SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

regulamin sfd

  • Gliwice i okolica

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tu: http://www.sfd.pl/forum_127/ O Uderzane tu: http://www.sfd.pl/forum_128/ O Tradycyjne tu: http://www.sfd.pl/forum_129/ MMA tu: http://www.sfd.pl/forum_20/ Przeczytaj regulamin. Czytaj podwieszone tematy w dzialach. Zanim o cos zapytasz przejrzyj, czy juz wczeniej problem nie byl omowiony. Raczej byl na 100%. Zmieniony przez - x-ray w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2005-11-15 11:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o trening, dietę i sprzęt

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] :-) a co do diety - tutaj dział odnośnie trening metodyka nikt tutaj nie będzie oceniał diety rozumiesz ?? czy taki ciężki typ jesteś , jak ciężki to wydrukuj sobie regulamin i czytaj do skutku . bo żal ogarnia jak takie rzeczy czytam . "Ogólnie tylko skrytykowałeś, mogłeś chociaż coś napisać np. czemu uważasz że mój plan to porażka" [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2012-03-30 14:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski WRPF w WL Raw - 28.09.2019 SZCZECINEK

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Został zmieniony zapis w regulaminie imprezy na korzyść zawodnika. Wszystkie kategorie wagowe odbędą się nie ma znaczenia od ilości startujących zawodników w danej kategorii wagowej. Każdy zawodnik otrzyma pakiet startowy, dyplom, medal. Czarny puchar otrzyma zawodnik poza podium a zawodnicy na podium zgodnie z numeracją i kolorystyką. Nagrody [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 8823 Data: 2019-09-25 06:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - pomoc

    Post
    Ladies SFD

    [...] potraw ,ktore lubisz ,gotujesz wystarczy minimalnie przerobic aby staly sie wartosciowymi posilkami .Poczytaj troche dzienniki dziewczyn ,poczytaj artykuly podwieszone pod regulamin w dziale ladies sport .Zacznij regularnie wstawiac zrzuty z tego co jesz ,bedzie latwiej Tobie cos doradzic i przede wszystkim nie poddawaj sie ,bo naprawde warto [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1597 Data: 2015-03-29 16:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siemanko, witamy i powodzenia w dalszych bojach ;-) zapoznaj się z regulaminem ogólnym forum: http://www.sfd.pl/regulamin ponadto w prawie każdym dziale masz regulamin wewnętrzny oraz podwieszone posty (na górze każdego działu) zawierające linki i odpowiedzi na najczęstsze pytania - nie trzeba zakładać po raz enty nowego tematu, zazwyczaj [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2014-12-04 21:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec monotonii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    proponuję zacząć od ankiety... i od wlasnej propozycji, raczej poszczególna grupa raz w tygodniu... bo widzę, ze >młócisz< te podziały o większej częstotliwości bez przerwy... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 2014-04-08 19:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie mi ułożyć dobry plan na siłę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wpierw proponowałbym przeczytać regulamin- następie się do niego dostosować; jak przeczytasz z uwagą i zrozumieniem to już będziesz wiedział jak i dlaczego tak a nie inaczej postępować pisząc cokolwiek w dziale i na forum... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2014-03-11 19:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyborem treningu.Potrzebna pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to jest temat - w dziiale dla zaawansowanych- czy żart...:-? regulamin!!! ankieta!!! http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 552 Data: 2013-03-03 12:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co i kiedy czyli trening by arthur

