co mi ztego podziału 1-1-1 wiem że taki istnieje ale kłóci sie on z podanym wyzej przez Marka czyli tym że przy tłuszczówce 70% powinno byc z tłuszczu nasyconego pytałem tylko czy jest róznica jesli bym w wiekszej ilosci stosował olej lniany niz nasycony tłuszcz Robert Kiesz kulturysta z mej mieściny polecił tylko lniany plus orzechy czekam az [...]
umknęło mi jedno srebro dla Pawła Pawłowicza więc wskakuje on na 13 pozycje,dzieki dla niego za sprostowanie a tak na marginesie to był swietny zawodnik,materiał na ME w kat.lekkich,ciekawe co teraz robi aktualna lista wszechczasów 1.MARIAN WYSOCKI 6-2-0 2.MIROSŁAW DASZKIEWICZ 6-0-0 3.ANDRZEJ URBAŃSKI 4-6-1 4.BOGDAN SZCZOTKA 4-3-0 5.MARIUSZ [...]
jutro szósta edycja turnieju Ragnarok, transmisja na youtube od 15:30 Listy startowe: NO GI -84 kg 1. Marcin Bandel (Zenith BJJ) 2, Marcin Held (Gracie Barra Team Draculino) 3. Bartek „Silnoręki” Łukaszewicz (Piranha Grappling Team/ Zenith BJJ) 4. Karol Dzieniszewski (Berserkers Team) 5. Jakub Zajkowski (Copacabana FC) 6. Bartek Zawadzki (Gracie [...]
/SFD/Images/2016/5/13/9217d885f6044ae499f5ea0d2237e684.jpg Michael Bisping vs Robert Whittaker prawdopodobnie na gali UFC Fight Night w listopadzie UFC jest w trakcie prac nad pojedynkiem w wadze średniej między Michaelem Bispingiem i Robertem Whittakerem, który miałby się odbyć w listopadzie. Pojedynek ten miałby się odbyć na gali UFC Fight Night [...]
[...] spieprzyć przed Romero: Michael Bisping: Robert Whittaker deserves next UFC title shot, not ‘scumbag’ Yoel Romero http://www.mmamania.com/2017/4/19/15355552/michael-bisping-robert-whittaker-deserves-next-ufc-title-shot-not-scumbag-yoel-romero-mma https://www.youtube.com/watch?v=YSfq9bIM8jA Bisping to najbardziej denerwujący mistrz. Zmieniony [...]
Hari niezły byk ciekawe tylko, czy nie straci na szybkości i wytrzymałości po dorzuceniu tyle mięcha (oczywiście na ryżu i cyckach z kurczaka %-) ) http://www.fight24.pl/wp-content/Celtic-Gladiator-10.bmp Polscy zawodnicy na gali Celtic Gladiator w Londynie Wśród nich mistrz FEN w wadze półciężkiej, a także bohater cyklu Talent Fight24 Mateusz [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Robert-Whittaker-vs-Darren-Till.jpg Fot. UFC Gala UFC z udziałem Roberta Whittakera i Darrena Tilla nie odbędzie się w Dublinie 15 sierpnia Gala UFC Dublin, która miała się odbyć 15 sierpnia na 3Arena w stolicy Irlandii, została oficjalnie przełożona na późniejszy termin. UFC ogłosiło tę informację w środę na [...]
