same

[...] a stracie na obrocie. Inaczej popadniesz w tzw. paradoks Giffena (w tym przypadku nie do konca ale mozna to tak ujac) Tymbardziej dlaczego mam obnizac ceny skoro mam takie same na necie - niektore mam nizsze a inne wyzsze i juz. Poza tym - nie pasuje - nie kupuj. Na tym polega konkurencja - inni maja taniej idziesz do nich. I ja jestem [...]

[...] powiedzmy że z deską pianką o obiciem wyjdzie 30zł. To nam daje 70zł za materiał. reszta to dopracować projekt pod wymiary indywidualne (trytona trzeba obniżyć) dodając drugie ramie (krótsze o pare cm) do oparcia uzyskujesz kąty ujemne. Ogólnie można sobie za takie same pieniądze zrobić ławkę na pozimie bardzo dobrym i mieć ją już na zawszę.

[...] Wogóle dziwne bo jak ją miałam to jadłam moąże nawet troche wiecej i byłam okropnie głodna a teraz nie moge nic wcisnąć.Wiem że żle robie ale dzisjaj będe jadła prawie same jabłka bo chce sie troche przeczyścić i poczuć głód bo wogóle nie chce mi sie jeść. Niedawno myślałam żeby zjeść słodką bułke żeby podnieść apetyt ale nie chce zepsuć [...]

ale my nagrali dress same z***..e serwy twój w ogóle nie wchodzi a ten ode mnie tak muli że strach a pier...e to pogram sobie w Gothica 1 i ciula Zmieniony przez - vinci18 w dniu 2010-08-03 11:56:09

[...] wyciągu stojąc Łydki- Wspięcia na łydki siedząc Brzuch- Skłony tułowia na maszynie Kaptury- Szrugsy z hantlami stojąc A teraz plan na 3 zestawy dwa pierwsze zestawy takie same jak w planie AB, ale wkleję je tu, żeby było przejrzyście. Zestaw I Nogi-Przysiady ze sztangą na barkach Plecy- Wiosłowanie sztangą Klatka- Wyciskanie sztangi na ławce [...]

Jem i to dużo...same zdrowe rzeczy ale i tak nic to nie daje

Nie mam możliwości z sześcioma posiłakmi przez pracę. Niestety ale praca mi na to nie pozwala:( a same dojazdy zajmują dobre 3h w ciągu dnia więc mało go zostaje na jedzonko. Jeśli chodzi o siłownię to już tak szczerzę to robię to bardziej z przyjemności niż dla odchudzania i chociażby dlatego wolałabym zostawić tak jak jest. Pomyślę oczywiście [...]

to jak ty bez supli itp jedziesz i jesz malo bialka? no no ;d a miesnie to same sie buduja? bez supli ani niczego budowa taka twarda i ubita? mowisz ze juz wiecej miecha niz zrobiles sie nie da juz? hehe no powinienes na mr. Olimpia startowac ogolnie. tutaj takie cuda genetyczne sie przewijaja to dlaczego nikogo na zadnych zawodach nie ma? gen [...]

Miesnie jakies sa;] same w sobie, ale to teraz co bede cwiczyc chce zeby zostawalo;] Cwiczylem jakies 3mc z przerwami, teraz po wakacjach chce normalnie cwiczyc. Diete trzymam caly czas

[...] w rzeczach typu, że lepiej ryż niż ziemniaki i lepiej jeść małe ilości ale często niż rzadko ale duże ilości. Bardziej chodzi mi o to w jaki sposób sobie radzić z taką dietą niż o same składniki diety. Wiem, powinienem to sprecyzować już w pierwszym poście ale musicie wybaczyć żółtodziobowi :) Zmieniony przez - jamon w dniu 2010-08-02 23:28:06

Po 1ćw na partie, same złożone. Popraw jutro ocenie

[...] pompki 3 x max. Dieta? Jak zależy ci na wymiarach to tak, a jak jedynie na powtórzeniach to jedz abyś nie opadł z sił . Jak masz już jakąś dietę to się jej trzymaj wymiary same przyjdą. Jeżeli chodzi o mnie to przejście na FBW mi pomogło, pozwoliło rozwinąć wydolność i wytrzymałość co jest przydatne podczas przeciążania dużej partii mięśni dużą [...]

tylko czemu w takim razie dupy same sie do mnie nie kleją

na choy zakładasz 2 takie same tematy nam tez nie chce sie odpowiadac wypełnij ankiete działu ostatni jaki ostatni Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2010-08-02 22:08:59

[...] Białko 33,5 ... Tłuszcz 12,6 ... Węgle 10 ... Kcal 287,4 Posiłek 4 - jajecznica na maśle z 3 jajek + 1 kromka ciemnego chleba o nazwie 7 ziaren. Tutaj w bilans wliczam same jajka...masła nie wliczam to będzie śladowa ilość, kromki nie wliczam bo nie wiem ile ma gram :-/ Białko 25 ... Tłuszcz 19,3 ... Węgle 1,2 ... Kcal 321,7 Posiłek 5 - 100 [...]

[...] Białko 33,5 ... Tłuszcz 12,6 ... Węgle 10 ... Kcal 287,4 Posiłek 4 - jajecznica na maśle z 3 jajek + 1 kromka ciemnego chleba o nazwie 7 ziaren. Tutaj w bilans wliczam same jajka...masła nie wliczam to będzie śladowa ilość, kromki nie wliczam bo nie wiem ile ma gram :-/ Białko 25 ... Tłuszcz 19,3 ... Węgle 1,2 ... Kcal 321,7 Posiłek 5 - 100 [...]

kupilem carbo maxx jakiejs firmy maxx esential czy jakos tak.zero cukru same wegle zlozone.co do watrubki to nieczuje zadnych objawow.zero jakichkolwiek bolow noi obwod bicepsa mi sieruszyl i waga wiec jak narazie jestem zadowolony:)oby tak dalej do przodu.chcialbym jeszcze ze 2 - 3 kg do konca cyklu zlapac to by byl moj rekord.co do sily to [...]

Witam. Chodze na silownie rok, kiedys mialem duża nadwage 15kg i zostało Mi takie cos.. Co z tym zrobic, redukowac? Lub masowac dalej.Może cwiczyc na mase a to same zejdzie za ok; rok,dwa? Wiek;15 Wzrost;172cm Waga;70kg Kilka fotek; http://i26.tinypic.com/sdnuhv.jpg http://i30.tinypic.com/9lhf9d.jpg http://i29.tinypic.com/dgkw7c.jpg [...]

po 1ćw na partie kolejnosc nogi,plecy,klata,barki,bic,tric popraw i wklejUnikaj ćw izolowanych same złozone.

co sądzicie o sosach do surówek warzywnych? chodzi mi o takie male paczuszki, ktore laczy sie z woda i oliwa i polewa sie tym porcje warzyw. szczerze mowiac zbrzydly mi troche same warzywa. myslicie ze nie zaszkodzi jak wsune z 2 takie sosiki dziennie? waga jednego to ok 9gram. pozdrawiam