Witam. Chcę zrobić taki cykl.. 1-(niewiem do kiedy pociągnę) 250/week enan lajtowo 3-6 meta 30ed 9-12 sally Moje pytanie.. jak mam brać sally(firma fox) bo wcześniej nie brałem tego typu środków. Z góry dzięki za odp.
koncze cykl 1-10 prolo 200mg co 4 dni i wino 4-12 50mg ed2tescia wlasnie wbilem ostani raz efekty przeszy oczekiwania 10kg wiecej sila plaska +30 che teraz dodac sally lub clen teraz najlepszy moment wino utzyma sile a sally lub clen popali fat co lepiej dac i jak bede wdzieczny
Szybkie pytanko panowie, leci sally(30mg ed) + yoha (15mb ed) biore cyklicznie 2tyg on , 2 off. Moje pytanie jest nastepujace, czy moge zarzucic w trakcie 2 tyg off leonidasa 1 kaps dziennie ? i jechac 2tyg sally yoha, 2 tyg leonidas? czy moze zostawic jak jest lub wziac cos innego zamiast leonidasa ?
"Innym aspektem pracy umysłowej jest ciągłe ocenianie tego, jak ciało reaguje na trening. Jeżeli nie osiąga się oczekiwanych wyników z jednego ćwiczenia to należy spróbować robić inne. Jeżeli przyrosty nie następują wtedy gdy robi się serie z małą ilością powtórzeń, należy spróbować większej. Jeżeli robi się serie z dużą ilością powtórzeń i [...]
[...] doczekasz się winko - skończysz zanim na dobre zaczniesz npp - to może się udać Inne środki warte rozważenia dla kobiet (niekoniecznie sterydy ) HGH, HGH+insa, t3, clen, sally, oral turinabol Na ich temat będzie oddzielny wpis. Zapraszam do czytania dalszych artykułów. ps. nie chce tutaj rozważać wiarygodności 'ratio anabolic : androgenic' [...]
/SFD/2017/6/5/0747b2321fda45348062e818e6d6290c.jpg MR. OLYMPIA 2017. W dniach 14-17 września w Las Vegas odbędą się najważniejsze zawody sportów sylwetkowych. Jeśli chodzi o rywalizację na scenie zostaną rozegrane następujące konkurencje: Mr. Olympia, 212 Olympia, Men's Physique Olympia, Classic Physique Olympia, Bikini Olympia, Figure Olympia, [...]
Teraz chciałam przedstwić sposoby przez które nasze nogi staną się bliskie ideału. Wygładzanie. Jest wiele technik depilacji,nie wiesz na co się zdecydowac?Wszystko zależy od tego ile czasu możesz poświęcić na zabieg.Jeśli planujesz za kilka minut założyć mini lub szorty użyj kremy do depilacji,nie pozostawiają czerwonych śladów jak plastry [...]
Depilacja we własnej łazience Maszynka - bezpieczna i niekłopotliwa Golarki mają wiele zwolenniczek, bo są wygodne w użyciu i dość bezpieczne, zwłaszcza gdy zostały wyposażone w ruchomą głowicę. Zmniejsza ona ryzyko zranienia prawie do zera. Przed depilacją rozprowadzamy na wilgotnej skórze żel lub piankę do golenia. Kosmetyki zapewniają maszynce [...]
Witam, zamieszczam tabelkę zdjęcia i wykres wagi na przestrzeni czasu, jestem dość nietypowy ponieważ ludzie dopiero z mojego obecnego stanu zaczynają robić redukcje na SFD i lamentują jak to źle wyglądają. Tak jak widać po wykresie najwięcej ważyłem 135 kg, a najmniej 80 kg. Początkowo nie miałem pojęcia o odchudzaniu i błądziłem po omacku, [...]
[...] żywieniowe : brak Stan zdrowia : dobry Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia ( były splity i fbw ) Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : polece na eca i sally Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : chce bcaa i białeczko i podstawa witaminy i o3 do tego hp i zma Stosowane wcześniej diety : ckd , low carb ogólnie chce [...]
