ronnie

z całym szacunkiem do Ronniego w 2006 Jay był lepszy i mimo ze go nie lubie to zasłuzenie wygrał cycki nie tyle co cycki , ale bebzon juz był za duzy i psuł całosc sylwetki , a cutler chyba miał wtedy najlepsza forme Zgadzam się z Tobą, bo potrafię ocenić obiektywnie. Tak samo w 97' Sandow'a powinien zgarnąć Nasser, bo Dorian po prostu samym [...]

Wszedłeś do tematu, żeby zgrywać eksperta z tym tekstem o koleżkach z siłki? Żałosne. Jeżeli nie masz elementarnej wiedzy na temat jest sprawy to się wstrzymaj, bo dalsza polemika tego typu (bez argumentów) będzie kompromitująca z Twojej strony. Wall ciekawie napisane :) przybliżył byś mi tą historie Vica bo naprawde mało się o nim mówi a masy to [...]

Dokładnie, ale od Victor'a zaczął się hating na IFBB i braci Weider. http://storage.sfd.pl/1/images2006/20061203090948.jpg Najśmieszniejsze było porównanie we Flex'ie Vic'a z Ron'em. To była po prostu kpina zaczynając od tego smiesznego Virtualnego przekłamanego porównania... No ale przecież Flex nie miał w tym żadnego interesu, bo przecież Ronnie [...]

moim zdaniem pomysł super i ronnie coleman mi go z głowy by nie wybił . no chyba ,że Antos to co innego :D

ale ronnie chyba troche blizej aparatu jest

[...] wyciskania klatki. i zrobił mi się mętlik w głowie CEL jakość mięśnia duża masa. jednak jakościowa dobra czyli kulturystyczny trening.. teraz tak zawodowi kulturyści typu ronnie coleman bureika i wielu innych nie prostuje łokci do końca. teoria jest tak że mięsień jest lepiej napięty i przy wyprostowaniu tracimy te napięcie oraz jest to [...]

Takich tematów było bardzo dużo-wyszukiwarka się kłania. Technika wyciskania: -klatka wypięta -łopatki ściągnięte -lekki mostek -głowa wbita w ławkę -ruch przypomina łuk(opuszczasz na dolne rejony klatki/górne brzucha) I prostuj do końca! Po takich pół-ruchach prędzej wysiądą barki i triceps,niż klatka. Ronnie to Ronnie,nie patrz na jego [...]

Tak samo ze wzrostem Coleman'a. Podaje 5'11" / 180 cm, a Ziomek co ma własnie 180 cm, mówił, że stał przy nim i jest o wiele niższy, gdzieś 176 max ma. Jak widzicie nawet Coleman kłamie... Także walić ile miał Vic, czy Ronnie, dla mnie Vic lepiej się prezentował, bo nie miał ciąży.

Ronnie Coleman car crash jest najlepsze. Kiedyś z przyjacielem puszczaliśmy to sobie w kółko i śmialiśmy się za każdym razem. Do dziś lubimy to wspominać.

no np wszyscy wiedzą ze flex mial klopoty z nerkami od koksu,matarazzo tez chyba z nerkami,tom prince tez musial sie wycofac z powodow zdrowotnych ale shawn ray badz levrone wycofali sie raczej nie dlatego ze zj**alo im sie zdrowie.Ronnie juz nie wyglada tak zdrowo jak np cutler.Mysle,ze gdyby mieli jakies wieksze problemy to chyba wybrali zycie [...]

%-) jak najbardziej ronnie

Witam, Mam pytanie jak w temacie. Próbował ktoś, albo może po składzie można coś powiedzieć? Sen to na pewno rzecz, którą mam do poprawki, ZMA nie bardzo pomaga, więc może to? Ale że drogie, to wolałbym poznać jakieś opinie zanim kupię. wujek_adam

chcialbym zeby Abiad byl przed ale wiem dobrze ze zawsze faworyzuja Curry zobacz na Olympie 2011 gdzie zajal 8 miejsce pokonujac takich ludzi jak Ronnie Rockel, Hide, Rhoden i Nunn ... Zmieniony przez - prosac w dniu 2012-02-13 15:52:58

Witam zastanawiam sie nad zakupem Ronnie Coleman - Myo-blitz stosował ktoś juz to nigdzie jeszcze nie znalazlem opinie Pozdro

ci z filmiku jakas masakra, oswiecim totalny ale jak na moje oko to oni wygladaja na +- 50kg ban4life nie odczułem nic takiego ogolnie panowie odbiegliscie strasznie od tematu; najpier Ronnie potem gimnazjalisci;-)%-)to nie jest spampost! %-) Miałem isc dzisiaj na aeroby ale mi sie nie chce. Wrocilem z godzine temu do domu i buduje sterownik do [...]

Wszyscy tak chwalą jego walkę z Arreola, ale czy to przypadkiem nie jedyna walka z innym trenerem? Tzn z Ronnie Shieldsem? Bo jeżeli tak, to potwierdzają się moje przypuszczenia dotyczące skuteczności ( a raczej jej braku ) Bloodwortha

"Jeden z nich to cykl colemana w którym tren jest brany przez 22 tyg, jest tam antek, wino (wszystko blisko siebie). Jak widać coleman najpierw wali antka 3 tyg, potem robi 5 tyg przerwy" A Ronnie sam Ci rozpisał ten cykl?czy naprawdę jesteś tak naiwny, że wierzysz we wszystko co jest w necie napisane?

ronnie moze na koniec gory brama down-up zamiast 3 wycisku? 3.Wyciskanie hantli z rotacją na ujemnym skosie 4x10p to masakra musi być88-O ronnie na mnb... jimmy ciekawy specke na klate ułożył, jest temat w dziale trening lukni;-) Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-02-17 21:06:44

ronnie paradrop dipsy robiłeś?:-> szit skoro klate chcesz ladować maksymalnie, wtedy zluzuj z resztą partii Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-02-17 21:15:03

No tak Dillet hah%-) Wiesz ja rozumiem wasze zdanie odnośnie tego "robienia pajaca z siebie" ale nie on pierwszy i ostatni. Pamiętam ciągle reklamę jakiegoś białka w, której Ronnie piję białko i mówi jakie jest piękne a wygląda jakby miał zaraz puścić pawia. Zmieniony przez - Jay2009 w dniu 2012-02-18 20:19:08