SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

równowaga

  • Kodeks bushido

    Post
    Sztuki Walki

    [...] strony jest to jednak brak takiego przywiązania do czegokolwiek, by się tego żałowało utraciwszy. Poświęcenie siebie bez względu na to co ma się utracić. Gi - absolutna równowaga ducha i myśli. Wojownik nie może nigdy dać się wytrącić z równowagi. Nie ważne co robi. Irytacja, bądź zwątpienie to karygodna oznaka słabości. Jin - Miłość i wola [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 12564 Data: 2008-06-08 12:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed treningówka... a serducho.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zazwyczaj taki efekt dawać może brak poszczególnych minerałów odpowiedzialnych za czynność elektryczna pracy serca jak magnez wapń sód Czy potas. Kofeina jako diuretyk może powodować zaburzenia pomiędzy równowagą elektrolityczna jednak pełna diagnostyka U specjalisty wskazania

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 354 Data: 2019-02-18 22:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bydgoszcz Silne i elastyczne ciało, ognisty duch, spokojny umysł. Harmonia i równowaga. A do tego piękna plaża w naszym bydgoskim Myślęcinku. Nic tylko zabieraj matę i zapraszam: Niedziela godz 11:00, PLAŻA obok stoku narciarskiego. 1 lipca - ASHTANGA VINYASA YOGA dla początkujących i zaawansowanych, dzieci i młodzież w wieku szkolnym mile [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4428 Data: 2012-06-29 22:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Life-tec wiesz znam sztuki walki ktore nie polegaja na "lataniu" po macie... Rownowaga mas... tak czasami sie przydaje... Ale wiesz ogladales moze "klatke" programik lecial... Az bylo milo popatrzec jak wielkie kafary (120 kilowe jak mowisz) padaly po ciosach o glowe nizszych i kilkadziesiat kg lzejszych kolesi... Wiesz co [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 10045 Data: 2005-03-28 15:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła pod SW dla małolata

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak , równowaga tzn jak prawy wyprowadzam i prawa stopa na palcach jest to jak dostane to mnie chwieje albo jak wale haka to nogi skręcam i też bardzo sie chwieje , a co do ćwiczeń to najlepiej siłe pod sztuki walki żeby obalić bez problemu kolesia warzącego 90kg + obalenie na wysoko albo siłe w low kickach i ciosach .

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5442 Data: 2012-03-14 22:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Wśród neurotoksyn najważniejszą jest amoniak. W zdrowym organizmie utrzymuje się równowaga pomiędzy jego tworzeniem i neutralizacją. Głównymi źródłami tworzenia amoniaku w organiźmie są: * jelito grube (metabolizm białek przez bakterie jelitowe), * mięśnie (odpowiednio do wysiłku fizycznego), * nerki, * jelito cienkie (rozpad [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-25 12:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca(pierwszy cykl)

    Post
    Doping

    [...] schematów farmakologicznych. Byłbym za to zwolennikiem wypasionego schematu odżywiania podczas trwania "x" cyklu. Jednym z głównych zadań SAA to pozytywna równowaga azotowa i tym samym zwiększona synteza protein. Lepsza wykorzystanie pożywienia. Nie można pominąć skróconego czasu potrzebnego na regenrację - co idzie za tym [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 15808 Data: 2005-02-14 13:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawostka o alkoholu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    po takim aż się nie wydali jak chcesz to ewentualnie mogę podać wzór ... ale na pewno jest w necie ... a do tego zdolnośc eliminacji alkoholu z krwi jest raczej o tyle o ile stałą wartością i podaje sie ją na kilogram , na powierzchnię ciała itp fazy alkoholu w ustroju : absorpcja , rownowaga i eliminacja im wiecej alkoholu w ustroju tym [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9577 Data: 2006-07-30 21:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - prosze o ocenienie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] większy ciężar weźmiesz, no i ruch bardziej naturalny. 6. ...a co ma podciąganie do prostowników? A jak nie robisz podciągania, to wyrzucasz wyciskanie na barki - musi być równowaga w ciągach i wyciskaniach. Jeśli masz ciąg horyzontalny, to powinieneś mieć wyciskanie horyzontalne. Jeśli nie masz ciągu wertykalnego, to nie powinieneś mieć [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2009-04-22 21:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dlatego że nie ma dwoch podobnych problemów dlatego każda nawet najbardziej trafna obiekcja nie koniecznie musi taka być stąd informacje zawsze będą cząstkowe na tym polega równowaga w nierównowadze jedna z zasad filozofii prosiłem tylko o to co pierwotne student filozofii czwartego roku hehe... nie jestem i dealny w społecznym mniemaniu bo qrwa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2003-12-07 20:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] u zawodniczek fitness: http://potreningu.pl/articles/5194/jaka-cene-placa-zawodniczki-fitness-za-restrykcje-kaloryczne Zwróć uwagę na to, co napisał KNIFE - raz utracona równowaga hormonalna może nie powrócić przez wiele miesięcy lub wcale po nadwyrężeniu organizmu. Konsekwencją przemęczania organizmu sportem i dietami może być trwała utrata [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2252 Data: 2017-02-28 21:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas na zakupy! - Pytanie o szczegóły.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    -wołowina przy redukcji? w najlepszym przypadku 3,6g tłuszców, w gorszych 15,7g i więcej. ALE MUSI BYC ZACHOWANA ROWNOWAGA TLUSZCZOWA MIEDZY NASYCONYMI, JEDNO I WIELO, TAKZE TAKIEGO TLUSZCZU TEZ POTRZEBUJEMY -marchew ma przykro mi Cie rozczarować ma 8,7g sacharydów. JA W SWOICH TABELACH MAM 5G WEGLOWODANOW STRAWNYCHCukry zawarte w marchwi tak [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5268 Data: 2006-04-15 14:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja watpliwosci

