same

widze ze na forum same scierwa nawet nie sa w stanie odpisac !

Gwid - forumowy księgowy |-) Dokładnie te same kalkulatory pokazywały na początku mojej drogi 26% a ostatnio 13% - jak pisałem może nie są miarodajne, ale pokazują że o połowę wyeliminowałem tłuszcz reszta co cyfra, jaka by nie była /-) No ale z racji że teraz będzie łatwiej o "pomyłki" umówiłem się jutro na pomiar tłuszczu za 40zł - żona godzinę [...]

Same pierdoły

Jak dotąd mój dzienny rekord w ryżu to 15 woreczków... %-) Ale generalnie eksperymentuje, staram się szybki metabolizm trzymac i praktycznie same węglę walę... tłuszcze do minimum. Nawet mi to służy... rafiz w końcu ktoś kto mnie rozumie... %-)

Takie same u mnie na siłce są fajnie dają rade.

[...] mi dietę,ułóż mi plan treningowy,zaplanuj mi suplementację itp.itd...wielokrotnie w ciągu każdego dnia na siłowni w pubie na basenie i wielu innych miejscach wciąż te same koleżeńskie prośby... a ja mam dla was też coś do zrobienia przeczytajcie ten tekst...." Artur Kozlowski http://wittamina.pl/zlecenie-za-darmo/ tyle w temacie a juz [...]

[...] klęcząc z wykorzystaniem wyciągu gornego 4x max, po treningu standard wegle + kreatyna, dodatkowo bcaa w jakiejs smiesznej ilosci. Ostatnio sporo sie dzialo przez co nie zrobilem nog we wtorek, naszczescie od piatku mam 4 dni wolnego i sobie to nadrobie, postaram sie cyknac jakies foto i zrobie pomiary bo ostatnio same suche wpisy. Pozdro!

[...] pododdziały: plutony i kompanie złożone z rezerwistów – ustaliła "Rzeczpospolita". Dziś członkowie NSR są bowiem rozproszeni po różnych jednostkach armii. Jednak młodych mięśniaków z miękką psychą na sterydach Polska RP ma w du..ie i stawia na sprawdzonych Spadam z tego forum bo tu same mięczaki na sportowo w dresikach popłakują w mankiet. :)

[...] zaczne juz w sb lub nd) ruszam z nowym planem i partią 2x w tygodniu raz ciezko, raz lekko, ale jeszcze zobaczy sie mysle nad czyms takim: Nogi całe bym robił raz ciezko same podstawy, a raz lekko- sama izolacja, nie będe raczej rozdzielał treningu na dwojki i czwórki Plecy myślę rozdzielić na grubość i szerokość, gruboś zrobie z nogami [...]

ale strike miales racje w Seven u was same ćpuny ale dupeczki całkiem ładne ;-)

mowilem Ci.. same latajace sowy , dupeczek sporo mam i malolatek i policji dookol klubu od groma co weekend :)

A zobacz do mnie na przedostatnią stronę - Obli mi ułożyła :-D. Same nowości dla mnie, na każdy dzień co innego - będzie zabawa 8-).

a ja ręcznie, tzn z dodatkiem takiej plastikowej wyciskarki, ale bez użycia prądu! SAME PLUSY ;p

no a jeżeli tam np w składzie napisane same warzywa wymienione i brak ziemniaków to jest ich brak czy to tzw. "ukryte" dodatki?

same zielonki jak na wiosnę groszek :D

[...] nie palisz tluszczu ma brzuchu. Chudnie sie wtedy kiedy je sie mniej niz spala. To znaczy ,ze musisz miec ulozona diete oraz cwiczyc, by spalac tluszcz. W domu nic nie zdzialasz. Aeroby to np. bieganie, jazda na rowerze. Pompki same nic ci nie dadza. Ostatniego pytania nie rozumiem. Poczytaj wpierw troche bo twoje pytania sa conajmniej glupie.

tyle ze on mowi przeciwnie że same żyły a waga na +

Padłem jakoś szybko i wstałem w nocy do kibla, dopiłem suple które stały obok (kreta i magnez) i... spac sie odechcialo. 30 minut z kompem i znowu padłem :-)) myślałem że fury pilnujesz |-) kuba dobre %-) A tak po za tym to u ciebie same poranne ptaszki Co do Insigni to podobno słabe silniki.

w takim opakowaniu jak serek wiejski 200g też z piątnicy zielone masz z koperkiem i ogórem a niebieskie naturalne ale mkakrosy takie same.

Nic się nie martw Seba! Jedziemy w tym samym wagoniku! Dzięki. A ty też startujesz? Na pewno nie jest, aż tak źle. W środę zrobiłem barki i łydki i 45 min spędziłem na orbitreku tętno jak zawsze 130-140. Wyciskanie hantli siedząc Unoszenie hantli jednorącz w oparciu o ławkę skośną Unoszenie sztangi łamanej przed siebie Unoszenie hantli [...]