Dourden
Wszystko zależy od człowieka..ile ćwiczy jak bardzo sie poświęca dla sztuki nie chce tutaj obrażać ani wychwalać innych stylów.A co do samoobrony odsyłam do mojegu tematu w uderzanych "sanda" tam dałem pare filmikó może ci sie spodoba styl.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
96
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
499
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
