SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rekordy

  • Muscletech - Creakic

    Post
    Muscletech

    jak dla mnie najlepsza kreta jaką brałem ,a trochę tego było. brak odkładania sie wody pod skórą i do tego biłem wszystkie swoje rekordy na siłce.cena troche za duża ale jednak produkt jest warty swej cen. ko.150zł to 90 tabl. awięc starcza na miesiąc.polecam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 12215 Data: 2009-09-06 10:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Propka

    Post
    Doping

    rozpisz lepiej wymiary i rekordy żeby można było porównać postęp powodzenia

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 23:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie znaczy, że jesteś dla mnie gorsza. Nie ten typ Faceta. Traktuje tak samo równo Kobiety jak Mężczyzn... Nie zależy mi konkretnie na sile, w znaczeniu rekordach w Przysiadach i MC. Do 140 kg mnie zadowoli w tych obu ćwiczeniach. Żebym mógł zanieść pijanego Koksa do domu, i zabrać z imprezy z 3 koleżanki Jedynie rekordy chce bić w WL. Pzdr..

    Odpowiedzi: 522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 19:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase dla 15latka - do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Czy tu sie ocenia trening czy podaje swoje rekordy..?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2009-09-15 18:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok już jestem czysty Ewcia jest moja Ok spadam Do kumpla a potem na masarnie rekordy bić Uciekam Pa Ewunia ;* Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-09-18 18:29:45

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-18 18:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • turecka przesyłka

    Post
    Doping - zdjęcia

    kupuje sie tylko to co sie zna i jest sie pewnym, o ile turcja nie wali w chvja tak perfidnie to egipt pobija wszelkie rekordy, nie tylko z saa, ze wszystkim co mozliwe, zloto, ciuchy nawet zarcie z kfc jest pyta, jedyna oryginalna rzecz, ktora mozna smialo bez ryzyka tam kupic to coca-cola inne to loteria choc ciuchy z gory wiadomo ze walki ale [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7661 Data: 2009-09-21 18:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.youtube.com/watch?v=Ym9Y4Dnvltk Dziś miałam dużo siły na treningu – wyspana!! (spałam przeszło 9 h). Trenowało mi się bardzo przyjemnie, pobiłam swoje rekordy w kilku ćwiczeniach. Jestem bardzo zadowolona, muszę teraz się spiąć i tak zacząć sobie organizować rozkład dnia, aby móc spać minimum 7-8 godzin. W ciągu następnego [...]

    Odpowiedzi: 907 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 22:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z mocnego profilu 50x50x2mm złożona ze sobą za pomocą 4 bardzo mocnych śrub . A wiec nie ma mowy o jakim kolwiek chwianiu się , bez problemu można na niej bić swoje nowe rekordy Ławka Hermod posiada grubą , odpowiednio twardą tapicerkę oraz jak już wcześniej wspomniałem jest stabilna , dla tego można spokojnie wykonywać swój [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 13754 Data: 2009-09-30 19:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 5x5 do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    ponadto po ciezkich przysiadach .. komu sie chce jeszcze rekordy w ciagu robic? Małolatom się chce. Na temat treningów nie będę oczywiście z Tobą dyskutował, bo aż tak dobry nie jestem Ale na temat charakteru małolatów już mogę. I powiem tylko tyle, że w tym wieku jest parcie na wynik.

