SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

samopoczucie

  • [...] cyklu: 500mg enan, 400mg deca (e7d). Odebrałem wyniki badań (w załączniku). Pyt. dotyczy poziomu estradiolu i prolaktyny. Czy wartości tych hormonów mam na takim poziomie, że wymagana jest wprowadzenie środków na ich obniżenie? Dodam tylko, że problemów z ginekomastią nie mam, samopoczucie i libido bez zarzutów? /cynk 108mg ed, wit. b6 300mg ed/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8833 Data: 2011-04-20 18:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego przybyło mi w pół roku 15 kilo. W przyszłym tyg idę do lekarza zrobić sobie wszystkie badania. Poza tym biorąc pod uwagę że dzięki tej diecie poprawił się mój wygląd, samopoczucie i gubie kilogramy nie uważam żeby to była zła dieta. Aczkolwiek nie uważam też żeby była dobra przez dłuższy okres czasu. Tak przy okazji to i jeden dermatolog [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-20 19:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z.. dłońmi

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ogólnie skóra wygląda jak u krótko mówiąc osoby w podeszłym wieku(a mam 22). Z prawą ręką jest lepiej. Czy może to być efekt za dużej ilości białka w diecie?? Ogólnie też samopoczucie skacze,często bywam "przymulony" i rozkojarzony. Prosiłbym o sugestie w tej sprawie, jeżeli będą potrzebne, to mogę podać wszystkie informacje dotyczące [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2011-04-20 19:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik by yesIcan // hasło przewodnie - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli chodzi o samopoczucie po poniedziałkowym treningu to odczuwam lekkie zakwasy na najszerszych, klatce i tricepsach. Boli i rośnie 20.04.2011 - dzień 2 Trening Martwy ciąg - 6x50kg 6x60 6x70 6x76 6x79 (do 70 kg było bez problemów, przy 4 serii było ciężej, w ostatniej ciężar lekko za duży, mimo to zostawię) Wyciskanie z przed głowy - 8x19 [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 3758 Data: 2011-04-20 22:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower stacjonarny a zwykły, różnice?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :) codziennie rano określaj sobie inną trasę, bo wiem że człowiek ma w sobie coś takiego że jak biegnie ciągle po tym samym to myśli "ILE JESZCZE" i wie ile jescze bo biega codziennie tak samo -dlatego tętno nam sie je bie czesto. Więc Warto Zmieniać trasy. naprawde bieganie w przeciągu 30-40 poprawia raz sylwetkę dwa samopoczucie:)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8034 Data: 2011-04-21 08:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST FOR THE MASS by 13sebik13 podsumowanie str.13

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    wlasnie ten etap treningu lupie najbardziej kiedy jedzenie nie zalega ale czuje sie moc na treningach (ja jeszcze poczekam na takie treningi i samopoczucie do konca roku wtedy skoncze mase budowac)

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 15094 Data: 2011-04-21 13:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mazi_93 / nic nie przychodzi łatwo

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trening.. byłem zmęczony, bardzo słaby, było mi nie dobrze, myślałem, że zwymiotuję i było mi słabo, myślałem, że zemdleję.. muszę skoncentrować inaczej treningi..ogl. złe samopoczucie.. treningi np. pon/śr/pt w tym pn - ciężki trening, środa lekki, piątek ciężki zastanawiam się nad zrobieniem 2 zestawów np. w pon/pt zostawiam tak jak było i [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 12980 Data: 2011-04-21 16:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miałem studia niestety. Piszę dopiero dziś bo z środy na czwartek mało co spałem. Źle się czułem no a wczoraj praca tak że też nic ciekawego. Dieta jak zwykle. Przez to złe samopoczucie zapomniałem wczoraj supli zażyć. Jedyne warte uwagi: Trening 20.04: - basen 500 m w 31 minut żabką. Czas jak dla mnie ok, pływało się świetnie:) Od dziś [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-22 13:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ostatnio mam aż za dużo chęci na treningi.Siedziałbym najchętniej cały dzień na sali i ćwiczył,choćby nawet na worku :D.To chyba jakaś choroba :P.Mam zamiar pobiegać sobie w najbliższym czasie oprócz basenu. Na złe samopoczucie pomoże Ci dziewczyna i wolna chata... :D

