regulamin

W diecie próbowałem pomagać kilkakrotnie. Widzę bez skutku regulamin działu jest taki że jak wklejasz dietę obowiązuje podanie końcowych kcal bilansu btw inaczej można się tylko czarować jak jest pięknie. To powinieneś wiedzieć. Być może ktoś inny pomoże.

zalezy dla kogo i w jakim celu przeczytaj regulamin działu i wypełnij zamieszczoną tam ankietę

Wypelnij http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

Przeczytaj regulamin jeszcze raz .

...wypełnij ankietę albo dyskusję tą zakończymy banem... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html ponadto -faktycznie- co ten Zabawny temat robi w tym dziale... pomimo tego daję mu jeszcze szansę...

koledzy wyżej opisali - poczytaj regulamin, daj zdjęcia z początku i teraz, wymiary itp. to nie skasujemy.

Przeczytaj, zwroc uwage szczegolnie na ten fragment: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html "Czego nie należy robić: 1. Prosić o ułożenie planu od zera. Zwłaszcza gdy nie masz wypełnionego profilu oraz ankiety."

PanOs ANKIETA by sie zdała bo o tym mówi regulamin , a tym bardziej troche lipa doradzac niewiedzac o tobie nic, nastepna sprawa napisz dokładnie jakim sprzetem dysponujesz treningowym.

a skąd mamy wiedzieć co jak nie wiemy co jest? boze boze .. 1. Przeczytaj koncepcję i regulamin działu http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html 2. Wypełnij ankietę z punktu 4. 3. Pokaż nam co jesz - www.dzienniki.sfd.pl; www.dietetyk.sfd.pl 4. Rozpisz swój obecny trening 5. Pokaż jak wyglądasz - z każdej strony 6. Czekając [...]

PanOs Posłuchaj jest dział TRENING W DOMOWYCH WARUNKACH i tam bym sie wybrał na twoim miejscu , oczywiscie z ANKIETA , ale sprawdz ich regulamin dokładnie, tam tez sa artykuły na temat treningu domatora, no i siedza ludzi ktorzy ogarniaja temat treningu bez sprzetu, ja ci nie pomoge bo sie na tym tak dobrze nie znam

REGULAMIN WYBORU SKŁADÓW: 1. Każdy uczestnik wybiera sześciu zawodników - dwóch obrońców, dwóch pomocników i dwóch napastników (w razie wątpliwości pozycję zawodnika ustalamy wg strony www.transfermarkt.de) 2. Wybierać można zawodników występujących w klubach 1 ligi (ekstraklasy): Anglii, Francji, Hiszpanii, Holandii, Niemiec, Szkocji oraz Włoch [...]

ja też odpoczywam...:) 7 sierpnia mam kolejne zawody wkrótce podam regulamin obydwóch imprez...:)mam mały dylemat bo mam zawody w wyciskaniu i zawody na rękę tego samego dnia no i nie wiem gdzie jechać...:) a czuje się dobrze i tu i tu... ps.w krótce będą kolejne rekordy bo jest progres w treningu...:)

[...] bieganie(prawie codziennie), basen (przynajmniej raz w tygodniu), 6 Weidera Witam! Jestem nowym użytkownikiem na forum więc proszę o wyrozumiałość, znam mniej lub więcej regulamin forum. O co tak w ogóle mi chodzi? Od miesiąca chodzę na siłownie, pomyślałem, że wakacje to dobry okres, aby zacząć. Treningi przeprowadzam 3 razy w tygodniu co 2 [...]

Następnym razem przeczytaj regulamin przed założeniem tematu "6. Tematy w których są obiecywane SOGi za pomoc będą z miejsca kasowane. ". zdr

tongbeiquan górą ;) A na poważnie obaj zawodnicy ciekawe pomysły mieli. No i kolan chyba regulamin też zabraniał, bo sporo razy aż się prosiło. No i brak technik ręcznych na głowę powodował przy takach ręcznych na korpus u walczących pochylanie głowy w dół - to się prosi o kolanko lub podbródkowy i byłby nokaut. Reasumując - coś ciekawego się [...]

jak wiesz w sportach uderzanych sa kategorie wagowe dla 170cm zazwyczaj 70 to maksimum a to niby dlaczego? zmienił sie regulamin, że w kategorii półśredniej można mieć minimalnie 170cm, czy co?

Nie, nie, calkowicie nie tak. Nie wiem jednak z kim rozmawiam - wypelnij ankiete dzialu http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

chcesz porady? oto co powinnaś zrobić najpierw: 1. Przeczytaj koncepcję i regulamin działu http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html 2. Wypełnij ankietę z punktu 4. 3. Pokaż nam co jesz - www.dzienniki.sfd.pl; www.dietetyk.sfd.pl 4. Rozpisz swój obecny trening 5. Pokaż jak wyglądasz 6. Czekając na sugestie poczytaj co jedzą [...]

Skład Krzycha zatwierdzam A Ty Siwy przeczytaj regulamin, skup się i podaj ostateczny skład El-Arabi odpada bo odszedł z tego Caen do ligi Arabii Saudyjskiej

Ok Siwy, czyli zatwierdzam taki skład: Brede Hangeland-Fuhlam Baines-Everton Nene-Psg Hamsik-Napoli Mario Gomez-Bayern Negredo-Sevilla Filozofek ale jest kolejność wybierania, poczytaj regulamin na str 31 i czekaj spokojnie na swoją kolej (na razie kasuję żeby nie robić zamieszania) Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2011-07-29 15:17:49