Dourden

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

499

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 16.08.2005 (23:31)

Data rejestracji 09.07.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Sztuki Walki	HUNG GAR KUEN!!!! zastanawia mnie pare rzeczy...pierwsza z nich i najważniejsza to czemu o stylu wymienionym w temacie nie można sie dowiedzieć z tego forum...nikt o nim nie wspomina...a druga sprawa to nie wiem kto projektował te forum ale opcja zdjęcia 80/80	113	2004-07-09 01:28
Sztuki Walki	SANSHOU <br><br>chyba nie musze tłumaczyć tematu.jest to pomost pomiędzy stylami tradycyjnymi a uliczną skutecznością.wywodzący sie z fundamentów chińskiej sztuki wojennej a zarazem zabójczy w podziemnej	19	2005-01-18 22:06
Sztuki Walki	TWARDY TRENING <br><br>mam pytanie do wszystkich trenujących..napewno wielu z was widziało lub czytało o treningu mnichów z klasztoru shaolin czy którykolwiek z was próbował uderzać w wode zgromadzoną w wiadrze	30	2004-11-25 18:16
Sztuki Walki	FAWORYCI NA POLSKIM RINGU jak dla mnie "cygan" kostecki ma wielkie szanse jeszcze nie jednemu obić morde pod polskim sztandarem.wymieniajcie sowje uwagi swoich faworytów i co uważacie o poziomie jaki reprezentuje polska w walce(boks,kickboxing...) nie zapominajmy że	0	2005-02-01 18:34
Sztuki Walki	Akrobatyka w sztukach walki <br><br>napewno wielu z was dziwi temat tego bloku nie chodzi mi tu bynajmniej o akrobatyke w klasycznym tego słowa znaczeniu ale o akrobatyczne elemnty w sztukach walki.może ktos z was kładzie	15	2005-01-15 20:45
Baza klubów Sztuk Walki	KLUBY KICKBOXINGU w tym temacie postarajmy zebrać sie wsyztskie możliwe adrsy klubów kickbokserskich aby chetni na tą sztuke walki ludzie wieli gdzie sie udać w swoim mieście	5	2004-11-24 22:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Sztuki Walki	Czasopimos karate??	2005-02-04 21:23
Sztuki Walki	szybkość !	2005-02-04 19:30
Sztuki Walki	SANSHOU	2005-02-04 19:19
Sztuki Walki	SANSHOU	2005-02-04 14:18
Sztuki Walki	Czy Hapkido nadaje się do samoobrony?	2005-02-01 18:17
Sztuki Walki	szybkość !	2005-01-26 20:43
Sztuki Walki	Kopnięcia	2005-01-26 20:34
Sztuki Walki	Style kung-fu/wushu	2005-01-22 21:20
Sztuki Walki	realna walka	2005-01-22 17:53
Sztuki Walki	Style kung-fu/wushu	2005-01-22 14:08
Targowisko	fajne ubrania tanio!!	2005-01-21 15:02
Sztuki Walki	Style kung-fu/wushu	2005-01-21 14:54
Sztuki Walki	realna walka	2005-01-21 14:44
Sztuki Walki	KK a inne style walki	2005-01-20 18:34
Sztuki Walki	SANSHOU	2005-01-20 09:53
Sztuki Walki	KK a inne style walki	2005-01-20 09:45
Sztuki Walki	Style kung-fu/wushu	2005-01-20 09:39
Sztuki Walki	Style kung-fu/wushu	2005-01-19 20:29
Sztuki Walki	KK a inne style walki	2005-01-19 19:34
Sztuki Walki	SANSHOU	2005-01-19 16:14
Sztuki Walki	SANSHOU	2005-01-19 13:48
Sztuki Walki	SANSHOU	2005-01-19 13:41
Sztuki Walki	Style kung-fu/wushu	2005-01-18 21:56
Sztuki Walki	Style kung-fu/wushu	2005-01-18 21:51
Sztuki Walki	KK a inne style walki	2005-01-18 14:50
Sztuki Walki	KK a inne style walki	2005-01-18 12:52
Sztuki Walki	Style kung-fu/wushu	2005-01-18 12:47
Sztuki Walki	KK a inne style walki	2005-01-17 21:07
Sztuki Walki	Style kung-fu/wushu	2005-01-17 20:52
Sztuki Walki	Co wy na to, chwytacze???	2005-01-17 19:21