rozpiski

[...] białka ma tylko uzasadnienie jak bierzesz peptydy GH o który trudno jeśli chodzi o autentyczność oraz insulinę , pośrednio T3 . Głuchowski trzepie z takiego gadania czy pisania profity , podobnie jak beznadziejne i tak samo jest to beznadziejne ,skopiowane rozpiski Słodkiego, dla każdego taka sama rozpiska diety czy cyklu za nie małe profity.

nie kuć tylko kłuć:-)) daj pełną www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html, bo to co dałes Nie wystarczy do rozpiski.

[...] długo jak przebywacie w miejscu pracy - sala, autobus czy samolot przewożący na mecz, hotel - musicie się podporządkować naszym regułom gry. Oznacza to, według szczegółowej rozpiski Sterna, zakaz pokazywania się w koszulkach bez rękawów, trampkach, koszulkach z krótkim rękawem, czapkach na głowie, okularach (wewnątrz sali) i takich świecidełkach [...]

[...] Ci o zwykłe aeroby, przeciętnej długości - wtedy nie bardzo rozumiem kto i po co daje zalecenia jak piszesz. ;-) Możesz po zjeść w zasadzie dowolny posiłek jaki Ci wypada z rozpiski, nie ma to większego znaczenia, jak i węgle przed snem nic nie utrudniają, to chyba wyczytałeś u tych samych osób, które pisały o posiłku przed treningowym przed [...]

nie kupił ich, dostał je po dobrej znajomości, ale juz bez zadnej rozpiski, dlatego tutaj poszukuje pomocy, od sympatycznych z dobrym sercem użytkowników SFD %-)};-)

juz sa rozpiski pierwszych meczoow powodzenia wszystkim Kliknij tutaj-------------------------------------------------------------------------------------------------_\

Dobra Cichy nie zrozumielismy sie. Nie ważne Nie podalem mu rozpiski diety tylko napisalem jak ma postepowac. Oczywiscie ze nalezy dodac do tego warzywa i owoce. Napoje, i dodatki (jogurty,serki itp)

I jeszcze jedno pytanie w nastepnym treningu bede uzywal tej samej rozpiski ciezarow +2kg do kazdego dnai treningowego czy to dobra opcja ?

[...] w rozpisce ale to dlatego, że bardzo je lubie i że nie znałem innego ćwiczenia na rozciągnięcie klaty poza przenoszenie sztangielki której i nie lubiałem i nie o takie rozciągnięcie mi chodzi. A to ćwiczenie co napisałeś jest wymyślone przez Ciebie? bo może bym je wpisałem do następnej rozpiski za jakiś mc.jutro ćwicze klate to zrobie jedną serie

dlaczego każdy kieruje do "podwieszanych" i tak po przeczytaniu rozpiski nie będę wiedział ile zjeść tego ,a ile tamtego i czy dieta odchudzająca to ta sama co na rzeźbę?

teraz Twoja skrzynka zapelni sie pytaniami o rozpiski

ankieta działu,potem rozpiski

[...] to efektywna dawka. jeszcze cos: bede miał 20 tabs clomidu nie wiecej dziwne masz podejscie, srodki kupuje sie pod cykl, a nie cykl uklada pod srodki, skompletuj wszystko wg rozpiski jaka ci napisalem, albo wstrzymaj sie. edit: klamczuch hcg nie bedzie potrzebne, jestes mlody wiec na wlasne ryzyko robisz cykl, nic nie powinno sie stac, ale nikt [...]

jaki tren biles dlugi czy krotki? nie wiem czy dobrze zrozumialem z twojej rozpiski ale biles tren 13-14 tyg? konczyles cykl trenem? czy enena dluzej pociagneles?masz balagan w rozpisce wez bardziej zrozumiale napisz typu 1-14 enan 500 ew.

Wrzuć poprawioną wersję rozpiski diety.

Po prostu 4-20 lub dłużej boldenon 750mg tygodniowo dawki rozbij na 2-3razy możesz mieszać z testosteronem. 16-23 masteron 100mg eod 16-24 lub winko30mg do swojej rozpiski to dopisujesz. Wbijaj hcg co 6-8 tygodni 5000j rozbite na mniejsze dozy. testa jakie dawki dac ?

ja tez bardzo bym nie chcial takiej rozpiski

Ok dzięki bardzo za rady, właśnie też zastanawiałem się czy aby odpowiednie jest robienie pleców od razu po łapach i prawdopodobnie posłucham się Twojej rozpiski dotyczącej dni treningowych. Dzięki bardzo.

[...] ze takiej tragedii nie ma. Badania mam aktualne wszystkie w normie. Taki jadłospis jak wstawiany była akurat tego dnia, nie to że codziennie tak jadłam :) Czyli mogę polecieć według tej rozpiski co mam od personalnej przez jakieś 2 miesiące i później ucinać węgle? Jakieś suple mi pomogą? Zmieniony przez - tamlin111 w dniu 2019-04-19 09:35:12

Tomek argumentowal wycofanie sie z rozpiski nie wyleczona kontuzja kolana i nowymi planami (UFC)