Mam kolegę, który tak się wita, choć muszę przyznać, że bardzo lubi flirtować, ale relacje ma z nimi koleżeńskie nic więcej. Zmieniony przez - Agares25 w dniu 2016-03-26 15:43:59
Do Rion10: Mimo wszystko wciąż wolałbym progresować 1-2kg na tydzień a nie co trening. Przećwiczę w ten sposób cały czerwiec i zdam relację pod koniec czerwca. Jak będzie u mnie wszystko ok, to od lipca będę już progresował co trening po 1kg. Myślę, że tak będzie najlepiej chyba dla mnie. Progres jak by nie patrzeć, wciąż będzie a nie ma ryzyka, [...]
Do Ćwiczę Bo Lubię: I tak zrobię, dorzucę sobie powtórzenia w razie czego. Do Rion10 i Prz1993: Nie pozostaje mi już nic innego jak zacząć trening z waszymi sugestiami. Przy tym dzisiejszy trening zrobiłem według waszych wskazówek czyli prawidłowa kolejność ćwiczeń od największych partii mięśni do najmniejszych oraz więcej powtórzeń na mniejsze [...]
[...] soba wiele "cykli" na antydepresantach. Co do smart drugow(co to za nazwa?) - aktualnie testuje MODAFINIL. Wtajemniczeni wiedza OCB Za krotko zebym mogl zdac relacje. Troche inaczej sobie to wyobrazelem. Sajdy typowe - przy wiekszych dawkach bol baniaka. Dzialanie dobre, niemal ksiazkowe Szkoda tylko ze mnie leb po tym boli [...]
[...] zdawałem sobie sprawy z wad Karola!! Zerwany biceps, klatka.... no szkoda chlopaka. Nie można jednak odmówić mu dobrego przygotowania i sprytnego tuszowania niedoskonałości. Panowie, dziękuję za relacje i cieszę się, że temat bardzo się rozkręcił. Nie mając socjalów, trudno być na bieżąco;-) Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2024-05-22 11:43:14
[...] Muszę to ćwiczyć. Kopalnia wiedzy generalnie i super podejście a nie patrzenie na zegar i jakieś nastawianie prądów i nara. Jestem bardzo zadowolony i mam nadzieje , że faktycznie za te 4 tygodnie wrócę do treningu już " normalnego " . Aktualnie do środy mam robić te ćwiczenia co on dał ale mam odpuścić trening. Będę tutaj zdawać relacje.
[...] brzuchem Codziennie ćwicz rozciąganie CPPS (i łącz je z oddychaniem) PSYCHOLOGIA: ZEWNĘTRZNE: Zarządzaj stresem i niepokojem w swoim środowisku zewnętrznym (praca, relacje, finanse itp.) i redukuj je – jednym z przykładów jest wyznaczanie lepszych granic WEWNĘTRZNY: Zarządzaj wewnętrznym stresem/lękiem/strachem związanym z własnymi [...]
Do Rion10: Mimo wszystko wciąż wolałbym progresować 1-2kg na tydzień a nie co trening. Przećwiczę w ten sposób cały czerwiec i zdam relację pod koniec czerwca. Jak będzie u mnie wszystko ok, to od lipca będę już progresował co trening po 1kg. Myślę, że tak będzie najlepiej chyba dla mnie. Progres jak by nie patrzeć, wciąż będzie a nie ma ryzyka, [...]
Niestety. Verrumale, brodacidy, ba,a nawet słynna cytrynka w occie, nie bardzo radzą sobie z tymi moimi kurzajkami na stopie Niby ranki sie porobiły, czasem wgłębienia spore, czasem i ropka poleciała, skórka mocno zaczerwieniona, ale te małe suki i tak są. po 5 tyg. przerwałe z verrumalem, bo stopka mocno bolała - za dużo miałem syfu i sporo [...]
Do zezowaty85: Zgaduję ,cały temat przeczytałeś dokładnie?? Ps. Ja nie jestem w stanie dokładnie policzyć, więc ten sposób odpada Edit. Tak jak pisałem wcześniej, planowałem albo laser, albo dać sobie spokój z kurzajkami i nie przejmować się. Wybrałem drugą opcję... Przez dłuższy czas, nie wiem dokładnie, ponad miesiąc, czy jakoś tak, w ogóle [...]
[...] zamiast 3x w tyg nie dawac 6x polowe dawki. Niedziela odpada, bo gdyby zona zobaczyla co robidm to mialbym zaraz jakis Monar na glowie...:) Przy eod stezenie skacze od 84 do 23, a przy ed od 60 do 39. Pare stron wstecz pisałem o kombinowaniu na siłe, a Ty dalej kombinujesz na siłe %-) ...bij nawet 6x 2inj ed i zdaj relacje czy jest lepiej };-)
Dokładnie jak piszesz. Mnie w tym roku też nie bardzo chciało się śledzić dokładnie całą relację,do tego transmisja siadała co jakiś czas. Nie startował żaden Polak,to też jeż jest inne odbieranie,nie startował też żaden nowy super kulturysta. Mówiąc prawdę ta Olympia była nudna. Jedynie niespodzianka na koniec,że Rhoden wygrał. Osobiście wolałbym [...]
[...] DZIĘKI Im za to! Jestem na tym forum od 13 lat i wolę jego obecną formę niż spameriadę i wyzwiska które były kiedys. Juz dawno nie udzielam się aktywnie ale śledzę tematy i relacje bardzo często bo mnie to interesuje i czerpię wiedzę o aktualnościach z sfd a nie z instagrama. Jak Potrzebujesz więcej komentarzy i wypróżniania mentalnego zamiast [...]
[...] posilku przed samym treningiem. Jako, ze jestem cukrzykiem typu I to sam decyduje o insie kiedy ma byc w organizmie to wydaje mi sie, ze bedzie dzialac odpowiednio :). Oczywiscie tez zdam relacje. Jak gdzies z phenibutem dostane Edge of Insanity to sprobuje, aczkolwiek poki co nie moge znalezc. Zmieniony przez - ckm65 w dniu 10/04/2019 08:22:58
Nawet jeśli się uodporniłaś na duże dawki stymulantów i nie czujesz kopa to pamiętajmy że jest to spalacz a nie przedtreningówka, więc i tak swoje bedzie robić podczas brania :) Miejmy taką nadzieję. Zdam relację za jakiś czas. Co ewentualnie jeszcze byście mogli polecić godnego uwagi ze spalaczy o mocnym składzie? Niestety wiele spalaczy [...]
a ja zaryzykowalem i zamowilem edge'a z nowym skladem. bedzie dzisiaj, wiec jutro zapewne wrzuce pare slow na jego temat. a tak na marginesie, w czasie poszukiwania sklepu, w ktorym moglbym zamowic, natrafilem na 3 wersje Edge's z DMAE w skladzie, tak wiec lata ich troche :-) Zatem czekamy na relację. Może @lodzianin1 też przewidział ten produkt w [...]
Zrobiłem sobie zakupy i idzie do mnie Psychotic Gold - zdam relacje i porównam go z podstawowa wersją Psychotica, którą miałem okazje również próbować :-PP