SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

same

  • przedłużyć cykl ?

    Post
    Doping

    Po pierwsze da rade tyle w uda bo ja 6miesiecy wbijalem propa w same uda ;) lec dalej z cyklem,mozesz zmienic na inny estr testa tylko poprostu w 8tyg wbij te hcg 5000j podzielone na dwie iniekcje e3d Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2015-03-08 15:26:52

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2015-03-08 15:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po rynku lata jeszcze sporo starszej wersji w 'wąskim' opakowaniu z datą do 01.2011 jednak to również apteka. Czasami dil wyciąga z op i daje same blistry bo większość nie zwraca uwagi na datę. Także warto pytać o ten fakt. Nowsza wersja ma 'grubsze' opakowanie i również jest apteką.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2011-06-09 08:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Creafusion

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tez mi9alem takie same grudy ale zjadlem wszystko!Co prawda rano byly problemy zoladkowe ale dzialalo!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2307 Data: 2005-07-14 15:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co sie będziesz z tym pier...jak chcesz brac 20mg ed normalnie 2x10mg po śniadaniu i po obiedzie , dzielenie nic nie mieni większy nie będziesz uboczne będą te same

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1292 Data: 2007-12-28 12:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    tak tylko nie wiem czego po kreatynie oczekujesz? jesli juz kiedys brałes to wiem mniej wiecej czego jesli nie to pamietaj że nie kazdy 'rosnie; po kreatynie i nie kazdy ma takie same efekty ps. jedz minimum 8tygodni

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5437 Data: 2013-06-25 10:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ludzie co wy macie z robieniem klaty z tricepsem? To już lepiej biceps tam wrzucić. Ja po porządnym zrobieniu klaty to francuza z 10 kg obciązenia moge zrobic ;o No chyba że ktoś ma tytanowe tricepsy ;p Z tego co jest w atlasie to możesz robić biceps co około 3 dni ale to zależy od intensywności treningu ja robiłem 4x ćwiczenia biceps i 4x [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2014-08-13 00:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam Tobie taki Trening-tutaj znajdziesz jego ogólne zasady: Trening ACT http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening A TUTAJ PROSZE PLAN DLA TWOICH MOŻLIWOŚCI: ACT DOMATORA (SZTANGA+SZTANGIELKI) 1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2.Spięcia tułowia w leżeniu (brzuch) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2003-08-06 22:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TS + HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zamiast płatków Nestle wrzuciłem jakieś "musli z owocami" z promocji z Carefura. Śmierdzi chemią i smakuje jak papier. Zatrucie jak nic, tylko nie wiadomo czym bo same śmieci zjadłem na śniadanie. (( Co do HMB, to gdybym wcześniej trafił na to forum to pewnie bym nie kupił. Kiedyś za starych dobrych czasów już brałem HMB i nic nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2005-06-06 14:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sklep.sfd.pl --> kreatyna <-- pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    - dlaczego bez nasycenia??- bo biorąc kreke bez nasycenia wydasz mniej kasy na kreatyne bo z nasyceniem będzie musiał kupić większą ilość a efekty takie same !!! masz link troche poczytaj ! http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=112263&forum_id=12&Topic_Title=&forum_title=Suplementacja - co długości trwania cyklu !! powinnien trwać od [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2003-12-23 15:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go brac, bo jest szansa uniknac operacji. nie rozumiecie jednej kwestii: inhibitory hamuja przemiane czegos w cos tam chwilowo, obnizasz tylko przemiane testa do dht, a nie same zjawisko reduktazy. po odstawieniu nastepuje doslowanie wystrzal dht. bierzesz proscar i masz dodatkowe szanse dostac ginekomastii. podobne zjawisko tyczy sie [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4890 Data: 2009-10-26 21:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kobieta, czy mężczyzna - ćwiczenia takie same, jedynie obciążenia i intensywność będą większe dla mężczyzn. 3 razy trening tlenowy + 3 razy trening siłowy, po treningu krótkie aeroby. Trenujemy całe ciało FBW= Full Body Workout, coś nazwa wskazuje, prawda? Jeśli dieta będzie odpowiednia to nie zwiększą Ci obwodów w żadnym z wypadków.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2010-10-20 15:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z poczatku mozesz nieco skrocic, i zwiekszac stopniowo czas - zaleznie od kondycji po prostu. (Dodatkowo pamiętaj, że jeśli nie będziesz ćwiczyć tylko w dany dzień robić same aeroby, to tłuszcz zaczynasz spalać dopiero po ok. 25min wiec mniej niz te 40min raczej mija sie z celem). Powodzenia Zmieniony przez - Xardero w dniu 2010-10-20 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2010-10-20 18:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie 3 min na kilosa

    Post
    Trening dla początkujących

    Trenuje razem z długodystansowcami, więc mogę ci troche doradzić. Siłownia nie jest ci za bardzo potrzeba do biegów średnich... jak to mówi mój trener, dla sredniaków to tylko bieg, bieg i jeszcze raz bieg... chociaż możesz porobić jakieś przysiady czy wykroki, ale nie powienieś zapominać o górze. Same nogi nie biegają. Czasami jest tak, że nogi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2008-03-10 16:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    same wegle i warzywa nie pomoga. bialko tez jest bardzo wazne

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2011-12-26 12:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy rzeźba? Zdjęcia.

    Post
    Trening dla początkujących

    malo miesnia, po redukcji zostana same kosci, stad rion zaleca jednak cos dobudowac jeszcze

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5936 Data: 2018-04-17 21:37:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy rzeźba? Zdjęcia.

    Post
    Trening dla początkujących

    A dlaczego nie dasz całych jaj żeby też podbić tam białko tylko same żółtka? Brakuje mi warzyw różnorodnych. Różnicuj też źródła węgli i tłuszczy. Im dieta będzie bardziej urozmaicona tym lepiej tylko makro żeby się zgadzało. Jak dieta będzie monotonna to szybko Ci się znudzi.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5936 Data: 2018-04-18 11:18:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • michaił mówił że pomoże :p

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Same ćwiczenia mięsni brzucha także nie spalą tłuszczu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2007-04-15 01:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening piłkarski

    Post
    Piłka Nożna

    No to będziecie mieć takie same treningi . BTW W wieku 14 lat można z ciebie jeszcze bramkarza zrobić

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5252 Data: 2004-11-27 18:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie to tej diecie?co zminic?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale to sa takei same wegle co w ryzu? bo tak jak widzisz po godzinie 15 mam duzo do zjedzenia i nie wiem czy sobie poradze z tym wszytsik a sok w szkole mogłbym sobie wypic a pozniej odpuscic sobie jeden woreczek ryzu! a i po treningu mam ten posiłek profi whey mas 70g czyli bedzie tam około 35g baiłka a pozniej po 30 min chce zjesc posiłek ryz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2003-09-29 23:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Xpand Lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no jest najtanszy a jakichs spektakularnych roznic w efektach bym sie nie spodziewal w wypadku najnowszego i najstarszego - ot, na nowym teoretycznie (sklad) powinno ci sie lepiej cwiczyc i powinien sie szybciej rozkrecic, czy warto placic za praktycznie takie same efekty koncowe - to juz twoja sprawa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5768 Data: 2006-08-25 15:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)