SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

refluks

  • wieczny głód.

    Post
    Ladies SFD

    [...] tuńczyka z puszki bo zakupiłam dziś. Normalnie zjadam makaron 275 kalori (344 w 100g) albo ryż brązowy albo dziki 175 kalorii (pól paczki). Smażyć nie mogę ze względu na refluks mogę zacząć zakrapiać oliwy do obiadu na zimno 2 łyżki. 164 kalorie. A na śniadanie zamiast mleka (mówicie że za dużo) hmm mogę jakieś mięso/rybę ugotować ale to z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2011-02-18 09:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II NABÓR W DZIALE.

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Witam zgłaszam swoją osobę, jeśli jest jeszcze możliwość. Chciałbym wystartować w debiutach w 2016. Obecnie wzrost 178 cm, waga w 3 miesiącu masowania wynosi 89kg na czczo. Wiek 20 lat. Bezrobotny/student. 3 lata stażu treningowego na siłowni, dużo innych sportów okresowo. Dieta: 8:30 12 białek jaj + 150g owsa + 10g migdałów 12:15 potreningowo [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-26 22:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silnie nasilone, wstąpiły po raz pierwszy powyżej 45. roku życia, niezbędna jest konsultacja lekarska. Konsultacja jest konieczna w każdym przypadku wystąpienia zaburzeń połykania (dysfagia). Pamiętać należy, że refluks żołądkowo-przełykowy mogą wywołać niektóre leki, np. intraty, leki obniżające ciśnienie tętnicze, estrogeny."co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 15042 Data: 2013-08-17 20:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki miód wybrać?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] odkrycie jakim jest Miód Manuka Pochodzący z Nowej Zelandii miód o wyższych indeksacjach ( MGO 400 i MGO 550 ) można stosować w leczeniu wielu schorzeń np: wrzody zołądka, refluks, problemy jelitowe, helicobacter pylori a także do leczenia trudno gojących się ran. Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2012-12-31 11:22:22 Potwierdzam, super miod. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 13621 Data: 2013-01-02 22:52:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W diecie osoby chorej na refluks żołądkowo-przełykowy należy zminimalizować substancje, które pobudzają wydzielanie kwasu solnego. Chleb żytni pełnoziarnisty może mechanicznie drażnić błonę śluzową żołądka, jednocześnie nasilając dolegliwości chorobowe. Korzystne jest zwiększenie nieco białka, jednak ilości które podałeś wydają mi się zbyt duże. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7932 Data: 2011-10-16 12:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Bolg} Misterios i moja walka z nadwagą

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] ciężko mi było go jeść. Miałem ułożyć sobie dietę i planuje ją ułożyć na 33x70 (docelowa waga) - 500 kcal = 1800 kcal - Z tym, że mam problem, ponieważ wykryto u mnie refluks i ciężko mi zjeść cokolwiek, bo powoduje to odruch wymiotny i ogólnie jakoś brakuje mi apetytu. /SFD/2020/2/21/8ba5529ec41143a9bad5cd90b14f04e7.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3916 Data: 2020-02-20 23:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Refluks-zdrowie vs trening

    Post
    Zdrowie i Uroda

    aa to lipe masz jak to bakterie bo ja mam przepukline rozworu przełykowego i też mam refluks.o tym noni to nic nie słyszalem ale jak masz kase to możesz spróbować choć wątpie żeby pomogło.mój kumpel też miał bakterie to jemu pomogoły antybiotyki.a jak chcesz naturalnie to spróbuj citrosept,balsam kapucyński,cytyna,picie melisy z dziurawcem,pić [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4889 Data: 2010-02-07 21:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągłe wzdęcia- proszę o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Częstym powodem jest zbyt niska kwasowość soku żołądkowego. Nie pamiętam dokładnie, ale wydaje mi się, że pisałeś coś o refluksie. Po przyjmowaniu leków na refluks obniża się pH soku żołądkowego. Przez to może być problem z trawieniem źródeł białek. Dochodzi o procesów gnicia mięsa, itp. w jelitach.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5053 Data: 2014-10-30 11:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja- filmik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest cos takiego jak refluks, ktory mi dokucza, pisalem o tym zreszta. zamiast piersi jem czesto 3 kotlety mielone z panierką, dodaje bialko miedzy posilkami. Na spokojnie wychodzi prawie 3 tys kalorii dziennie wiec z tym 50% to o wiele przesadziles :)to jest przyklad tego co zjadlem pare dni temu, nie jem tego samego codziennie.

