[...] zrobił minimum do 15% ale jak chcesz to możesz zrobić tak jak napisałeś. Robić jednocześnie masę, redukcję i siłę wszystko naraz, Tesc, deka, tren, boldek, Master, clen, efka i za miesiąc na zawody :D Arnolda odrazu coś w tym stylu :D ale nie stety tak się nie da. Masa-->redukcja-->masa-->redukcja i tak w kółko aż osiągniesz swój cel i marzenia.
[...] 4g (powoli podbijam po redukcji) -tłuszcz: 1,2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Dwa ostatnie: Masówka 1-4 meta 30mg ed 1-16 susta 250mg e3d deka 1-12 e6d redukcja 1-4 prop 100mg e2d 1-12 cypio 250mg e4d 5-13 wino 30mg ed 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masówka dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]
[...] jak cos to po flakonie przeskocze na dd 15-20 meta 30 eod 1. czy starczy deki?? 2. moze lepiej zaczac od 500 susty i metke na poczatek? a po mecie podbic na 750? pozniej redukcja 20-38 cypek 500 week 24- 34 tren 400 week pierwsza stycznosc z trenem 34-40 wino 30 eod tez pierwszy raz mile widziane poprawki Zmieniony przez - kaczo w dniu [...]
od jutra redukcja w tym tyg jeszcze poleci susta z deca, ponieważ czekam na tren t3 i t400 pod koniec tygodnia powinienem mieć:-) trening fbw 3 x week pn. śr. pt. w marcu w dnt aero od kwietnia interwały. pn. przysiady 5 x 8 wspięcia na palce w staniu 4x 8 martwy ciąg 3 x 8 podciąganie 3x 8 wypychania sztangi skos dodatni 3x8 wyciskanie [...]
Panowie ile jedziecie na t3 i trenie e? Mi wypada 14 tydzień na początku czerwca i nie wiem czy jest sens na sam sezon plażowy schodzić z trenu hehe t3 myślę że wystarczy. Co myślicie czy może zmienić tren na wino czy coś innego żeby ta redukcja się utrzymała w sierpniu planuje most z 2 miechy na testo i masa jak zdrowie pozwoli
[...] spraw i nie wiem czy wszystko pogodzę, ale na razie lecę z tematem. Forma ocenia na ok (jest jeszcze parę rzeczy do poprawieni,ale i jest jeszcze trochę czasu) w tym roku redukcja idzie mi jak krew z nosa no ale i tak bywa. Sprzęt: 50 mg eod wino inj 2x dziennie 25mg prop eod 35mg tren ace eod 75 master ace eod GH 2j. rano na czczo i 2j. [...]
Redukcja ma być długa (90 w pasie), mam byc możliwie jak najbardziej fitness. Chodzi o zmiane estru.Nie mam hajsu na środki typu tren dlatego zmiana estru wydaje mi sie odpowiedniejsza. Chodzi o to abym w maju był w full formie
[...] Na masie leciał tylko test i częściowo masteron miska była 1500 kcal a weekendy leciało co popadlo do oporu, masa trwała z 8 miesięcy swiniomasa właściwie... Teraz jest redukcja waga 100 kg i bf mam mniejszy niż przy 88kg rok temu. W tle test i tren enan. Także weszło 12 kg mięsa można wnioskować. Ale u mnie to dobre geny też bo rodzina od [...]
redukcja to sprawa diety a nie środków trening dobierz pod siebie jak ci pasuje ten tren tutaj był i jest nie potrzebny szkoda potencjału tego środka na tym etapie nie da się redukować i budować
biorąc się za saa trzeba miectakie rzeczy dopięte , skoro tyle lat trenujesz to powinieneś wiedzieć jak twój organizm reaguje na różne bodźce Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-07-07 09:14:29 ZAWSZE SIE TRENOWALO I DIETA NA MASE ZEBY ROSNAC ROSNAC , ALBO TRANOWALO I NA DIETKE ZA BARDZO NIE UWAZALO , ROBILEM REDUKCJIE TO ZAWSZE CKD [...]
Aras X-mass to tren,chyba nie nadaje się na pierwszy cykl. A co byś powiedział o rekompie na 2 opakowaniach epi? Warto łączyć epi z winem ? Może 2 opakowanjia Epi potem odblok i jakaś redukcja na mocnym spalaczu, clenie ?
[...] bardziej świadomie wyższe dawki testa i cyklicznie anabolik. Aktualnie test cyp i tren e. Efekty: przy wadze 106 kg jeszcze nigdy nie miałem tak dobrej formy. Na lato była redukcja ze 103 na 93 kg i potem cykle na teście i winie. Konkluzja z redukcji płynąca: redukować na większej ilości środków, bądź też rozsądniej. Na ten sezon, do lata, [...]
[...] zmieniam trochę trening, żeby cały czas były dobre i nowe bodźce Czyli ty to tak rozpisales ile tych mg zjadles teraz juz rozumiem. Nie myślałeś czasem nad mocniejsza redukcja na np. propie+tren+t3/efedrynie.Z tego co widze doskonale wykorzystujesz towar wiec i efekt takiej redukcji bylby bardzo fajny, najlepiej zrob relacje z fotami [...]
Czyli ty to tak rozpisales ile tych mg zjadles teraz juz rozumiem. Nie myślałeś czasem nad mocniejsza redukcja na np. propie+tren+t3/efedrynie.Z tego co widze doskonale wykorzystujesz towar wiec i efekt takiej redukcji bylby bardzo fajny, najlepiej zrob relacje z fotami sprzed cyklu i po. No własnie o to mi chodziło w rozpisce. Na pewno byłby [...]
no wiesz chlop ma 34 lata ,rodzina wiec napewno czasem zje jakies wynalazki na szybko, ale wiem ze dba w domu stara sobie sam gotowac ,suple i td , diety szczegolowej nie potrawie opisac , wiem tylko ze obcina wegle i to sporo bo cykl ma byc redukcja dlugo falowa ,enan+boldek na koncu tren +prop
Skoro bilans ujemny to znaczy, że redukcja więc tutaj, moim zdaniem, taka dawka mety zbędna. Dla dodatkowego zabezpieczenia mięśni drugim środkiem powinno być coś co przyniesie dodatkowy (tak to nazwijmy) efekt redukcji, czyli własnie master czy tren, które poprawią waskularyzację i nadadzą wizualnej i nie tylko twardości mięśniom. Meta i susta [...]
U mnie enan lepiej znośny. Nie mam takich skoków agresji i ogólnego zdenerwowania...tylko wyje.bka na wszystko ;) Ace prze 50e2d skoki nerwów i huśtawki nastroju straszne .... Jak już będzie szedł tren to tylko redukcja i końcówka typu 6tyg i tyle. Szkoda życia na te nerwy:) Z opini znajomych najbardziej znośna hexa tylko dobra hexa to cena duza
Deka 12 tyg to minimum ja bym to widział tak Masa Test 500week 1-6 Deka1-6 300 Meta 1-6 30 Test 6-24 750 Deka 6-24 500 Meta 14-20 30 Redukcja Test 350-500 week Tren lub master 350 week. Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2017-02-23 07:44:22
[...] tych krotkich cykli, bo tak mysle, ze to mniej gospodarke hormonalna roz***ie niz zwykle. Sie napatrzylem na ludzi po 14, 18, 22 tydoniach i to za duzo zrywy jak dla mnie. Ponawiam pytanie czy clen i ewentualnie efedryna jako antykataboliki na pct maja sens i czy to nie za duze obciazenie. Na koniec cel: redukcja + kilka kilo miecha w to miejsce