raka

Rodzaj diety ma wpływ na gromadzenie tłuszczu, stan zapalny, ryzyko sercowo-naczyniowe, ryzyko powstania raka, samopoczucie, przyrosty masy mięśniowej, stres oksydacyjny, prognozowaną długość życia, mikrobiom jelitowy, funkcjonowanie układu odpornościowego i nerwowego, a nawet ryzyko odniesienia kontuzji (np. brak kluczowych dla kości i stawów [...]

[...] z upośledzoną zdolnością do przeciwdziałania uszkodzeniom komórek wywołanym stresem oksydacyjnym.  Stres oksydacyjny, najprawdopodobniej ma silny związek z powstawaniem raka.  Tauryna wykazuje właściwości antyoksydacyjne, przeciwzapalne, pełni też rolę w usuwaniu z organizmu ksenobiotyków („odtruwanie” ustroju). Tauryna jest ważnym [...]

[...] Jak niebezpieczny jest brak snu i praca w nocy? Według naukowców melatonina bierze udział w dobowej regulacji snu i ułatwia zapadanie w sen, hamowaniu rozwoju i wzrostu raka oraz wzmacnianiu funkcji immunologicznych. Osoby, takie jak pracownicy nocnej zmiany, którzy są regularnie narażeni na światło w nocy, doświadczają zaburzeń rytmu [...]

[...] który nadaje kolor skórze i oczom, nie gwarantuje ochrony przeciwsłonecznej. Chociaż osoby z ciemną karnacją są narażone w mniejszym stopniu na ryzyko zachorowania na raka skóry, nie oznacza to, że są na to odporne. Co ciekawe ciemnoskórzy częściej niż biali umierają z powodu raka skóry i związanych z nim powikłań, ponieważ jest on [...]

Na temat cholesterolu krąży niesamowita ilość mitów. Metabolizm i rola cholesterolu w ustroju są dla większości ludzi jedną wielką niewiadomą, temat jest niezrozumiały. Dlatego, powstają prostsze wytłumaczenia rozmaitych zjawisk. Tak samo postępowali ludzie pierwotni, tworzono legendy i mity mające uzasadniać straty wskutek uderzenia pioruna [...]

Z wyborami żywieniowymi wiąże się wiele kontrowersji, niektórzy uczynili z tego niemal religię. Internet dla wielu osób staje się polem bitwy, a dyskusje niejednokrotnie przeradzają się w utarczki. Gdzie jest prawda? Nie zajmuję się rozważaniami filozoficznymi. Wiele wskazuje na to, iż osoby mające odpowiedni garnitur genetyczny będą żyły długo, [...]

[...] krwi.  Kurkuma wykazuje działanie przeciwrakowe Rak jest chorobą, która polega na niekontrolowanym wzroście komórek posiadających błędy genetyczne. Istnieje wiele rodzajów raka, które mają wpływ na różne układy naszego ciała. W badaniach naukowych, ze względu na działanie antyoksydacyjne, jak i przeciwzapalne, kurkumina wykazuje działanie [...]

Wiemy, iż wiele składników wchodzących w skład diet zachodnich poprzez różne mechanizmy sprzyja pojawieniu się raka. Przypisuje się taką rolę przetworzonym produktom mięsnym. Kontrowersje wzbudza czerwone mięso oraz inne rodzaje mięsa wysokoprzetworzanego, niezależnie od jego koloru. Referencje: S. Shankar i in. Dietary fiber and cancer [...]

[...] o otyłości czy chorobie wieńcowej. Nie wykazano natomiast, że umieralność na udar mózgu różniła się między wegetarianami a osobami spożywającymi mięso. Ogólne wskaźniki raka mogą być nieco niższe u wegetarian, ale dane są niejednoznaczne dla większości powszechnych indywidualnych nowotworów. Jeśli chodzi o potencjalne złamania, to tutaj [...]

Ostatnio coraz częściej jestem pytany, czy warto zacząć stosować te lub inne zestawy środków hormonalnych. Na początku chciałbym zastrzec, iż opisany tekst jest wyłącznie teoretycznym rozważaniem na temat problemów. Zanim zaczniesz silnie ingerować w stan swojego zdrowia, skontaktuj się z lekarzem, przeczytaj, choć kilka artykułów, a najlepiej [...]