    Post
    Trening dla początkujących

    Podsumowujac: chcac wprowadzic swoj plan w zycie zaczne spalac miesnie czy tego chce czy nie (zmniejszona ekspresja mTOR)? Jest jakis limit, dlugosci dystansu ktory mozna pokonac tygodniowo by nie zaburzac regeneracji? Czy wystarczy utrzymywac tetno w granicy 60-75% maksymalnego? Rozumiem, ze metabolizm wszystkich miesni sie przestawi? organizm [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2013-01-07 21:30:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja watpliwosci

    Post
    Trening dla początkujących

    Podsumowujac: chcac wprowadzic swoj plan w zycie zaczne spalac miesnie czy tego chce czy nie (zmniejszona ekspresja mTOR)? Jest jakis limit, dlugosci dystansu ktory mozna pokonac tygodniowo by nie zaburzac regeneracji? Czy wystarczy utrzymywac tetno w granicy 60-75% maksymalnego? Rozumiem, ze metabolizm wszystkich miesni sie przestawi? organizm [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2013-01-07 21:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skinny fat - redukować czy masować?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Na moje oko masz ponad 20%, bliżej 23-25%. Na pewno nie jest to 17,8%. Tymczasem masa powyżej 15-16% BF jest już dyskusyjna, bo przy takim BF równowaga hormonalna jest zaburzona i przybywa łatwiej tłuszczu, niż mięśni. Niech wypowie się jeszcze ktoś inny, bo mogę się mylić w cyferkach i dokładnej ocenie fotek, ale [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7884 Data: 2017-02-03 10:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEKALOG ZDROWEGO ODŻYWIANIA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do pkt. 32: udowodniono ze plaska lyzeczka soli na dzien jest bardziej przydatna org. niz jakby jej nie bylo-SOD jest waznym elementem w procesie budowy miesni, a w dodatku musi byc miedzy min a potasem rownowaga...ponadto taka ilosc (pl. lyzeczka) nie zatrzymuje wody (owszem, wieksza TAK)...

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11583 Data: 2002-08-22 21:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta (i trening) na redukcje tkanki tluszczowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wolno obcinać aż tyle tłuszczy-to zachwieje równowagą organizmu... Czytasz i czytasz, a co pomysł to gorzej, ehhh... Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 11910 Data: 2003-05-30 16:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja twoim miejscu bym wybra lcos z parterem poniewaz masz dosc duza wage a np w w karate i inych tego typu potrzebna jest rownowaga i itp a watpie ze przy takim wzroscie i wadze jestes na tyle zwinny pozdro

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 9781 Data: 2011-01-24 22:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW a życiorys

    Post
    Sztuki Walki

    [...] aikido.To jest mało istotne.Ważen abyśmy robili to,w czym się dobrze czujemy i co sprawia nam radość.Wtedy będziemy trenowali do lat późnej starości.Potrzebna jest też równowaga.Nie bądźmy fanatykami.Nie pozwólmy ,aby karate przeszkadzało nam w codzinnym życiu.Niech to będzie ważna część naszego życia,nawet bardzo ważna,ale niech nie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9407 Data: 2003-09-09 23:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak problemy z równowagą moze jakiś błędnik czy coś, od tak się nie traci umiejętności, ostatni raz na łyżwach moze z 20 lat temu byłem, jakbym ubrał teraz to bez problemu bym pojechał.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2018-06-10 12:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)