma są tylko leki dhea ale o mniejszej dawce w jednej tabletce, miejemy nadzieje ze t coś da tez w zyciu codziennym i na siłowni
[...] To właśnie styl życia, jaki prowadzimy, stanowi w 53% o naszym zdrowiu. To co jemy, jakie mamy nałogi, ile czasu spędzamy aktywnie i w jakim otoczeniu, ma ogromny wpływ na samopoczucie oraz tworzenie odporności. Fundamentem „drogi ocalenia” stały się obserwacje. To one wskazały miejsca na których należało się skoncentrować w celu znalezienia [...]
[...] reguluje równowagę pomiędzy takimi pierwiastkami jak miedź i cynk, umożliwiając prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, co w subiektywnym odczuciu może przekładać się na samopoczucie i nastrój. Inozytol zapewnia prawidłowy rozwój szpiku kostnego, wpływa na motorykę przewodu pokarmowego, a jego niedobory mogą powodować u mężczyzn niepłodność. [...]
[...] anabolicznych. Wydaje się jednak, że potencjał ten jest zauważany przy obniżeniu poziomu tego hormonu poniżej normy fizjologicznej. Gamma oryzanol pozytywnie wpływać może na samopoczucie i kondycję psychiczną i fizyczną. Gamma-oryzanol wchodzi w skład suplementów pro-testosteronowych opartych o komponenty roślinne. Dawkowanie: brak precyzyjnych [...]
[...] suplementacji sportowej Griffonia Seed Extract wykorzystuje ze względu na wpływ zawartego w nim 5-hydroksytryptofanu na poziom neuroprzekaźników, a co za tym idzie - poprawy samopoczucie, jakości snu i usprawnienia procesów regeneracyjnych. Griffonia Seed Extract wchodzi także w skład suplementów zmniejszających łaknienie. Dawkowanie: w [...]
[...] znacznie usprawnia procesy związane z przewodnictwem nerwowym i w konsekwencji pozytywnie wpływa na kojarzenie, zapamiętywanie i koncentrację. Działa również korzystnie na samopoczucie – zapobiega stanom depresyjnym. Związek ten pomaga także łagodzić skutki stresu oksydacyjnego oraz wykazuje właściwości neuroprotekcyjne. W suplementacji [...]
[...] Związek korzystnie wpływa na tzw. przewodnictwo nerwowe i poprawia funkcje kognitywne mózgu, (kojarzenie, zapamiętywanie i koncentrację). Pozytywnie również wpływa na samopoczucie, wykazuje działanie neuroprotekcyjne, a także wspomaga naturalną barierę antyoksydacyjną organizmu W suplementacji sportowej hupercyna A polecana jest okresach [...]
[...] tym cholesterolu). Inozytol reguluje równowagę pomiędzy takimi pierwiastkami jak miedź i cynk, umożliwiając prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, a także wpływając na samopoczucie i zdrowie psychiczne człowieka. Inozytol zapewnia prawidłowy rozwój szpiku kostnego, wpływa na motorykę przewodu pokarmowego, a jego niedobory mogą powodować u [...]