robert

Metoda pomiaru fałdów skórno-tłuszczowych (wydaje mi się że mimo wszystko nieco bliższa prawdy niż poprzednia metoda, choć jej dokładność zależy od rzetelności pomiarów prowadzącego badania, dlatego też granica błędu to nawet 2%): 1. Momot Jacek – 3,6% 2. Kędra Kamil – 4,6% 3. Chowaniec Grzegorz – 5,6% 4. Kocik marek [...]

jeszcze jak robert jest skromny i malo o sobie wrzuca materialow, to ten caly czerniewicz to jakas masakra, mialem jego subskrybcje na fb i wyrzucilem, gosc papla bez sensu, nagrywa filmy i kazdy zaczyna sie tak samo - od jakis glupich min i picia z butelki(jak by nie mogl tego wyciac, bo po co przedluzac?) ogolnie jak ogladalem i slucham to co on [...]

C1 - 15, 16, 14 B - 5, 2, 5 (jak dobrze pójdzie, to za tydzień rozpocznę drugi poziom :) ) A2 - 18, 14, 9 (ech w sprawie pompek, to chyba mam zły dzień ;/) D - 26 (przez całą serie metr krawiecki mi się w nogę wbijał, po pewnym czasie nie wytrzymałem xd facepalm) E - 32, 35, 30 F - 20, 20, 20 G - 25, 24, 30 (kolana ugięte w kącie prostym) Heh... Z [...]

Ja rozumiem Grzesiu jest 5 procent szans ze nie bedzie trzeba i jestesmy dobrej mysli %-). Robert ja mam 15 minimum :-) i to nie spacerkiem Ja w niektórych dniach to 20k robię XD a nie pracuje fizycznie nawet.

Ja tam czekam tylko na viridex. Robert jeszcze zbyt mało dupe skuł żeby coś konkretnego z tego wyszło, zaskoczyli by mnie gdyby było inaczej.

Jakie Robert mial problemy?

Robert pięknie !

Numery zawodników na sezon 2008/09 1. Edwin van der Sar 2. Gary Neville 3. Patrice Evra 4. Owen Hargreaves 5. Rio Ferdinand 6. Wes Brown 7. Cristiano Ronaldo 8. Anderson 9. Louis Saha 10. Wayne Rooney 11. Ryan Giggs 12. Ben Foster 13. Park Ji-Sung 15. Nemanja Vidić 16. Michael Carrick 17. Nani 18. Paul Scholes 19. Danny Welbeck 20. Fabio Da Silva [...]

robert po pierwsze zwieksz mase potem tu przyjdz

Robert wbij mi soga! :D

ategoria: kobiety open wg wilks'a 1. Anna Kaczor (Brzeg Głogowski)waga 63,5 kg ; Podejścia w kg : 50 - 55,5 - 57,5 Wynik: 61.3 pkt 2. Agnieszka Ślusarczyk (Siłownia Słoneczko Głogów) 56 kg; 30 - 35 - 40 Wynik: 47,06 pkt 3. Weronika Szewczyk (Stargard) waga 53,7 kg; 32,5 - 37,5 - 40x Wynik: 45,59 pkt Kategoria: open niepełnosprawni wg [...]

Trening Bieg ciągły 45 minut/20 s przerwy technicznej/15 minut w sumie ponad 10 km przez resety danych nie odczytałam może spróbuje przy okazji. Pamiętam tylko tempo i tętno. 30 minut 11,1 km/h tętno do 173 5 minut 10,8 do 176 5 minut 10,6 178 5 minut 10,4 bieg 179, było coś koło 8 kilometrów po 45 minutach biegu padła mi bieżnia na 20 s / [...]

Robert Piotrkowicz Urodzony : 17 stycznia 1974 Wykształcenie : Inżynier, absolwent Politechniki Warszawskiej Stan cywilny: żonaty Dzieci : roczna córka Ola Wzrost : 1,73 m Waga startowa : 95-105 kg Waga poza sezonem : 110 - 115 kg Klub sportowy : Atlas Wesoła Ulubione ćwiczenie : Podciąganie sztangi do brzucha w opadzie tułowia (180 kg) Sukcesy [...]

Dobra robota, galeria tego zawodnika była potrzebna na forum. Ciekawe jak Robert zaprezentuje się w tym roku, trzymam kciuki!!!

j/w Słowa rzucone bez podstawnie nie mają żadnej wartości . Co do tego jak Robert wygląda to nie trzeba żadnego komentarza. pzdr.

O widze, ze Pan Robert pod skalpel sie rzucil, efekt estetyczny znacznie lepszy niz przed. Forma przemiazga, a na zywo megaprzemiazga Zmieniony przez - cyggi w dniu 2008-10-05 20:56:19

Rozumiem, ze masz na mysli konkurowanie z najlepszymi, np. dostanie sie do pierwszej dziesiatki Mr. Olympia albo zajmowanie niezlych miejsc na mniejszych zawodach. Moim zdaniem brakuje rozmiaru (potrzebuje wiecej miesni) i lepszej formy startowej, bo wg mnie Robert nigdy nie byl na 100% przygotowany, zawsze gdzies tam cos moglobyc twardsze.

Zapraszam wszystkich na pokaz Roberta Piotrkowicza. Robert jest w trakcie przygotowan do zawodow w USA (przechodzi na zawodowa kulturystyke) i goscinnie wykona pokaz podczas gali Kick Boxingu w miejscowosci Szydlowiec 27.06.2009 r. UWAGA, waga Roberta podczas pokazu ma oscylowac w granicy 120 kg! Szczegoly imprezy: [...]

Wrzuce Wam fotki z pokazu, mam nadzieje ze Robert sie zgodzi

Jestem mega ciekawy co z tego wyjdzie! Życze Robertowi, aby mu się powiodło, wkońcu być może Polska będzie miała pierwszego Pro (nie licząc Daszkiewicza, który zrezygnował). Dawaj Robert! Zmieniony przez - MolderDist w dniu 2009-06-23 00:04:05