[...] tygodniu odpoczynku, bo już nic nie szło, a bania nie wytrzymywała mimo wrzucenia przy końcu clena (ten akurat mimo braku zmian w wadze zrobił dobrą robotę), poleciało też sally które podjadałem kobicie, jak cukierki i nie czułem wcale jego działania.... Może głupie może nie... Zbierałem się rozmyślałem i podjąłem jedyną słuszną decyzję. Od [...]
[...] a potem na worek hcg razem z jakas tam dawka exe? Jesc cos exe nawet jak mam okres bez hcg? Czy to sie oplaca? No i mam zamiar dorzucic jakis spalacz lub spalacz sally a za jakis czas moze okresowo master/tura lub oba. Ale te dodatkowe saa to tylko jak juz bedzie w miare juz nietluste mieso ze mnie. Narazie test plus spalacz. Choc i [...]
[...] po skończonym T3 selen jod, po ostatnim szecie 2 tyg clomid i kre-alkalyn 15mega kapsów dziennie, dieta na status que czy jak to sie pisze i zastanawiam sie czy nie jeść sally, nie ma być to mega wycinka tylko delikatnie kilka kilo zrzucić, nie wiem czy dobrze rozumuje.... białka jakie używam to egg protein zazwyczaj przed snem, a w ciągu [...]
[...] barków, łokcie wzdłuż tułowia. Mostki wykonuję nieregularnie ale dolne mięśnie pleców nie są jakoś słabsze od mięśni brzucha. Nogi - ok. Przysiady pełne 5x30 + wyzwanie sally up robię spokojnie. I tu może być ważny aspekt braku progresu innych partii mięśni. Przysiady mogę robić do upadłego i o jedno więcej :p tzn nogi mnie mocno palą i mogę [...]
[...] niesamowita sprawa wiecie i co moge potwierdzic - laduje omke i deke i pieknie pale tluszcz nie schodzac w ogole z wagi baaa nawet chyba 1-2kg zrobilem teraz deke zamieniam na eq dodalem sally i skoncze na propie z winsem a moze nie skoncze hehe nie no trzeba bedzie odpoczac a u was jak tam ten sezon sie przedstawia pozdrufka z dzikiego zachodu
[...] łapa: 41,5 (-1cm) ogólnie z mięsa sporo poszło (wiadomo, cardio na czczo), ale nadrobię zimą lipomastia: schodzi od 10 dni biorę EC (tussi+kofeina ) brzuch ćwiczę na czczo i po każdym treningu cel: bf 20% pas: 85cm planowane dodatki: yohimbina + clen albo sally co jakiś czas będę wrzucał nowe fotki i wyniki. wszelkie sugestie mile widziane
[...] zastanowie sie czy dalej ciagnac LC. Po prostu zaleznie od efektow w spalaniu fatu podejme decyzje czy nie przeskoczyc na CKD. Po cyklu mooozliwe, ze znow clen, ewentualnie sally. A wiec cel moze byc rozny: LBM badz LBM + redukcja. Po kazdym z cykli odblok z nolvy: 1-10 40mg 10-20 20mg Kupie rowniez paczuszke provironu co to by - jesli [...]
Wiek : 30 Waga: 105 Wzrost: 182 Obwód ramienia: 45 Obwód klatki: 123 Obwód uda: 72 Obwód talii: 95 Staż na siłowni: ok 8 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) : ( planowana ) B. 192 / T. 96 / W. 456 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: od roku jestem off ( 2 cykle w życiorysie ) Opisz swój plan treningowy: [...]
[...] ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: tak CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: witaminy CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: moze sally wpadnie w grudniu/styczniu Prosze o pomoc w ulozeniu treningu, bede swiezo po redukcji, bedzie lecial bold (600-800mg week) oraz enan albo 500mg albo 750mg week. [...]
Witam, przejrzalem sobie forum (i nie tylko) pod katem informacji o HIIT. Chcialem zamienic aeroby na interwaly zeby lepiej spalac tluszcz (i nie tracic masy miesniowej). Ogolnie 2-3x w tygodniu cwicze na silowni, a w domu mam rowerek i moge spalac. Jesli chodzi o moje warunki to 29 lat, 175 cm i niestety 113 kg wagi (od grudnia do maja zjechalem [...]