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    fajnie by było gdybyś przeczytal regulamin i wypelnil ankiete; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2010-07-28 21:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja sylwetka. Pomóżcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nowy... tym bardziej powinieneś czytać regulamin i zasady panujące w dziale! http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html rownolegle powinieneś to samo zrobić w dziale Odżywianie- tylko nie tak jak tutaj w tej chwili bo zasługujesz już na wstępie na bana... Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-08-29 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2013-08-29 19:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie ten dział na dyskusje o tym... raczej zrezygnuj z tego; zreszta poczytaj regulamin zanim zaczniesz pytać w tym dziale o takie sprawy; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2010-02-20 13:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w tym dziale nie obowiązuje a teraz że jej nie wypełniłem. Ale ja się o nic nie czepiam, tylko wymagam tego co trzeba, jeżeli masz jakieś wątpliwości to przeczytaj w końcu regulamin. A co do ankiety, to pisałem tak dlatego, że Ty wypełniłeś tą z działu dla początkujących, a ten dział ma inną : [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2011-05-05 19:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bronie przyszłosci

    Post
    Sztuki Walki

    [...] opisy broni strzeleckich ? GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp "W regulaminie SFD - jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to ma przeyebane" [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5991 Data: 2003-02-08 01:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening redukcja masy/rzezba

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wpierw więc proponuję przeczytać regulamin i zastosować się do niego; http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2014-04-21 13:04:57

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2014-04-21 13:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III Otwarte Mistrzostwa Wrocławia - SPARTAN CUP III

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Regulamin SPARTAN CUP III Mistrzostwa Wrocławia w Wyciskaniu Wielokrotnym sztangi leżąc i Podciąganiu na drążku /SFD/2017/7/24/e8d91340aab44ddd8bb4adcaac30a82c.jpg /SFD/2017/7/24/0627383c9b294669b3c4a6cedcfa669d.jpg

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 17789 Data: 2017-07-24 19:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak, no i poczytaj jeszzce nieco- a raczej dość wiele- i zdobywaj wiedzę o treningu, nawet już nie za bardzo zaawansowanym; chociaż w takim dziale umieściłeś swój temat... http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html http://www.sfd.pl/ENCYKLOPEDIA_ZAAWANSOWANYCH_do_roku_2009-t501673.html [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2012-10-01 21:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • F1 - Grand Prix Chin (sezon 2010)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] wjezdza w rywala i po zawodach . F1 to też walka . Oczekują ciekawych wyscigow jednoczniesnie licząc że bedą kary za to co podoba sie najbardziej . W F1 jest określony regulamin i jeśli kierowca w kolejnym GP z rzędu nagina regulamin, to powinien dostac już karę, a nie kolejną reprymendę. To F1 kazdy chce byc pierwszy na mecie . Wiecej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2010-04-18 15:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - Klasyk, MPJ 2017r

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    na FIWE nie ma juniorów o czym dobrze wiesz :-D a na Diamondzie mają być , regulamin wrzucony juz na forum http://www.sfd.pl/IFBB_DIAMOND_CUP_KATOWICE_2017_%E2%80%93_REGULAMIN-t1153789.html

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-21 12:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kamil Nosal - Klasyk, MPJ 2017r

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    na FIWE nie ma juniorów o czym dobrze wiesz :-D a na Diamondzie mają być , regulamin wrzucony juz na forum http://www.sfd.pl/IFBB_DIAMOND_CUP_KATOWICE_2017_%E2%80%93_REGULAMIN-t1153789.html O dzięki! Czekałem na to, seniorzy takie nagrody, a juniorzy odżywki. Do tego 100 euro, kurde sporo trochę Wiem, ale zdawało mi się, że Kamil pisał że fiwe na [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-21 14:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystkie artykuły uderzanych

    Post
    Sztuki Walki

    ZANIM ZADASZ PYTANIE - KONIECZNIE PRZECZYTAJ http://sk2.pl/22592 - REGULAMIN http://sk2.pl/19875 - WYSZUKIWARKA SFD! Dopiero zamierzasz / zacząłeś trenować SW: http://sk2.pl/19081 - Jaki styl walki wybrać by Kopt http://sk2.pl/19091 - Zanim pójdziesz na sekcję by shoo http://sk2.pl/19111 - Przed rozpoczęciem treningu SW by Kamiru [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 9297 Data: 2008-10-25 14:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)