SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

s

  • Szkoda, bo chciałem zapytać czy dalej dobrze klepie, jutro dostawa i tak jakoś... Spadam umyć jajka i do koja. Nary kotlety P.S. bednar ta "panna" z Twojego profilu to Shemale Zero wcięcia tylko lulok bleee. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2009-03-29 22:38:55

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 22:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idealny tyłek (;

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Droga koleżanko, jeśli chodzi o moje zdanie z punktu widzenia chłopaka, którego fetyszem jest właśnie tyłek:D to masz bardzo dobry;) Z punktu widzenia dążenia do perfekcji moje zdanie: -odpuść sobie aerobiki i te inne co robisz -kup karnet na siłownie -1 miech ACT -FBW z priorytetem na nogi- m.in. pośladki- stosując wykroki, głębokie przysiady, a [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 22:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idealny tyłek (;

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zrobisz jak napisałem;)? Oj potem to byłby efekt ślicznej dopiero pupci.. aż się rozmarzyłem co można by zrobić z obecnego kapitału;P dodatkowo wiedząc, że samemu się podsuneło ten pomysł heh Jak chcesz to moge byc Twoim wirtualnym prywatnym trenerem przez gg droga koleżanko;) P.S. skąd jesteś;P? Zmieniony przez - And1Player w dniu 2009-03-29 [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 23:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -Superpump 250 – 1 porcja na czczo. I -50 g Makaronu bezjajecznego z pszenicy durum-al dente(niski indeks glikemiczny)+ 1łyżeczka Pesto(zioła,trochę półtłustego serka,oliwa) -oliwa z oilwek - 1,5 łyżki . II -2 jajka. -80g szynki drobiowej. -oliwa z oliwek-1 łyżka -warzywa. -mini kromka razowca. 2 x Cytolean. TRENING: 45 min bieżnia [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-29 23:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rękawice

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    wlasnie dobijam cos podobnego - znaczy doniszczam :D ale z jakies firmy noname i nie sa niewygodne wzmocnienie nadgarskow dobra sprawa choc osobiscie wole i w tym celu uzywam http://www.olimp-laboratories.com/pl/index2.php?page=l_pr2&id_pr=171&alf=U&str=2&sh=1&ids=0 co do rozmiarow zawsze mam ten sam problem :( ale przy moim [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2009-03-30 07:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema,no i zaczęła się jazda bez trzymanki czas do tyry,pozdro dziewczyny Zmieniony przez - S i w y w dniu 2009-03-30 08:46:53

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 08:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wezmę 2x deo stick Armani acqua di gio 75ml i czekam na info na temat EDT Zmieniony przez - p.o.s.t w dniu 2009-03-30 14:42:20

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 13:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny ( 15 lat )

    Post
    Trening dla początkujących

    Wyjasnil by mi ktos co jest tutaj złe ? :) Mam zamiar tak cwiczyc chce tylko dobrego planu. P.S Jak narazie nikt mi nie pomogł ;/ Zmieniony przez - damian02 w dniu 2009-03-30 16:42:21

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2009-03-30 14:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idealny tyłek (;

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to uczuciepo bieganiu jest mega fajne ;) a jak mam miec wieksze uda? jak przytyje to wszedzie. Cwiczenia skierowane glownie w ta partie miesniowa nie koniecznie rozbuduja miesnie, ale na pewno ujędrnią i poprawia wyglad wizualny (ksztalt) ud-nie zebys mnie zle zrozumiala ze cos nie tak. Poza tym, nie kieruj sie zdaniem wszystkich, bo musialabys co [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 15:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miedzy cwiczeniami 30 s a miedzy sriami 90-120s EDIT: Ja ide cwiczyc teraz to pomoge za jakas godzinke dopiero. Zmieniony przez - Riobson w dniu 2009-03-30 18:30:52

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2009-03-30 18:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilku na jednego

    Post
    Sztuki Walki

    [...] już o tym. Olej to. Dla mnie nie ma czegoś takiego jak "honor na ulicy". Jednakże jak ktoś w biały dzień mnie uderzył na ulicy oddałbym. Bardziej chodziłoby o naruszenie mojej prywatnej granicy a wtedy piącha szybko u mnie leci. Może potem bym s******lał gdzie pieprz rośnie ale nie można być też takim obojętnym, a bicie samo w sobie aż [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 10316 Data: 2009-03-30 19:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasal no co? dobranoc koksiki Zmieniony przez - S i w y w dniu 2009-03-31 00:02:41

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-30 23:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [I i poszla w ****u Zmieniony przez - Russell 88 w dniu 2009-03-31 15:38:16

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 15:37:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Recovery Drink

    Post
    Targowisko

    niet ponad 3/4 puchy 82zl najtaniej 82x0,75=61zl -10zl z racje ze otwarte itd... Cena 50zl+kw Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-03-31 19:31:42

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2009-03-31 19:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten kawalek z sunrise 2004 co warez dal jak dla mnie pod komercje i pedalstwo podchodzi, wole takie typu Double U & ss, jutro wrzuce na serwer i dam linka 01-double_u_and_ss-kursk_(original_mix) 02-double_u_and_ss-kursk_(marlon_krupa_back_from_the_water_remix) To jedyny kawalek Dj W, Sebastian S ma wiecej i daja rade, nie powiedzialbym ze sa [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 00:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilosc bialka w diecie - scisle dowody?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z badaniami będzie trudno ale postaram sie to jakos wytłumaczyć otóż będąc mezo czy endomorfikiem przy spożyciu 1,2g białka w myśl zasady że żeby strwaić 1g bialka potrzebne są 24kcal z tł i ww np. taki gośc co potrzebuje ze 150g białka czyli jest to 600kcal powinnien spożyć 3600kcal mało który organizm to przetworzy jeśli chcemy budować w miarę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2009-04-01 09:15:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • texa wszystkie suple są gejowe...lanserskie są saa Zmieniony przez - S i w y w dniu 2009-04-01 19:39:12

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 19:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Recovery Drink

    Post
    Targowisko

    gratis dorzucam: 8 kaps aakg Trec 1 porcje NItro Energizer'a tak na probe TomQ - deal, poszla pucha+probki Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-04-01 21:37:30

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2133 Data: 2009-04-01 21:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile jeszcze? czy mała modyfikacja? fbw

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak na razie udaje mi sie robić 3s minimum na 10 powtórzeń, ale nie wiem co bedzie jak dojde do 90 czy 100kg chociaż co 2 treningi robie progres ciężaru i te ciężary co już zaliczyłem moge trzymać jako tako te 3s;) korzystając z obecności doświadczonych kolegów spytam sie jeszcze przy okazji o jedna rzecz. Dziś na treningu po raz drugi, po 1 s [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2009-04-02 00:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • już dawno na allegro jest od ręki mogę sprzedać 15% taniej w stosunku do najniższej ceny + KW aha i saszetek jest 31... Zmieniony przez - p.o.s.t w dniu 2009-04-02 16:01:05

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2009-04-02 16:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)