sally

jakos niedaowno vlad pisał o dozuceniu do cyklu z sally własnie q10

Wiesz, sally nigdy nie brałem. Jeśli działa na serducho podobnie jak clen to może i jest sens...

T5 Joszka Efka Ew coś mocniejszego Sally clen heliosik

ostatnie 4tyg redu podkręcamy tempo -kcl w dół -zamiast 3 sesji cardio interwał+cardio - sally,tussi (tussi bardziej pod zatoki, no ale wpływ i tu będzie)%-)

2,5tyg do końca redu interwały i troche sally + większy deficyt robią swoje. Póki co treningowo idzie ok - bez spadków siły wiec jest b fajnie. przez 2tyg, waga -2tyg/pas -1cm/bic +0,5/noga -1,5 /SFD/2020/1/17/633c6259fb44479aa725138726a2a0fe.jpg /SFD/2020/1/17/6a4d88762cc846b189c57c46e33d3f83.jpg

[...] masy na pompowaniu gumami i hantlami w domu jak wiosną nie widzę. Można tak podtrzymać formę, ale nie progresować. Co do końcówki redu. Z tych mniej inwazyjnych polecam sally i joszkę. Sam wrzucałem ostatnio właśnie na 2-3 ostatnie tygodnie redukcji i bardzo cenię sobie też efekt poprawy wydolności od salbutamolu. Odbija się to pozytywnie na [...]

Jutro raport do Wikotra, ale po dodaniu sally - fat sp*****la dosłownie codziennie (mimo dawki 2x 4mg i 2x 6mg od wczoraj), w tydzień spadło ponad 3kg w tydzień, z zachowaniem siły i b dużą poprawą sylwetki - jutro coś wstawię ze zdjęć. Plan treningowy sprawdzony i przetestowany prawie w 100% - można po prostu skupić się na progresie. Póki co [...]

U mnie póki co bez zmian w diecie, walczyliśmy przez parę dni z odbiciem po Sally. Potas wrócił, dodatkowo soliłem po 5-7g do posiłku! No długa redu to i głowa i smak siada, byle przydusić apetyt. Waga wystrzeliła prawie 4,kg 4dni po raporcie. Ale po korektach w nawodnieniu, spożyciu potasu i sodu +pokrzywa jest obecnie tylko 1kg na plus. [...]

Ile kalorii teraz trzymasz ? śrdnia - to 2423, jedyna zmiana po redu, to zmniejszenie cardio o 60min w skali tygodnia, i bardziej równomierne rozłożenie kcl, odstawienie sally. Póki co bez zmian kcl - na pewno do środy. Wg Wiktora sylwetka nabrała nawet twardości i gęstości. Fajnie, bo czasem głowa płata figle, ja to bym już dawno pod 4tyś kcl [...]

[...] wprowadziłem marszo-biegi - no i też ruszyło chyba przez te kilka spraw Myślę, że ten tydzień do końca i przyszły będzie bez zmian - a potem albo nieco przytne, albo wrzuce sally lub yohe - zobaczymy z pasa uciekło już 3,5cm cel na kolejne 10dni - urawać kolejny 1cm w pasie - pewnie z wagą 93-94 Zmieniony przez - kwachor w dniu 2021-07-29 [...]

Dobry plan i dal bym combo joszka plus Sally

Klasa jest Oo, tu to dopiero się rozkręca - po raporcie już 3ci dzień, a teraz przy sally i joh zlatuje dosłownie dzień po dniu %-)

Po raporcie, kcl bez zmian, Sally z 4mg do 8 na porcje i wio, mam zap*****lać i będzie dobrze ;).

jakiej firmy sally bo sam szukam ? andro, polfa, czy cos innego ?

jakiej firmy sally bo sam szukam ? andro, polfa, czy cos innego ? z apteki, Polfa :)

Apteka wiadomo nr 1 zawsze Ale andro tez ma ok Sally sam wlasnie lece

Co w planach ze spalaczy ? Tym razem nie Sally. Clen

wow bardzo ładnie!!! śledze sobie twoj dziennik, gratuluje efektów! i tez z WB. Życze powodzenia dalej i bedę zaglądać!!! pozdrawiam, Sally

To tez fakt, jak zapoda minimalna z minimalnych dawek i doda np rano na aero sally lub clen to powinno byc ok. Doczytałem dokładniej. Czy ja moge wziąść clen rano przed aerobami na pusty żołądek? Nie zryje to bebechów bardziej? Rozkręci się clen w 15 minut? Czy mam bardziej liczyć tylko na działanie z poprzedniego dnia z ostatniej dawki ok 17? [...]

Ja clen/sally biore TYLKO na pusty zaladek, calodniowa dawke odrazu po przebudzeniu, gdzies za okolo 30 minut szedlem na aero, najwieksze telepanie i czucie sajdow, to nastapilo gdzies po 45 minutach od zazycia, a jako ze krecilem aero az 60minut to zdawalo to super egzamin. O bebechy sie nie balem, w codzienien suplmenetacji u mnie jest liv52, [...]