salto

jak bys czytał cały temat uwaznie (tak jak piszesz) to salto w tył i asekuracja była opisana. w kazdym razie nie robi sie tego z jednej nogi

hahah ale beka dzis se troche skakalem i tak niefortunnie polecialem ze wyladowalem na moim psie hahha (na szczescie bedzie żyła).... Daro_85 moglbys mi wytlumaczyc krok po kroku jak wykonac salto w tył przy scianie i czy mozna jakos asekurowac przy tym jumpie ??

Przerzut przodem, czyli fiflak latwiej sie nauczyc. Przed saltem do tylu najlepiej nauczyc sie rundak. Tak bedzie Ci latwiej zrobic salto do tylu.

[...] cwiczyc akrobatyke, ale tylko dla przyjemnosci. Najbardziej zalezy mi zeby nauczyc sie stania na rekach, salta do przodu, do tylu, i nie wiem jak poprawnie sie to nazywa - salto do przodu, ale rece kladzie sie na ziemie i tak mozna kilka razy pod rzad zrobic. Od jakich cwiczen musialbym zaczac zeby trenowac juz te umiejetnosci? Jakby co to mam [...]

powiedzcie mi jak sie nazywa to salto po odbiciu od sciany/drzewa wie ktoś?

Doskonałe salto milordzie Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2011-06-01 22:22:36

Ja kiedys poszedlem na czolowke jechalem rowerem , kolega komarem pomykal i stalo sie zrobilem niezle salto

Witam.Nie wiem jaki mam wyskok,teraz nie sprawdze,bo wczoraj probowalem saltem skoczyc na twardy piasek i dzisiaj mnie wszystko boli;)A Ty jak mierzysz wyskok?:D salto na poczatku probowalem robic z kanapy (jakies 0.5 m) ale tez nie wychodzilo,teraz probuje z rozbiegu;)a Ty?:Di gdzie cwiczysz??:)pozdrawiam

ja probowalem wykonac salto w tyl conajwyzej w wodzie po kostki ... zdarzalo mi sie nawet przekrecic.. z miejsca , ale wyskok mam blisko 80cm dosieznego

[...] jest dla osob o slabej i lekkiej budowie? pff.. Sam D.Belle jest osobą nieźle przypakowaną (co widać dobrze w 13 dzielnicy). Do wykonywania wiekszosci trickow w pk potrzebna jest duza siła. We wrzesniu stuknelo mi 2 lata uprawiania pk. A salto z pk nie ma nic wspolnego. Pk to nie akrobatyka. Akro polaczone z pk to steetstunts. Nie mylcie tego.

ale poważnie obejrzałem go u wojewody, całkiem mądrze p******ił, lepiej niz ta aktoreczka drętwa bladzina dobra zawijam niedługo zobaczymy, moze big wszystkich zaskoczy i wyjedzie z capoeirą, piźne salto w tył i w przód, cain zidiocieje do reszty i ch** :-D Ide kimać Zmieniony przez - Strecho w dniu 2013-05-04 00:27:43

Ok...będe próbował.....mostek to ja robie ale boję się , że się potłukę!!Nie wiem....mam taki lęk!Już lepiej mi zrobić salto....!!

I wstajączrobić salto od razu :D Hahahaha no ciekawe jak to dalej pójdzie.

I wstajączrobić salto od razu :D Hahahaha no ciekawe jak to dalej pójdzie. Uważaj bo Kebula przeczyta i głupio Ci będzie.... mi zresztą też:)

I wstajączrobić salto od razu :D Hahahaha no ciekawe jak to dalej pójdzie. Uważaj bo Kebula przeczyta i głupio Ci będzie.... mi zresztą też:) to akurat predko nie nastapi, bo nie mam miejsca na chacie %-).

Carek zmiażdzyłes mnie tą flaga =] ja tego nie umiem =] jestes prze =]a tak wogole to salto to chyba juz nie dziedzina break dance tylko bardziej gimnastyka sportowa =]

Chyba się na tańce zapiszę. I będę jak pudzian w tańcu z gwiazdami :-) Umiecie zrobić salto w przód albo w tył? Ciężko się nauczyć?

[...] opisac bo na capo jak sobie oglądałem jeden gościu tak troszku zamieszał :P, kucał oparty jedną ręką, potem lekko zamieszał nogami, wyrzucił biodra w góre i poprzzez stanie na 1 ręce wylądował na prostych nogach, salto w tył z wykopu, i mógłbyś dodac od Siebie (ze 2-3) jakies zamotane ale efektowne rzeczy jakie macie na capo. :P z góry dzięks

Jeszcze jedna proźba jak byś mógł opisać, krok po kroku salto w tył z wykopu tak krok po kroku co sie robi jak ciało układać itp. bo tego sie sam zamierzam nauczyć :P

Yodzisz... (wybacz za przekrecanie nicka) próbowałem zrobić dziś salto w tył i niestety zakończyło się londowaniem na kolanach. Ale jestem bliski sukcesu... za rok może dwa Od jak dawna ćwiczysz Capo?? Ja chciałem się zapisać na Capo ale u nasz w mieście prowadzi straszny pajac i wątpię żebym się czegoś przy nim nauczył... Kieydś ćwiczyłem u [...]