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9336 Data: 2009-10-01 19:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • extreme ale z tym przysiadem i wyciskiem na barki w profilu to ladnie w choooooooja poleciales no chyba ze to rekordy jeszcze zza starych koksiarskich czasow

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-08 23:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się z Mayweatherem jr, o wspomniany wcześniej nieoficjalny tytuł najlepszego boksera bez podziału na kategorie wagowe, który to pojedynek może przebić wszelkie wcześniejsze rekordy oglądalności. Skoro wspomniałem już o oglądalności warto załączyć opublikowaną listę najlepiej sprzedawanych eventów zarówno boksu jak i MMA: 1. Oscar De La Hoya vs. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3150 Data: 2009-10-10 22:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu treningu 3 czy 4 dniowy??.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] - pol-izolacje i izolacje cwiczenia na rece - raz w tygodniu biceps, raz tricpes - swoje dostane bowiem w wielostawowych w dzien ciezki progresja co trening, abys mogl pobic rekordy w podst. bojach podam Ci plan, ktora ja robilem, ale dzisiaj sam bym dokonal w nim kilku modyfikacji - efekty jednak byly bardzo zadowalajace pon - gora ciezko 1. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1747 Data: 2009-10-12 20:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak tam po sezonie ? Jakieś rekordy? Szykujemy sie na hale

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 7321 Data: 2009-10-16 18:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiski przewidują jakieś rekordy na koniec bloga?

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-23 17:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michal29/Dziennik TS/W pogoni za siłą

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeżeli nie tak poważnie wygladała ta kontuzja jak się czyta to życzę szybkiego powrotu do ponownego wyciskania mega cięzarów (przynajmniej dla mnie to megaciężary ) Ogólnie rekordy siłowe to już wyższa półka ,pozazdrościć mocy Pozdro. Będę zaglądał . Zmieniony przez - demolub w dniu 2009-10-23 21:57:38

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 13624 Data: 2009-10-23 21:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzamy ^^ 13kg w dół

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] za rade brzuch caly czas jak wszystko inne cwicze ale narazie nie przebil sie jeszcze przez warstwe lipidow z supli leci bcaa okolotreningowo oprocz tego jeszcze zapodaje bialko i blonnik i wlasciwie nie zamierzam nic dodawac cwiczylem trojbowo wczesniej ale musialem to zmienic z przyczyn zdrowotnych rekordy mialem wl 135 mc 215 sq 160

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7880 Data: 2009-10-26 12:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam vol.2 - czy lato czy zima formy i tak nima

    Post
    Trening dla początkujących

    Hubert..Pojdzie,pojdzie..cierpliwosci Ale ja tak naprawdę w d... mam rekordy w wyciskaniu leżąc, mało tego, nie lubie tego ćwiczenia tylko dałem sie namówić na wyjazd do Złotoryi na zawody (a co, zobaczę jak to jest) i od 2 tygodni mam nudny siłowy plan na wyciskanie, którego mam serdecznie dość i nie mogę się doczekać kiedy ruszę z moim HSS

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-02 21:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grrubas / dziennik / Cel: 500 w TS

    Post
    Trening dla początkujących

    witam buzno ale sledzilem juz od dawna teraz zalozylem konto. duza sila moglbym prosic kogos o pomoc??? z treningiem bo bardziej znam sie na kulturystyce a chcial bym pobic rekordy w ts

    Odpowiedzi: 728 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-04 08:54:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV Otwarte Mistrzostwa w WL-Złotoryja 07.11.2009

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] :) Jutro o tej porze wyciskac już będa Panie :) które mamy nadzieję nam dopiszą i ustanowią nowy rekord, zresztą wielu z Was do nas dzwoniło i obiecywało, że padną nowe rekordy w większości kategori - 3mamy was za słowo. My już teraz możemy powiedziec, że nagród mamy dużo i tam gdzie miały byc tylko puchary i dyplomy (kategorie junior i [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-06 14:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co trenować i jak w domu(skałki)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] się sprzętem i węzłami oraz przyswojenie technik wspinania i naukę budowy stanowisk a także czytanie topografii dróg skalnych itp. a nie bicie rekordów. Jeśli chodzi Ci o rekordy to polecam indywidualny trening pod okiem Pawła Dragi (dwukrotny mistrz Polski i członek kadry narodowej) też z KW Gliwice - ale to kosztowna zabawa i ciężka praca [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2009-11-06 21:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)