Walka Demetriousa Johnsona z T.J. Dillashawem planowana na sierpniową galę w Seattle Czy podopieczny Duane’a Ludwiga zawalczy o pas wagi muszej? Niestety kontuzja pleców Cody’ego Garbrandta (11-0, 6-0 w UFC) okazała się na tyle poważna, że reprezentant Team Alpha Male musiał wycofać się z walki z T.J. Dillashawem (14-3, 10-3 w UFC, #2 w rankingu [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Robert-Whittaker-vs-Yoel-Romero-2-2.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Zdaniem Roberta Whittakera zawodnicy, którzy nie robili wagi nie powinni walczyć o pas Mistrz wagi średniej krytycznie o postępowaniu organizacji UFC. Robert Whittaker (20-4, 11-2 w UFC), obecnie posiadający pas wagi średniej [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Robert-Whittaker-Jared-Cannonier.jpg Fot. UFC Dana White sugeruje pojedynek między Robertem Whittakerem a Jaredem Cannonierem mający wyłonić pretendenta do tytułu Prezydent UFC Dana White zasugerował pojedynek między Robertem Whittakerem a Jaredem Cannonierem, który miałby wyłonić kolejnego pretendenta do tytułu [...]
oto znalazłam.... Dieta niskowęglowodanowa W USA, a ostatnio także w Europie, karierę robi "dieta niskowęglowodanowa", która poróżniła dietetyków i naukowców. Z powodzeniem stosuje ją szerokie grono hollywoodzkich gwiazd, a w amerykańskich supermarketach na fali żywieniowej mody pojawiły się już niskowęglowodanowe ciasteczka. Zważywszy [...]
Dobry tekst o tych cyckach ale tu sami tacy :-) Najlepiej nawet nie wziac czegos do rąk jak wyzej i oceniac jak wiekszosc towaru. Ja dziabałem za to tego wyzej pokazanego i ja ktos chce zobaczyc forme moge podac link jak wygladalem na filmie. Moze to byc podróba, mozecie robic chamski antyypimp forumowi ludzie widmo ale nie moze mi ktos [...]
Panowie co o tym myślcie... Wziąłem, bo dill nie miał tego czego chciałem... Martwi mnie brak hologramu. /SFD/2019/5/11/5bfcdc50728f42239aa75076b15e852b.jpg /SFD/2019/5/11/aa27fda2672749cb88c5dc5085cc1566.jpg /SFD/2019/5/11/2edb40e5e6474f7394cf39950511340f.jpg /SFD/2019/5/11/78ddcbf2c4754680b0319831a507c749.jpg [...]
Witam wszystkich, jestem Robert i przyłączam się od dziś do was wraz z żona Ja mam 115kg ‘ żona 60kg, Już kiedyś stosowaliśmy ta dietę, ale nie wiedzieliśmy ze to jest właśnie ta i wyniki były takie ja 7 kg po czasie nabrałem 4 kg, ale 3 było mniej, Żona, 4 kg i długo nic nie przybrała dopiero teraz niedawno, oczywiście błędem było ze [...]
Dokładnie , też chciałbym zobaczyć ich razem na scenie. I wiem , że Robert wygrałby ten pojedynek ! Lusekov ma nieproporcjonalnie dużo mięsa jak na swój szkielet. Poprostu za dużo. Wygląda to już dość komicznie moim zdaniem. Brakuje mu tez tej gęstości i dojrzałości mięśni jaką ma Robert. Jeszcze raz szkoda..
WYNIKI TAMPA PRO 2019 KULTURYSTYKA OPEN 1. Dexter Jackson 2. Luke Sandoe 3. Iain Valliere 4. Lukas Osladil 5. Hassan Mostafa 6. Milan Sadek 7. Charles Griffen 8. Joel Thomas 9. Phillip Clahar 10. Shawn Smith 11. Ronald Gordon 12. Dorian Haywood 13. Camilo Diaz Garzon 14. Manuel Romero 15. Keith Williams 16. Alexandre Nataf 16. Ambrose Middleton [...]
Wiadomo, ze LSD w USA było legalne i miliony NIEŚWIADOMYCH ludzi rząd USA faszerował tym psychodelikiem. Czytaj na ten temat książki Robert Anton Wilson. Gdy okazało się, że LSD poszerza swiadomość, zwieksza inteligencję itp zakazano używania tego środka i stał się nielegalny. Obecnie zdobycie dobrej jakości LSD jest legalnie niemożliwe a to z [...]