ja wolę AW, poranne zajęcia prowadzi Robert Popławski (pon,śr,pt godz 10) -trener Michała Głogowskiego (mi. Amatorski mistrz Europy (2004, 2008) wicemistrz świata (2007) WAKO w formule low kick oraz pierwszym w historii Polakiem, który awansował do finałowej fazy K-1 World MAX) trener Bardzo dobry, który sporo może nauczyć. jeżeli chodzi o poziom [...]
Habraszka Krzysztof Krzak Michał Bartosiewicz Marek Wojnar Patryk kobiety Wójcik Magdalena Zjawińska Agata Sołtysik Dobrosława Michalak Katarzyna seniorzy Szafarczyk Marek Kubicki Rafał Sawa Bogdan Madej Robert kata kobiet Radziewicz Aleksandra Dadzibug Małgorzata Gabryś Helena Mroczkowska Ilona kata mezczyzn [...]
I Turniej Bytkowa w Wyciskaniu Sztangi na Ławeczce Leżąc. Oto wyniki : 1. Bartlomiej Prukop – młodzik 11 lat – wynik 30 KG. 2. Weronika Korepta – młodzik kat. wagowa 55 kg wynik 30 KG. 3. Beata Lipich – senior kat. wagowa 55 kg - wynik 55 KG. 4. Mateusz Pascal Schmidla - młodzik kat. wagowa 82,5 kg - wynik 90 KG. 5. Marcin Jaksender - junior kat. [...]
Ełk - 10.06.2011 Godzina 18-19.30 - Robert odwiedzi sklep ********** na ul. Wojska Polskiego 43. Godzina 19.30-21 - pokaz oraz trening na siłowni Ladies and Gantleman. Około 22 - kolacja oraz impreza w "Kuźni Smaku".
Wspaniały rekord, znakomite występy Pyrek i Jesień Podczas trzeciego w tym roku mityngu Złotej Ligi, który odbył się w piątek w Rzymie, Jelena Isinbajewa wynikiem 5,03 ustanowiła rekord świata w skoku o tyczce. Poprzedni wynosił 5,01 i także - od mistrzostw świata w Helsinkach (2005) - należał do Rosjanki. Drugie miejsce zajęła Monika Pyrek (MKL [...]
Robert Kurzawa,trzykrotny mistrz Polski 1992-94 w kategorii 80kg,brązowy medalista MP 1997(80kg),uczestnik Mistrzostw Europy,jeden z lepszych zawodników pierwszej polowy lat 90-tych,uczestnik MŚ w kategorii par miezanych,reprezentował barwy Hesu Wrocław.Ostatni raz widzialem go na MP w Sosnowcu w 1998(90kg)gdzie był w finale ale poza pudłem.
Impreza rozpoczęła się punktualnie o 13.00 w sklepie PBC na ul. Ogrodowej 4 w Brodnicy. Licznie przybyłym zainteresowanym Mariusz udzielał wyczerpujących odpowiedzi na pytania w zakresie technik treningu, diety i suplementacji. O godz. 14.00 nastąpiło spotkanie z Mariuszem na sali OSiR, gdzie odbył się konkurs wyciskania sztangi w dwóch turach. Tu [...]
[...] III generacji mozna wykonac po 12 tygodniach dopiero a jak jest z testem IV generacji podobno juz po 14 dniach mozna sie badac i mozna wykluczyc zarazenie na 99, 90 procent. Po prostu nie moge tyle czekac 3 miesiace to za dlugo. Jesli ktos sie orientuje lub sam sie badal niech da mi znac. Zmieniony przez - robert.zyla w dniu 2014-12-04 13:04:35
Dokładnie, musi być ujemny bilans kaloryczny, to że Robert twierdzi że w jakiś magiczny sposób od tłuszczu niby nie przytyjesz to nie znaczy że możesz go jeść to oporu i będziesz redukował
jak tam w niku jest twoj wiek to zapomnij o tym mixie co 3 dni , dawka tygodniowa zależy od starzu.. jak byś mial bić to co 3 dni to lepiej zapodaj samego propa 100mg ,chodz w tym wieku to kreatyna była by wskazana , Robert P.
[...] PS: dużo lepiej wyjdziesz jak kupisz deke we flakonie (kupiłem deke-depot 250mg/10ml z EC za 170zł pozdro. dla dila czesze jak należy ;-P) ale enan zostawił bym z Iranu nie jest drogi a sprawdzony. Jeżeli skożystasz z underów starczy jeszcze na 2 woreczki WPC //Pozdro. TyreX robert nie wymyślaj to dopiero 2 cykl deka enan meta beda zaje.biste
rzadko kiedy tu zagladam, ale jak zajrze to zawsze mnie cos rozbawi :D "problemy z glowa, do tego saa, ciekawe jak bedzie po cyklu " do tego ma swietna diete :D i te 3 surowe jajka dziennie :D on chyba chce sie pompowac z powietrza, jak Robert Burneika :D hahaha