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-22 18:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Czy cykl mety z trenem bez użycia testosteronu może wpłynąć na depresję po cyklu, mocniejszy blok lub złe samopoczucie? Brał ktoś tren bez testa? Prosiłbym o opinie gdyż nie mam teraz żadnego dostępu do teścia i myślę czy obyłoby się bez niego np. tak: 1-6 meta 30mg ED 1-6 tren 50mg E2D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5013 Data: 2011-04-22 20:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fenyloetyloamina - PEA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i ciężkiego wysiłku, kiedy po stanie wyczerpania nadchodzi znieczulenie i nagły przypływ energii pozwalający na dalszą pracę. PEA odpowiada za pozytywny nastrój, dobre samopoczucie, wzrost mobilizacji i motywacji. Zwiększone ilości PEA produkowane są także w czasie seksu i podniecenia emocjonalnego. Beta-PEA ... FAKTY: * Działa subtelnie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 17:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na czas przed cyklem + co z nogami ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] od 3 tygodni stosuję split-a jednak kompletnie mi to nie leży - czuję, że za szybko się regeneruję i mógłbym lepiej wykorzystać ten czas. Pamiętam, że dobre efekty oraz samopoczucie i motywacje miałem z planem fbw (a,b). Co proponujecie ? Ciągnąć dalej splita i na cykl wrzucić fbw czy może już zacząć fbw i stosować też na cyklu ? A może [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2011-04-23 19:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik by yesIcan // hasło przewodnie - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta dziś trochę zakulała, wpadło trochę niepotrzebnego śmiecia. Po piątku czuję lekkie zakwasy na klatce co mnie cieszy Samopoczucie ok. Czekam do poniedziałku na kolejny trening, dziś nie miałem czasu niestety biegać, jutro pewnie jakiś czas znajdę, ważne że treningów nie opuszczam, bo bieganie to rzecz drugorzędna.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 3758 Data: 2011-04-23 20:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a na pewno naćpać i taki efekt osiągnąć.. tym bardziej jak ciężi cykl i wątroba siada no i tyle kolego jak sie odblokujesz to napisz tu jeszcze jak libido i ogułęm samopoczucie a potem zrób sobie cykl na samym dhea z zincas forte magnezem no i kreatyna mona może być tylko wtedy musisz uważać na sól i sód bo jak cię mono z pompuje to [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3600 Data: 2011-04-23 21:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy BARTOOO

    Post
    Trening w domu

    A więc obserwuj organizm , samopoczucie , dbaj o odpowiednią ilość snu , no i dieta , moim zdaniem sprawa najtrudniejsza w sportach siłowych ale do osiągnięcia , przy czym tu tez najlepiej zacząć od podstaw , tzn , na początku dbać o odpoweiednią ilość posiłków dziennie , a potem stopniowo zacząć liczyć kalorie , itp . pzdr

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5947 Data: 2011-04-25 17:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psychotropy a SAA

    Post
    Doping

    P4tr1ck sprawa wygląda tak że raptem co zacząłem cykl.. wiem to nie było mądre ale powiem że mam w miare samopoczucie.. nie ma w sumie o czym mowic bo jest to dopiero początek a enan trochę się wkręca ;) a więc w sumie zaspokoje Twoją ciekawosc przy okazji i wykonam szatanśki armagiedon wg Krzykacza jest jeszcze czas żeby to wrzucic.. ponoc [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 9211 Data: 2011-04-25 23:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłabienie czy przetrenowanie??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] i BCAA ale nie wiem czy to coś daje bo na treningu mam siłę, ale po... padam na cyce... Nie wydaje mi się że to przetrenowanie bo objawy to między innymi spadek osiągów, złe samopoczucie itd. Oprócz zmęczenia, nic z tego nie występuje. Może jakieś witaminy na regenerację?? bo zakwasów nie mam ale nogi i mięśnie mnie bolą. Biorę magnez i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2011-04-26 00:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wiadomo, jak legit test to libido strzela w kosmos i samopoczucie jest przepiekne w innym wypadku, wyjepka

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2011-04-26 12:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada w kwestii treningów

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dyscyplinach. Dlatego zależy mi na wzmocnieniu ciała. Chciałbym w sumie wszystko... Dobrze wyglądać, być wysportowanym i zdrowo też się odżywiać bo to poprawia samopoczucie, a to przyjdzie wraz z dietą. Także zacząć od odchudzania czy od razu trening na siłę? Mam zamiar w poniedziałki, środy, piątki siłownia a we wtorki, czwartki, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2011-04-26 15:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sila 6/10 - bez rewelacji Pompa 6/10 - dosc srednio Smak 8/10 - dobry rozpuszczalnosc 9/10 Ogolnie moge dac tak 6/10 - nie zachwycil, ale mysle, ze troche wplywu mialo zle samopoczucie. Muscle Warfare 1 porcja, dzisiejszy trening, polaczony - plecy + klata + brzuch + przedramie Pobudzenie 9/10 - nie za mocne, dosc przyjemne i za to wysoka ocena [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 16353 Data: 2011-04-26 18:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)