SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ryż

  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czas na potreningowe szaleństwo - smażona wątróbka + ryż wow

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-20 20:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja kupiłem dzisiaj aspiro w biedronce i ten ryż o wiele łatwiej wchodzi

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-22 22:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tym bardziej, że nie da się po jednym posiłku stwierdzić, czy ktoś je zdrowo czy nie że ktoś zje sobie od czasu do czasu kanapki z nutellą nie oznacza że się źle odżywia a ze je kurczaka + ryż + brokuły x 6 dziennie że zdrowo skojarzyło mi się z ludożercą ;p

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-23 10:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zaraz pójdzie brązowy ryż z kurczakiem, tylko kurczak niestety smażony na 4g smalcu - prawie czysto ;/

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-25 13:32:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wiem, czemu, ale mam taką ochotę na ryż z kurczakiem, że ja p******ę :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 12:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja kiedyś miałem tak, że ryż ciężko wchodził, teraz to mi k***a smakuje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 15:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja zawsze jem pierwszy ryż a dopiero potem mięcho ;p No może kilka razy skubnę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 17:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja znowu jem ryż z kurczakiem i sosem i to jest k***a mój ostatni posiłek dzisiaj, ja p******ę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 18:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Heh, no tak, na pewno będziemy wyglądać tak samo, jakiej firmy jadł ryż?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 22:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja, ale niedługo tu zabawię, jem ryż z wątróbką i idę na trening.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-27 11:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie mozesz rano skoczyc po ryż? czy na twojej wiosce nie ma czegos pokroju biedronka? %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-27 20:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna- korekta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ze świeżymi..pole do popisu szerokie raczej, bo wybór ogromny..tylko czy ilościowo nie za dużo? ) - oliwa z oliwek 15g IV posiłek: (po treningu) - pierś kurczaka- 150g -ryż brązowy- 75g V posiłek (przed snem): - ser twarogowy półtłusty 150g - oliwa z oliwek 20g Pozmieniałem i..o dziwo nadal nieźle pasuje ze składnikami;P Masz oko koles08 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2009-06-12 11:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój typowy koktajl to ryż WPC mleko kakao rodzynki, twaróg

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-16 13:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze zjesc przed treningowy ryz i piers ale nie wiem jak sie za to zabrac zeby mnie nie cofalo

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-16 16:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc pipki ide se ryz machnac

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 14:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupujesz dwie piersi. rozbijasz je na jak najmniejsza grubosc.solisz pieprzysz i rozne rzyprawy jakie masz. do srodka sera nakladasz potarkowanego zawijasz nastepnie obwijasz w ciescie francuskim.i do pieca na 180-200 stopni i sprawdzaj widelcem czy piers mieka i ciasto kruche. do tego surowka albo ryz albo co tylko chcesz

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-17 17:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tun predzej wy***ie do kibla niz zjem w******le zaraz kuraka z sosem(badz warzywami)+ ryz makaron jest dla leszczy

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-19 16:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makaron pelnoziarnisty kozak i nie ******l ryz to gowno .wpierodle jak do pl wroce w balbeku tam dobry jest

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-19 16:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka z rana juz sie ryż gotuje , a ja taki głodny przez noc sie zrobiłem ze zjadł bym konia z kopytami

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-20 06:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlałem zimny jogurt na ciepły ryż i mi teraz ciężko wchodzi ale musze sie objadać zamierzony cel musi być !! ćwicze silną wole

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-20 07:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)