jak dla mnie najlepsza kreta jaką brałem ,a trochę tego było. brak odkładania sie wody pod skórą i do tego biłem wszystkie swoje rekordy na siłce.cena troche za duża ale jednak produkt jest warty swej cen. ko.150zł to 90 tabl. awięc starcza na miesiąc.polecam
[...] to nie znaczy, że jesteś dla mnie gorsza. Nie ten typ Faceta. Traktuje tak samo równo Kobiety jak Mężczyzn... Nie zależy mi konkretnie na sile, w znaczeniu rekordach w Przysiadach i MC. Do 140 kg mnie zadowoli w tych obu ćwiczeniach. Żebym mógł zanieść pijanego Koksa do domu, i zabrać z imprezy z 3 koleżanki Jedynie rekordy chce bić w WL. Pzdr..
Ok już jestem czysty Ewcia jest moja Ok spadam Do kumpla a potem na masarnie rekordy bić Uciekam Pa Ewunia ;* Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-09-18 18:29:45
kupuje sie tylko to co sie zna i jest sie pewnym, o ile turcja nie wali w chvja tak perfidnie to egipt pobija wszelkie rekordy, nie tylko z saa, ze wszystkim co mozliwe, zloto, ciuchy nawet zarcie z kfc jest pyta, jedyna oryginalna rzecz, ktora mozna smialo bez ryzyka tam kupic to coca-cola inne to loteria choc ciuchy z gory wiadomo ze walki ale [...]
[...] http://www.youtube.com/watch?v=Ym9Y4Dnvltk Dziś miałam dużo siły na treningu – wyspana!! (spałam przeszło 9 h). Trenowało mi się bardzo przyjemnie, pobiłam swoje rekordy w kilku ćwiczeniach. Jestem bardzo zadowolona, muszę teraz się spiąć i tak zacząć sobie organizować rozkład dnia, aby móc spać minimum 7-8 godzin. W ciągu następnego [...]
[...] z mocnego profilu 50x50x2mm złożona ze sobą za pomocą 4 bardzo mocnych śrub . A wiec nie ma mowy o jakim kolwiek chwianiu się , bez problemu można na niej bić swoje nowe rekordy Ławka Hermod posiada grubą , odpowiednio twardą tapicerkę oraz jak już wcześniej wspomniałem jest stabilna , dla tego można spokojnie wykonywać swój [...]
ponadto po ciezkich przysiadach .. komu sie chce jeszcze rekordy w ciagu robic? Małolatom się chce. Na temat treningów nie będę oczywiście z Tobą dyskutował, bo aż tak dobry nie jestem Ale na temat charakteru małolatów już mogę. I powiem tylko tyle, że w tym wieku jest parcie na wynik.
extreme ale z tym przysiadem i wyciskiem na barki w profilu to ladnie w choooooooja poleciales no chyba ze to rekordy jeszcze zza starych koksiarskich czasow
[...] się z Mayweatherem jr, o wspomniany wcześniej nieoficjalny tytuł najlepszego boksera bez podziału na kategorie wagowe, który to pojedynek może przebić wszelkie wcześniejsze rekordy oglądalności. Skoro wspomniałem już o oglądalności warto załączyć opublikowaną listę najlepiej sprzedawanych eventów zarówno boksu jak i MMA: 1. Oscar De La Hoya vs. [...]
[...] - pol-izolacje i izolacje cwiczenia na rece - raz w tygodniu biceps, raz tricpes - swoje dostane bowiem w wielostawowych w dzien ciezki progresja co trening, abys mogl pobic rekordy w podst. bojach podam Ci plan, ktora ja robilem, ale dzisiaj sam bym dokonal w nim kilku modyfikacji - efekty jednak byly bardzo zadowalajace pon - gora ciezko 1. [...]
Jeżeli nie tak poważnie wygladała ta kontuzja jak się czyta to życzę szybkiego powrotu do ponownego wyciskania mega cięzarów (przynajmniej dla mnie to megaciężary ) Ogólnie rekordy siłowe to już wyższa półka ,pozazdrościć mocy Pozdro. Będę zaglądał . Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-10-23 21:57:38
[...] za rade brzuch caly czas jak wszystko inne cwicze ale narazie nie przebil sie jeszcze przez warstwe lipidow z supli leci bcaa okolotreningowo oprocz tego jeszcze zapodaje bialko i blonnik i wlasciwie nie zamierzam nic dodawac cwiczylem trojbowo wczesniej ale musialem to zmienic z przyczyn zdrowotnych rekordy mialem wl 135 mc 215 sq 160
Hubert..Pojdzie,pojdzie..cierpliwosci Ale ja tak naprawdę w d... mam rekordy w wyciskaniu leżąc, mało tego, nie lubie tego ćwiczenia tylko dałem sie namówić na wyjazd do Złotoryi na zawody (a co, zobaczę jak to jest) i od 2 tygodni mam nudny siłowy plan na wyciskanie, którego mam serdecznie dość i nie mogę się doczekać kiedy ruszę z moim HSS
witam buzno ale sledzilem juz od dawna teraz zalozylem konto. duza sila moglbym prosic kogos o pomoc??? z treningiem bo bardziej znam sie na kulturystyce a chcial bym pobic rekordy w ts
[...] :) Jutro o tej porze wyciskac już będa Panie :) które mamy nadzieję nam dopiszą i ustanowią nowy rekord, zresztą wielu z Was do nas dzwoniło i obiecywało, że padną nowe rekordy w większości kategori - 3mamy was za słowo. My już teraz możemy powiedziec, że nagród mamy dużo i tam gdzie miały byc tylko puchary i dyplomy (kategorie junior i [...]
[...] się sprzętem i węzłami oraz przyswojenie technik wspinania i naukę budowy stanowisk a także czytanie topografii dróg skalnych itp. a nie bicie rekordów. Jeśli chodzi Ci o rekordy to polecam indywidualny trening pod okiem Pawła Dragi (dwukrotny mistrz Polski i członek kadry narodowej) też z KW Gliwice - ale to kosztowna zabawa i ciężka praca [...]