s

Opisałem fotki i mi się zawiesił telefon.. Serek wiejski ma sporo tłuszczu. Przy tej samej ilości białka korzystniej wychodzi twaróg z kefirem. Musze obadać serek wiejski lekki, choć chce unikać produktów "light" Trening: 15 pompek 20 brzuchów (a różne ćwiczenia) 15 przysiadow 20 wykroków (10/str naprzemiennie) Przerwa x5 Odrobina rozciągania [...]

[...] Halibut z pieczonym ziemniakiem /SFD/2019/5/29/ff7111fc020c4d5c9fe3a4b782e1ff3b.jpg Kawka /SFD/2019/5/29/b4ee0c12e1e74db0a14812854172bcf0.jpg Pierogi z pieca z mięsem mielonym , kapustą i borowikami /SFD/2019/5/29/8eb9a836e7784f9d98c112f0f8c3949d.jpg Sałatka na lotnisku /SFD/2019/5/29/e20ae0060db14626933dde3ec54ddaed.jpg Zmieniony [...]

Prochu od hrumaka (primasorttUSA) z allegro już nie znajdziesz , tylko nieliczni mają do niego dostep na całkiem innych stronach ( allegro zbyt bardzo uprzykrzało mu życie ) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-05-29 22:45:15

[...] Gofry /SFD/2019/5/29/0ead0a5e0da94782bf83afde8c3b61c9.jpg Śniadaniowy mix /SFD/2019/5/29/6c19b23f1fbf491b88c94c1691168ce5.jpg Drożdżówki /SFD/2019/5/29/fbe8eae77fcb4d059299bea175bf6cb3.jpg Miętus z ziemniakami i surówką /SFD/2019/5/29/2f88a6e253a04ebaa4b46d5053f71c1a.jpg Zmieniony przez - missInvincible w dniu 29/05/2019 22:22:49

Obecnie/tj. od zeszłego wtorku gdy doszedłem do siebie/makro na poziomie: 300g ww 75g f 250g b Waga stała, a na tym mi zależy najbardziej / 86.5kg / od 9dni. Nawet +/- 100g brak. Pewnie ze 100g WW mógłbym dołożyć jeszcze, ale jak na brak ruchu, takie kcal każdego dnia - i brak zmian w wadze! - to mi wystarczy. Bo przy 300g ww mogę już zjeść [...]

dobra yebć to %-) Zmieniony przez - Pov3r w dniu 2019-05-29 22:45:33

Nic sie nie przejmuj, to było dawno nic ci nie będzie! Na pewno to nie bylo nic trującego, w koncu to dostales na silowni to nie mieli by powodu zebyz robić ci krzywde Zmieniony przez - SuchyxD w dniu 2019-05-29 22:01:41

Ale ty sie p******isz z Ta wycinka, jak tak dalej bedzie to twoje nienarodzone wnuki zrobia forme szybcieJ %-) Zmieniony przez - acidm w dniu 5/29/2019 9:40:18 PM Wszystko możliwe %-)

Miałem też te Walthery, ala IDC i faktycznie wg mnie były totalnie beznadziejne, jednak te nowe są zupełnie inne. Co do samej dyszy nowych policyjnych, to mimo że na zdjęciach może się wydawać podobna, jestem pewien, że się różnią. Zmieniony przez - Marcin44 w dniu 2019-05-29 21:53:42

Nie żeby mnie Twoje pożycie i interesowało ale jakiegoś soft pornuska z macania sztangi mógłbyś wrzucić od czasu do czasu%-) Albo przynajmniej napisz czy rzeczywiście Lepiej Bez Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2019-05-29 21:47:06

Królik chyba - żaden szanujący się kot takich zębów nie ma... A jutro - dobrze bedzie. To juz ustaliliśmy kilka postów wyzej:) Zmieniony przez - Paatik w dniu 2019-05-29 21:40:10

A co do nowych policyjnych, to na 100% nie jest to gaz od IDC, ogólnie g**** straszne dysza się obraca, guzik wypada, klapka sterczy, wiem bo kupiłem z ciekawości, jeszcze nie testowany. https://www.fotosik.pl/zdjecie/d648941b3aa7549d Jest niby znaczek palności, ale na etykiecie jest napisane, że substancja jest niepalna. Zmieniony przez - [...]

Ale ty sie p******isz z Ta wycinka, jak tak dalej bedzie to twoje nienarodzone wnuki zrobia forme szybcieJ %-) Zmieniony przez - acidm w dniu 5/29/2019 9:40:18 PM

Tak one wyglądają: https://www.fotosik.pl/zdjecie/f52f8451caa98bf6 https://www.fotosik.pl/zdjecie/2d7b1afb58fcfd13 Zmieniony przez - Marcin44 w dniu 2019-05-29 21:38:04

Robiąc pierwsze zdjęcie na samej górze ważyłem jakieś 50kg, poziom tkanki tłuszczowej miałem pewnie gdzieś na poziomie 10%. Biegałem długodystansowo. Wystający brzuch to wina lordozy Zmieniony przez - mrwelladjusted w dniu 2019-05-29 21:36:46

Są nowe Walthery wyglądem identycznie, jak Sabre z tym, że jest znaczek łatwopalności a sam kolor substancji jest krwistoczerwony. Na pewno wersja 18 ml inhaluje bardzo mocno, możliwe że jest to związane ze sposobem miotania. Zmieniony przez - Marcin44 w dniu 2019-05-29 21:34:28

bo ja Panie Janie ogolnie jestem mały :-) jak na razie 84kg i 173cm wzrostu Zmieniony przez - rutkow w dniu 2019-05-29 21:25:50

Przyszly badania... Oestradiol 80.2 pmol/L (41-159) Testosterone 26.6 nmol/L (8.64-29) Free Test 0.653 nmol/L (0.2-0.62) Prolactin 644 mU/L (86-324) Nie powinno byc wiecej tescia? Jak ladowac cabaser? Z gory dzieki Zmieniony przez - Idoitmyway w dniu 29/05/2019 21:12:27 Zmieniony przez - Idoitmyway w dniu 29/05/2019 22:50:22

Szczerze za ch**a nie jestem zregenowany z treningu na trening po prostu odczuwam zmęczenie, ale to też raczej przez sen, bo szkoła i wgl znaczy nie czuje się obolały żeby mnie bolała klata czy coś tylko po prostu taki zmęczony trochu jestem. Na co się przerzucić? Raczej wolałbym zacząć plan treningowy FBW albo SPLIT zależy co byłoby lepsze i czy [...]

przekombinowane mocno jak ma to być master i prop to zrób tak ( sam prop by dał rade ) 1-14 prop 100 mg co 2 dni 1-13 master 100 mg co 2 dni bijesz razem z propem w jednej pompce 1-13 t3 50 mcg na 99% da radę , wskakujesz od razu na docelową dawkę po kilku dniach bierzesz całość rano przed badaniem ok godziny i lecisz robić w labie ft3 i [...]