Ja mam taką samą pałkę jak w twoim pierwszym linku. Jeśli nie jesteś bramkarzem i nie używasz jej codziennie, to do okazjonalnej samoobrony jest dobra. Problem polega na tym że aby się na nie złożyła w trakcie obrony trzeba mocno i szybko ją rozłożyć bo inaczej sie nie zablokuje i może się złożyć. A co do trwałości to jak byś przywalił w takie [...]
Powiedz, że chcesz poprawić kondycję-i zainteresowały Cię sztuki walki, tym bardziej, że czasy teraz trudne a trening da Ci potencjalną możliwość samoobrony. Poza tym-powiedz, że pociąga Cię walka z własnymi ograniczeniami i słabościami-a sztuki walki wzmacniają charakter, czyniąc człowieka bardziej wartościowym. Jeśli powyższe teksty nie [...]
Kurde kiedy na serio nie moge. Teraz na silowni jest zorganizowany jakis tam kurs samoobrony.. na poczatek by mi to odpowiadalo, ale kiedy nie wyrabiam naprawde czasowo i niestety :( A narazie czekam na odpowiedz na moje pytanie :) ..... _____________________________ KrooliK
[...] osiedlu Witosa ( bardzo dobry klub, jeden z najlepszych w Polsce!) karate - oyama i kyokushin ul Szkola, SP nr 7 jj - Uniwersytet Slaski, oraz Ippon na Warszawskiej judo - jw. napisal Boruta + Uniwersytet Slaski zapasy - Tytan katowice na Giszowcu inne badziewia typu kung fu, samoobrony sa prowadzone przez kiepskich trenerow wiec nie polecam.
jakby byl zloty srodek na jakas ksiazke, ktora uczy samoobrony to by nie kosztowala 15 zlotych tylko 10000 Ale wiadomo ze cos tkiego nie istnieje. Karate jako SZTUKA nie konczy sie na paru latach treningow, to jest system ktory trzeba doskonalic aż do skutku- i to jest piękne
1 trening każdego nic Ci nie da, tym bardziej umiejętności samoobrony, no daj spokój :) To wu shu to byś pochodził kilka sesji i sam sprawdził czy Ci pasuje, spytał trenera mailowo jak wyglądają treningi itd. Czy nauczyciel jeździł do Chin trenując styl u źródła, u mistrza z bezpośredniej linii przekazu? Ja bym szedł na tą sekcję gdzie jest więcej [...]
Od tego weekendu zacząłem się uczyć samoobrony w szkole ochroniarskiej, a zajęcia mamy z gościem który uczy głównie taekwondo i chciałbym się trochę sam doszkolić w domu, poćwiczyć sam, aby poprawić szybkość i technikę, a także poznać inne, których nasz wykładowca nie jest nam w stanie pokazać z braku czasu. Nie chcę mieć przestojów pomiędzy [...]
[...] samo obrona. Jakby ci to wytłumaczyć samoobrona to pojecie np jak taniec, a krav maga to samba. Czyli jedne z rodzajów tańca. W naszym przypadku kravmaga to jeden z systemów samoobrony. Oprócz nich sa tez inne jak combat. Kurs to kilka godzin gdzie ktoś ci przedstawi techniki ale nie będziesz miał okazji ich udoskonalić i dobrze wytrenować. A [...]
http://www.youtube.com/watch?v=GTzjRp3uqrg&feature=player_embedded a to do 5;32 co to takiego ?? jak sie nazywa ten system walki ? bo mnie wlasnie taki system samoobrony interesuje! poda ktos jak sie to walsnie nazywa? Zmieniony przez - 0pL w dniu 2013-01-26 18:55:00 a moze Jiu Jitsu lepsze od krav maga? czy to jiu jitsu? [...]
Większość osób tak robi (instr. samoobrony). I wydaje się to być optymalnym rozwiązaniem. Każdy kto przychodzi do klubu (niepełnoletni) musi mieć zgodę na uczestnictwo w zajęciach podpisane przez rodzica lub opiekuna prawnego, podobnie jak każdy powienien mieć zgodę lekarza na uczestnictwo w zajęciach rekreacyjnych. Jeśli ktoś zaczyna przygodę [...]
no dobra teraz powaznie....NOZ W USA bylby to gun jakis ale w polsce to tylkoz nozem.Rzeklem. Aha tylko ma on sluzyc do samoobrony, jak go wyciagniesz i zaatakujesz pierwszy to cie posadza na 6 lat Nie ma to jak troche bolu, by poczuc, ze sie zyje...
tak :) poza sprawnoscia typowo fizyczna musisz miec podstawy stukwalki im wiecej tym lepiej oreintowalem sie kiedys. Bo w AT na testach sprawnosci masz rowniez element samoobrony i nalezy wypasc dobrze w tym :)
ja bym przed at proponowal dostac sie do zandarmerii wojskowej bo tam ucza samoobrony i sztuk walki a z takim doswiadczeniem z zw latwiej do at sie dostac..chyba
Siemano wszystkim :) Trenuje w zaciszu domowym, postawiłem ogarnąć trochę sylwetkę na lato.. dotychczas trenowałem sztuki samoobrony przez ponad roczek, ogólnie jestem wprawiony w treningi, robie wszystkiego rodzaju pompki, właśnie zmontowałem drążek. Dietę mam taką, że jem dużo świeżo i zdrowo :) (waga 72kg, 177cm, przykładowo sprawdziłem w [...]
[...] jest lepszy sprzęt, worki, lustara itd, sparingi, żeby przygotować się na jakąś konfrontację w realnym starciu jak mnie np ktoś napadnie. Tylko tak dla samego siebie dla samoobrony a nie pod zawody w mma :)A klub w zawodach bjj mogę reprezentować tu gdzie trenuję bjj :) Ja chciałbym trenować dla samego siebie np też stójkę a nie na zawody [...]
Może się nadawać i nie musi się nadawać Wszystko zależy od wielu, wielu, wielu, wielu czynników... poczytaj inne posty typu: co wybrać? Co mam trenować dla samoobrony itd. itd.
Wszystko zależy od człowieka..ile ćwiczy jak bardzo sie poświęca dla sztuki nie chce tutaj obrażać ani wychwalać innych stylów.A co do samoobrony odsyłam do mojegu tematu w uderzanych "sanda" tam dałem pare filmikó może ci sie spodoba styl.
Olek2- No bo jak by nie pacząc to sztuki walki były dla samoobrony na początku.Nikt kto trenuje sztuki walki nie chciał by aby jakiś tam byle dres skopał go pod sklepem. Jak ktoś chce mieć honorową walkę to niech sobie w piłkę lub hokeja pogra ;)