s

w profilu umieszcze zdjecie bez koszulki w trakcie walki. ;> Pozdrawiam milego ogladania P.S to nie moja dziewczyna Renegat

p.s. Napisalem ten post bo nie kumam czemu az 5 stron z 7 jakie zajal ten temat to bezsensowne klotnie. Urazona duma, mhmm?

Ja uzywam Milk Thistle Krasnall to jest to samo co Sylimaryna.Moge ci wyslac skana Liver care zestawu ziolek ochraniajacych watrabe. Arkady masz racje,dawke przy doustnych to przynajmniej 400mg dziennie rozlozone w 3 porcjach. Lifter P.S.Jak zwykle swietna odpowiedz Kingkong :-(

http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=15906&forum_id=105&t_orig=371&forum_title=Moderatorzy&M=Fałsz&S=Prawda</P><P></P><P></P><P>

B/u/l/l/s/h/i/t. Olek, [email protected]

ja zrobiłem 12 podchwytem,ale nie wiem ile nachwytem It's nice to be important, but it's more important to be nice.

oczywiście podchwytem na szerokość barków It's nice to be important, but it's more important to be nice.

Chodzi mi o to czy biorac same aminokwasy przy dobrej diecie i treningu uzyska sie stałe przyrosty rzędu 3-4 kilo. P.S. co sądzisz o Perfect Amino Hi-Teca? Narazka!

ja też mam dwa hantle jednak wolę ćwiczyć a łóżku,ponieważ leżąc na podłodze nie możesz maksymalnie rozciągnąć mięśni,a o to chyba chodzi w kulturystyce ale sposób też dobry It's nice to be important, but it's more important to be nice.

Zauważyłem coś dziwnego: mianowicie mam w domu metalowy drążek, na którym podciągnę się max. 8-9 razy a w szkole mamy drewniany i daję radę nawet 12 może dlatego,że w domu muszę podkurczać nogi a w szkole nie? It's nice to be important, but it's more important to be nice.

I grabbed the young woman by the arm. With a twist of the wrist, she was free. Then, I pinned her down and tried throttling the life out of her; a second later I was flat on by back and wincing helplessly as her elbow dropped straight from the sky to my groin. It could have been worse; I could have been Tony. Six times he tried mounting women [...]

A w ogole to Vandereli zaplac ten abonament bo lubie czytac twoje texty ;) Lifter P.S.Chociaz te witaminki kup.

Zabralem kolesia na BJJ ktory jwst wistrzem poludniowo-wschodniej GB w boksie w wadze ciezkiej 110kg,kostka na brzuchu ,murzyn(jesli to ma jakies znaczenie) 210 kg na klatke rekord zyciowy. Walczyl z Machinio kolesiem z Rio ktory ma purporowy pas i wazy 73kg, walczyli bez gi i bez uderzen. Paul (boxer) przez pierwsze 3 minuty rzucal machinio po [...]

Chyba juz nie ma nikogo ? Lifter P.S.jest tu kto..........bo ja sie sam tu boje.............

Kurna juz po 12 a ty ciagle tu? Lifter P.S. O tej godzinie nie chleje odzywek bo mi korbol rosnie:)

Cracker klamczuchu miales isc spac!? ;) Lifter P.S.Paziuu idz juz spac wojowniku :)

A wiec wstawie na forum tak jak prosiliscie. Vaderlei juz sie znamy po niekad ;)) bracie blizniaku P.S to nie moja dziewczyna ;> Renegat

nie no!!!! NOBLA DUCK-MANOWI!!!!!!!!!!!!!!!! sprobowalem dzisiaj przepisu na sniadanko, a zaczalem kreatyne znowu dzisiaj, wrocilem z silowni po 2 godzinach:>>> no i sie patrze na zapchana tunczykami w puszce lodowke, na sery biale, na kaszke bebiko, na musli , na jajka. skojarzylem czytany wczoraj w nocy przepis i sru! 7 bialek+2 [...]

ja chyba bede robil 3 razy Duck's Meal, 1-2 razy twarog i dwa-raz kaszke dla dzieci;> a wieczorem na noc twarog;] eh Duck obstaje przy noblem;P

Duck-man dzieki. P.S.Jeśli byś mogł to wyślij mi swoją dietke: [email protected] Narazka!