Kiedy celem jest zrzucenie kilku kilogramów, należy opracować rozsądny plan. Właściwa dieta, trening, suplementacja i nastawienie na długotrwałą pracę. Wiele osób wybiera jednak drogę na skróty, sięgając po kosztowne i wątpliwe w aspekcie zdrowotnym kuracje, albo drakońskie diety, myśląc, że jak trochę pogłodują, to szybko schudną i będzie „po [...]

W dzisiejszym artykule znajdziesz porady żywieniowe, które mogą odmienić Twoje życie na lepsze. Dzięki nim poczujesz się zdrowszy, silniejszy, będziesz mieć więcej mięśni i mniej tkanki tłuszczowej. Cztery kroki do "zdrowej kupy" Po przebudzeniu wypij szklankę wody. W ciągu dnia jako przekąskę lub dodatek do posiłku zjedz 3-4 śliwki. O poranku [...]

[...] przeciwrakowe. W jednym z badań całkowita odpowiedź po chemioterapii była wyższa, gdy jednocześnie stosowano metforminę. Cukrzyca sprzyja pojawieniu się wielu rodzajów raka, więc antynowotworowe oddziaływanie leku przeciwcukrzycowego nie jest aż tak wielkim zaskoczeniem. W innym z badań u 157 kobiet chorych na cukrzycę całkowita odpowiedź [...]

[...] nałogów i każdy wie, że jest szkodliwe dla naszego zdrowia. Wpływa negatywnie na cały nasz organizm, w tym na zęby i dziąsła. Może także przyczynić się do powstania raka jamy ustnej. Co warto wiedzieć o paleniu i zdrowiu jamy ustnej? Wpływ palenia papierosów na zęby Palenie papierosów bardzo mocno wpływa na zdrowie naszej jamy ustnej. [...]

[...] / kg. Źródło: Casarett & Doull „Podstawy toksykologii” Uwaga: powyższe zestawienie jest tylko uproszczeniem. Wiele substancji chemicznych podawanych przewlekle powoduje raka i/lub ma wpływ na rozwój płodu. Nie muszą się one charakteryzować toksycznością ostrą! Paradoksalnie, alkohol etylowy wypada w tym zestawieniu najsłabiej, mimo iż [...]

[...] wieloma chorobami, m.in. nowotworami i infekcjami wirusowymi. Z opalaniem, jak ze wszystkim w życiu, nie można jednak przesadzać. Musimy pamiętać, że ponad 90% przypadków raka skóry jest spowodowane właśnie nadmierną ekspozycją na promieniowanie ultrafioletowe pochodzące z promieni słonecznych. Ekspozycja ta wzrosła w ostatnich latach podczas [...]

[...] od jakich pochodzi, mleko nie jest zdrowym elementem diety. Zawiera zbyt dużo hormonów i jest znacząco skażone. Wiele wskazuje, iż przyczynia się do rozwoju cukrzycy i raka. Niestety, istnieje silne lobby mleczarskie, dobrze podparte złożonymi działaniami lobbystów. Podobnie „zaufani ludzie” dbają, by nie pisać źle o mięsie i słodzonych [...]

[...] psychologicznymi i hormonalnymi. Typowe stany związane z dysfunkcją erekcji obejmują cukrzycę, nadciśnienie, hiperlipidemię, otyłość, niedobór testosteronu i leczenie raka prostaty (supresja androgenów). Bardzo często problemy z erekcją powoduje podawanie środków obniżających stężenie dihydrotestosteronu (DHT). Podaje się je np. w celu [...]

[...] to dłużej niż, powiedzmy, ponad sześć tygodni, zaczniesz rozkładać swoje hepatocyty, komórki wątroby. To może prowadzić do blizn, marskości wątroby, uszkodzenia wątroby, raka wątroby, torbieli krwi w wątrobie, okropne rzeczy”. Wypowiedział się też w kwestii popularnych SARMów. Jerry radzi, aby unikać tych związków, ponieważ odcinają one [...]

Mimo artykułów, filmów, rozpisek dietetycznych, gotowych, pełnych opracowań większość ludzi podąża za prostszymi i często błędnymi poradami np. z YouTube, TikToka czy Instagrama. Często komercyjnie oferowane diety są dobre, ale nie sprawdzą się w trakcie redukcji tkanki tłuszczowej, mogłyby znaleźć miejsce na typowej „masie”, gdy dla kogoś celem [...]