regulamin

Info organizatora Plan godzinowy i regulamin Polish Weightlifting Games przed Wami Plan godzinowy na 04.10 ukaże się w poniedziałek ze względu na to, że do niedzieli trwają zapisy Podział na grupy A i B, odbędzie się podczas ważenia /SFD/2019/9/18/ac5c491a26b34f4ebe7cfd5a18dc0670.jpg /SFD/2019/9/18/8027478286084632ac77ba68406c252e.jpg

[...] by było pamiętać o tym że nie ze wszystkiego mozna zrobić treści konkursu na odległość. Po za tym ja jak organizuję zawody ( zawody WSWW ) to staram się jak najszybciej zamieścić info. (regulamin , opis i pokaz wykonania ) żeby każdy chcący mógł się do nich przygotować. A nie dzieci będzie sprawdzian ale to niespodzianka cieszycie się 8-)

psee to nie pamiętam bo we Wrocławiu jakoś inaczej gadają . A co ja zaliczyłem ? Dawaj normy dzisiejsze a wezme w tym udział a przede wszystkim jak podasz regulamin konkret. Nie kilka obrotów ,około 30m . Chłopie drazekm dobrze trafił jak to ćwiczenie wygląda nie obracasz sie sam tylko obracają cię dwie osoby i zatrzymuja na kierunku biegu. I [...]

To powinno być zabronione przez regulamin siłowni. Jesteśmy tam razem, mamy się dzielić. Jak ty odpoczywa choćby minutę ty zdarzysz zrobic

Został zmieniony zapis w regulaminie imprezy na korzyść zawodnika. Wszystkie kategorie wagowe odbędą się nie ma znaczenia od ilości startujących zawodników w danej kategorii wagowej. Każdy zawodnik otrzyma pakiet startowy, dyplom, medal. Czarny puchar otrzyma zawodnik poza podium a zawodnicy na podium zgodnie z numeracją i kolorystyką. Nagrody [...]

Pewnie musisz ankietę wypełnić. Patrz regulamin działu.

Regulamin działu 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

Ty już nie masz innego wyboru jak test do końca swoich dni %-) Regulamin forum 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Taki mamy regulamin

witaj, napisz nam podstawowe info o sobie Ankieta w dziale trening dla początkujących Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w [...]

I tu dochodzimy do sedna sprawy. Jest konkurs, zawody itp. - potrzebny jest szczegółowy regulamin, który określa co jest dopuszczalne a co nie. A nie widzimisię sędziego. Brałam tu udział w wielu konkursach, nie jeden prowadziłam i zawsze podstawą było opracowanie konkretnego regulaminu rozwiewającego wszelkie wątpliwości. Zwykle to była [...]

maceek Ty już mi nic nie tłumacz tylko skrobnij regulamin skoro ma to byc konkurs.

Napiszę tak: Nie jestem pomysłodawcą konkursu więc nie będę pisał regulaminu. Jestem tylko prowadzącym w tym miesiącu. W przyszłym zapewne będzie ktoś inny i jak znam życie wymyśli swój własny regulamin...}:-( Poza tym wydawało się to proste: wl w wersji klasycznej, mc w wersji klasycznej. Dlatego się zgodziłem na prowadzenie:'-(. Dwa proste [...]

[...] Skoro zostałeś prowadzącym to weź to w swoje ręce( myślę że na to autor liczył ) i pewnie się pozytywnie zdziwisz tu niby amatorzy ale zawodowi na pewno to docenią. Dawaj regulamin wiadomo taki w jakim się czujesz najpewniej ale - pozycja startowa - wykonanie ( miedzy innymi czy 1 ruch czy więcej ruchów) - sposób nagrania ( ustawienie kamery ) [...]

Maceek - posłuchaj sie Wyćwiela - regulamin machniesz do końca dnia - zwróć uwagę, ze dzisiaj mamy dopiero 2.10 - ile jeszcze dni marudzenia będziesz musiał wytrzymać do końca miesiąca???? Lepiej poświęcić godzinkę... Zmieniony przez - Paatik w dniu 2019-10-02 14:02:04

Maceek - posłuchaj sie Wyćwiela - regulamin machniesz do końca dnia - zwróć uwagę, ze dzisiaj mamy dopiero 2.10 - ile jeszcze dni marudzenia będziesz musiał wytrzymać do końca miesiąca???? Lepiej poświęcić godzinkę... Zmieniony przez - Paatik w dniu 2019-10-02 14:02:04 Ja myślę jednak, że nawet najdoskonalszy regulamin nie jest w stanie [...]

Maceek - posłuchaj sie Wyćwiela - regulamin machniesz do końca dnia - zwróć uwagę, ze dzisiaj mamy dopiero 2.10 - ile jeszcze dni marudzenia będziesz musiał wytrzymać do końca miesiąca???? Lepiej poświęcić godzinkę... Zmieniony przez - Paatik w dniu 2019-10-02 14:02:04 Ja myślę jednak, że nawet najdoskonalszy regulamin nie jest w stanie [...]

Ze strony wydarzenia Może nie każdy z kibiców wybierając się na zawody przeczytał regulamin zawodów, więc żeby nie było niemiłej niespodzianki - wstęp dla kibiców 40zł /SFD/2019/10/4/c5d1392495bf467c92ce4d3da2b4f568.jpg

Drazekm, podpytuje tych którzy z wytrzymałością mi się kojarzą. W siłowej wersji wiem co w trawie piszczy. Jawor znowuż mi pasuje jako bardziej wszechstronny. A pytam bo chodzi mi po glowie, może nie konkurs bo w tym dziale źle się kojarzy. Bardziej challenge gdzie można by było się sprawiedliwie zmierzyć. Zarys mam taki, dwa ćwiczenia, gdzie [...]

Nie wiem czy korzystniejsze wynik siłowy trudniej poprawic niż wytrzymałościowo - silowy no chyba że .... %-):-{ Jutro wstawię w miarę krótki regulamin WW. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2019-10-04 23:40:21