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-20 15:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ospałość w czasie treningu... :/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To pewnie mogą być różne rzeczy ale ja mam podobnie i u mnie jest to zawsze związane z jedzeniem. Mam refluks, przez co mój żołądek jest bardziej wrażliwy i objawia się to w skrajnej formie nudnościami a w lżejszej właśnie taką ospałością. Normalnie te efekty mogę uzyskać przez łamanie diety (kwaśne żarcie, ostre żarcie , cukry proste, dużo [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8842 Data: 2012-09-21 09:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby dać go na poziomie 1,6 g/kg beztłuszczowej masy ciała i zobaczyć, jak będzie reagował mój żołądek i ogólnie organizm. Co myślicie? Dodam, że miałem zdiagnozowany refluks, więc szykuje mi się ponowne badanie gastroskopem i dodatkowo będę chciał się dostać na kolonoskopię, żeby zobaczyć, czy w kiszkach jest w porządku (ma to właśnie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3003 Data: 2018-01-08 22:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta-czy ktos sprawdzi...prosze:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    prosze czy ktos odp.jem tylko chleb gracham lub bulki na sniadanie obiad i kolacje czasem na obiad zamiast bulek kisiel bez cukru lub budym bez cukru czy przytyje???prosze o odp.jem tylko to poniewaz moge tylko to bo mam refluks czy po takiej ilosci chleba przytyje??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2008-08-12 19:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obecnie bez ograniczeń żywieniowych i staram się stopniowo wprowadzać produkty. Przebyty H.pylori, zakwaszenie organizmu, refluks, zapalenie śluzówki żołądka, przewlekłe zapalenie żołądka- wszystko było nawracające, nadmiar błonnika szkodził, a diagnozy i leczenie były chybione wielokrotnie. Wyszłam z tego i chcę sama regulować swój organizm [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4704 Data: 2015-09-20 12:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna a odkwaszanie organizmu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] " zła dieta" bo po pierwsze primo znam swój organizm a po drugie primo znam powód." Oczywiście że tak, ale nie jesteś ani dietetykiem, ani gastrologiem. Zgaga to objaw refluksu 1. Dobry gastrolog, który wykluczy choroby/zapalania/zakażenia układu pokarmowego /endoskopia 2. Dieta i tak : tutaj równowaga kwasowa-zasodowa jest średnio ważna [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2014-10-24 10:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • idz po skierowanie do gastrologa, jak masz ciągle zgage i nie wchodzi ci alkohol to mozesz cos miec, mozliwe ze to refluks, ale to ci stwierdza tylko po gastroskopji, a badanei nei jest takie straszne troche gardło poboli po nim i wsio

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12628 Data: 2009-05-31 13:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Refluks a Siłownia i SW

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No wlasnie ja tez mam refluks i ostatnio musiałem na 2 tyyg przestać trenować na siłce bo jestem na tyle bez sił , że ledwo nogi ciągam...masakra....czuje sie jakbym mial z 80 lat....męcze się idąc - mało jem bo ciągle mam zgagę i lekarze karzą mi odchodzic od stolu lekko glodnym i nie przejadać sie...masakra

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 18411 Data: 2013-06-03 13:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klik poczytaj i stwierdzisz, że chłopaki z herbatnikami mieli racje. Sam sobie krzywdę robisz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2015-04-05 11:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żywienie i suplementacja - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. WIEK:24 2. WAGA:80 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:176g -węglowodany:96g -tłuszcz:48g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2, miesiąc Ostaryna, miesiąc Epistanme z odblokiem 8. TRENING: 3 razy w tygodniu po godzinie co drugi dzień 9. CEL CYKLU: Redukcja do 15%BF 10. OSTATNI CYKL [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3483 Data: 2022-04-28 16:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgaga na diecie ketogenicznej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Eliminuj kolejno produkty, które wprowadziles wraz z Keto, a wcześniej ich nie spozywales, lub nie w takiej ilości. Przy wprowadzeniu tak restrykcyjnej diety, wiele schorzeń może dać znać o sobie, taka zgaga, czyli refluks żołądka ma wiele przyczyn.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10870 Data: 2019-11-12 22:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka woda najlepsza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brzucha po posiłkach, ułatwia trawienie i pomaga przezwyciężyć ociężałość. Wodorowęglany neutralizują kwasy żołądkowe, dlatego są polecane osobom cierpiącym na nadkwasotę, refluks i zgagę. Picie wody zawierającej 1000-2000 mg wodorowęglanów na litr przynosi niemal natychmiastową ulgę w tych dolegliwościach. Skurcze mięśni, regeneracja po [...]

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-06 20:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)