Najfajniejsza rzecz w kulturystyce to właśnie takie eksperymenty jak napisał Robert. Jedno odkładasz na bok, a skupiasz się na drugim by coś sprawdzić, czegoś się dowiedzieć i najważniejsze nauczyć. Z mojego doświadczenia, im więcej się ich (eksperymentów) zrobi, tym więcej się wie i lepiej zna się swój organizm, co bezpośrednio przekłada się na [...]
Witam, Tylko i wylacznie po treningu. Mowimy o tej mikrorozdrobnione. Organizm po treningu uzupelnia zapasy energii zmagazynowanej w ATP wlasnie poprzez synteze jej lancuchow z ADF i fosfokreatyny dokladnie po treningu kiedy synteza jest wymagana ze wzgledu na rozpad ATP w czasie wysilku. Micro kreatyna ulega szybkiemu przeksztalceniu do [...]
dobrym "fizolem" w WWA jest Robert Faryj ,namiarów szukajcie w necie -przy okazji dodam iż jest czynnym trenerem sportowym ,wiec ma odpowiednie podejście do niektórych spraw :-)
Łódź Szkoła Sztuk Walki Roberta Karpińskiego "Warrior" ul. Przyszkole 42 (Szkoła Podstawowa nr 42 - zaraz obok ronda lotników lwowskich) Treningi: -Poniedziałek 17-18 - Sekcja Dzieci 18.15-19.45 - Sekcja JKD Początkująca 20-21.30 - Sekcja Muay Thai -Wtorek 18-20 - Sekcja średnia - Połączenie JKD, [...]
Dwaj zawodnicy klubów NHL, Milan Hejduk z Colorado Avalanche i Robert Reichel z Toronto Maple Leafs wzmocnią reprezentację Czech na mistrzostwa świata w Finlandii, poinformował rzecznik czeskiej reprezentacji, Pavel Barta Pozdro - Tomek - aktualn, ogólnorozw, hobby, strong تحية , كل [...]
Toś mnie z***ał . A najlepsi bramkarze? WG mnie: cm3: Peter Schmaichel cm3 99/00: Robert Douglas cm3 00/01: Matias Asper cm3 01/02: Armando Almeida i Hugo Pihneiro
Robert, Waga 84 kg bf 9-11% wzrost 181cm. sporty jakie uprawiam: głownie kulturystyka, lecz do tego dochodzi BBJ, BOKS. STAZ Ok 2 lat - silownia. stosowałem ok 4 srodków z kofeina i bez. Szczerze dlaczego chcialbym stestować/dostać Ghosta ? ledwo starcza na diete... a do tego przydałaby sie suplementacja... brak pieniązków. oto link to [...]
El. ME: Polska – Ukraina 23:15 (11:7) Polska: Sławomir Szmal, Piotr Wyszomirski - Tomasz Tłuczyński 3, Patryk Kuchczyński 3, Bartosz Jurecki 3, Robert Orzechowski 2, Grzegorz Tkaczyk 2, Bartłomiej Tomczak 2, Marcin Lijewski 2, Michał Jurecki 2, Karol Bielecki 1, Mariusz Jurasik 1, Piotr Grabarczyk 1, Tomasz Rosiński 1, Bartłomiej Jaszka, [...]
Kadra Polaków na mecze el.ME ze Słowenią: Bramkarze: Adam Malcher (Zagłębie Lubin), Piotr Wyszomirski (Azoty Puławy). Zawodnicy z pola: Robert Orzechowski (MMTS Kwidzyn), Mariusz Jurkiewicz (Renovalia Ciudad Real), Grzegorz Tkaczyk (Rhein-Neckar Löwen), Tomasz Rosiński, Patryk Kuchczyński, Piotr Grabarczyk, Daniel Żółtak (Vive Targi Kielce), [...]
Ukraina - Polska, dzisiaj o godzinie 17.00 Zwycięstwo bardzo nas przybliży do przyszłorocznych Mistrzostw Europy Transmisja w Polsacie Sport i Polsacie Sport News Skład: bramkarze: Sławomir Szmal (Rhein-Neckar Loewen, Niemcy), Piotr Wyszomirski (Azoty Puławy) w polu: Michał Jurecki, Patryk Kuchczyński, Piotr Grabarczyk, Daniel Żółtak (wszyscy [...]
GARCIA: MARGARITO MARZY O REWANŻU Z COTTO Znany meksykański trener, Robert Garcia wypowiedział się dziś na temat jego odczuć odnośnie aktualnej formy mistrza WBA w wadze junior średniej Miguela Cotto (36-2, 29 KO), który w ostatniej obronie pasa wygrał w 12 rundzie z Ricardo Mayorgą (29-8-1, 23 KO). Trener z pewnością pilnie przyglądał się temu [...]
skończył się prejudging: Robert Piotrkowicz powalczy o 3 miejsce z Drewem Jemmottem, Branch Warren i Cedric McMillan powalczą o zwycięstwo na razie żadnych fotek Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-08-28 22:44:20
Robert dobrze wygląda /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c74fd2419be54bad944593adf6e8fdbb.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/27911948b48b4f4d8e3ad159c35f9b92.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ce6140688265487a8b593419fe8db64f.JPG /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7b99787a95d447a99c1c497d541fb269.JPG [...]