refluks

[...] ale została ostatnio kwalifikacja, którą w 50% właśnie zdałem :-) . Po wieczór miałem popykać w nogę, ale nie wyszło :-( . Kolejna sprawa, że ból pleców się nasila, a refluks zelżał. Jak nie jedno to drugie }:-( TRENING https://www.youtube.com/watch?v=kxXtc0nmmDQ +rozciąganie DIETA 1. Placek na mące koko i gryczanej (+banan, wiórki koko, [...]

[...] włókien, czy coś takiego. Nic poza chrupaniem i delikatnym obrzękiem nie dolega, także powinno być ok. Jeśli chodzi o probiotykoterapię, to ciągle ją kontynuuję - refluks jest bardzo ograniczony, humor ciągle utrzymuje się na wyższym poziomie. Dokucza mi jednak nadal nasilenie gazów (jeden dzień miałem niemal bez objawów) + znaczna [...]

[...] Może od tego nasiliły się dolegliwości brzuszne. Jeszcze mam teorię, że niektóre ziółka działają żółciopędnie i rozluźniająco na przewód pokarmowy. A mi kiedyś powiedzieli, że mam refluks żółciowy. Więc też mogą być przyczyną podrażnienia żołądka. Zjadłam łychę oleju, wypiłam siemię i jakby lepiej troszkę ;-) Koniec rozkminy czas na relaks 8-)

Nie leży ci w nocy ten twaróg?? Jeżeli zjem ostatni posiłek za późno to w nocy odzywa się refluks i ulewanie... ale jak tak 3-3,5h zjem przed snem to jest ok, ale zastanawiam się żeby twaróg zamienić na jakieś mięso, albo serek wiejski

też mam refluks itp i cały czas lece na lanzolu

[...] ten anty zapalnej zmodyfikowane w odpowiedni sposób.Pytam bo pochwaliłam siękoleżance a ona -młoda dziewczyna ,ruch ma(basen tańce ,bieganie)ale mega problemy ze zdrowiem(refluks zdaje się,jakieś swędzenia miejsc intymnych i znależć przyczyny nie może,polekarzach chodzi już rok chyba i jeszcze coś tam nie wnikałam już.Powiedziała że jej by się [...]

Weekend spokojny, bez treningów. Mam małą awarię z żołądkiem, refluks się odezwał, więc i tak mimo starania się o trzymaną michę, niewiele mój organizm na niej skorzystał Wczoraj zrobiłam 11x burpees, dzisiaj czeka na mnie już 12. Nie mam sił, może jutro zacznie się poprawiać...

Gorąco tak, że nie wiedziałam od czego jestem mokra. Od treningu czy temperatury. Tak od barków mniej więcej już mi słabo było. Do tego refluks się odezwał. Prawdopodobnie będę miała pierwszy @ stąd pewnie gorsze samopoczucie. To się pocieszylam brakiem okresu... Chociaż i tak dłużej niż za pierwszym razem. 1. Goblet 3x12 3010 CC 8 16 20 20 6 [...]

Posiłek jem 2 godzinki przed snem gdyz cierpię na refluks. Bezposredni po treningu jem ryż + pierś (wyrzucięlm wszelkie odżywki). Co proponujesz z supli do cyklu?

Jacku, Rafale chcialem was zapytać jaki suplement antykataboliczny proponujecie w zamian odżywki bialkowej, której nie mogę spozywać na krótko przed snem (ze względu na moją przypadlość jaką jest refluks). Obecnie moim celem jest budowa masy mięsniowej (jestem ekto). Myślałem o hmb ale czekam na wasze sugestie

[...] A co za tym idzie, nienajlepsze wyniki morfologii (mimo wszystko w normach) + bardzo słaby lipidogram, LDL: 72 na HDL: 93 @@-) -refluks Przypuszczam, że mocno powiązany z kondycją jelit. -spirometria na poziomie 80% normy. Jestem teoretycznie astmatykiem, z objawami ewentualnie w okresie pylenia [...]

[...] wynika z jelit itd. itp. @-) . Od dzisiaj rana wjechało też BPC, przez pierwsze 10-12 dni lecę doustnie, po pierwszym łyknięciu miałem wrażenie, że delikatnie nasiliło refluks, ale raczej za szybko oceniać. Zobaczymy za kilka dni :-) . Z nowych supli doleci też forskolinka jak zacznę odczuwać skutki pylenia, gdzie jestem alergikiem. Czas [...]

Ty wez zacznij jesc normalnie a nie jak baba w ciąży %-) Tez kiedys tak żarłem same smieci byle kcal naj**ac i mam k***a refluks do dzisiaj(hoojowa sprawa).Jedz dziennie 10 jaj,kostke twarogu,4 worki ryzu i z kilo mięsa do tego ładujesz warzywa owoce oliwe orzechy,no chyba ze twoim celem rzeczywiscie jest tytułowy KNUR %-) Jak zaczniesz tak jesc [...]

No kiedyś to łykałem ostro na refluks i to wersję 40mg 2x dziennie. Wtedy ten lek nie był refundowany i kosztował prawie 100 zł za 28 kapsułek. 6 miechów to żarłem zanim mi przeszło - nie robiłem enzymów, więc nie wiem co z wątrobą. Teraz na trenie będąc profilaktycznie jadę 20mg pantoprazolu(Anesteloc Max - tabsy dojelitowe, więc oszczędzają [...]

[...] Sprobuj zmienic diete, mniej produktow mlecznych, slodyczy i prod. przetworzonych, serow plesniowych. Wiecej swiezych owocow i warzyw. Jakby nie pomoglo to idz lo lekarza i kaz sobe zrobic wymaz z gardla - moga byc jakies bakterie. Moze byc tez refluks zoladkowy, lub kandydoza.

[...] rożne i mają różne okresy. 4 miesiąc to nie jest czasem taki jeden z gorszych skoków rozwojowych? Bo mi się źle bardzo tej okres kojarzy a potem jakby ręka odjął :p U mnie mlodszy musiał spać na brzuchu. To przez refluks też. Więc opracowywałam technikę odłożenia z rączek na brzuch bez budzenia :p Ja to właśnie głównie w chuscie w domu usypialam

Dostałem dietkę na refluks od dietetyka klinicznego. Z nowości to stosunkowo mało białka ok. 1-1,2 na kg masy, sporo węgli jak na mnie bo 3g i 1g tłuszczy. Zobaczymy. Ma to zaleczyć. Zamówiłem też ten balsam. Wczoraj wieczorem wypiłem pierwszy raz. Teraz jeszcze 2 tygodnie treningów, a potem urlop.

Wpiedralam i chleję co popadnie. Chrzanić refluks!

[...] minut przed snem wypiłem odżywkę białkową (serwatka + białka jaj) i łyknąłem ZMA. Myślałem że bedzie ok lecz miałem kłopoty z zaśnięciem - tutaj kłania się moja dolegliwośc refluks (kiedyś Ci o tym wspominałem). Doradż proszę co w takiej sytuacji zrobić, gdyż z pośród wypicia odżywki i przespania 5 godzin lub jej nie wypicia i przespania 7 [...]

Siemka panowie , dzisiaj dowiedziałem się że mam przepuklinę przełyku + refluks :) szukam jeskieś pre bez kofeiny ponieważ dowiedziałem się że nie mogę jej spożywać . Czy są jakie pre pobudzające bez kofy ? co sądzicie o guaranie , dendorbium ? czy są jakieś przeciwności co do mojego problemu żebym mógł używać tych produktów ? , gera na pewno [...]