haha dzieki Rabi ja bym lepiej tego nie ujal. daniel7884 od jakiegos miesiaca nie cwicze piwnicy tylko na silce. ale to nie ma i tak znaczenia gdzie trenujesz bo i tak na masie same dzwigania sie robi;p
rabi używasz jakiś fixow i innych cudnekowatych przypraw do mięś ? ja na redu ogrniczyłem sie do kilku podstawowych przypraw pieprz papryka chilli mieszanka pieprzow ostrych ew zioła prwansalskie i ograniczyłem sol do minimum, sylwetka robi sie o wiele ostrzejsza mniej wody zalega własnie w organizmie a moze pogrzebac troche w e2 ? ja dawałem atd [...]
Witam. Rabi już tylko dotknac i lecisz!! Forma piękna, skóra widzę cieniutka, będzie konkret! BlinG ziomeczku morda sie nie zmienia i oby tak było, widziałem twoje postepy i widzę że o ja je...ie jest suchutko i fajniutko.Odnośnie wagi to powiem jak bedzie 300lbsów.Pozdro mutanci Zmieniony przez - Pat79 w dniu 2013-10-05 08:26:50
rabi bardzo ladna forma gdybys ten brzuch mial bardziej widoczny to top 3 napewno maniek- kozak masa wchodzi. rob tak zebysmy sie na mstrz.swiata nac w przyszlym roku spotkali.pzdr
Masz apteczny clostilbegyt? Jedziesz dalej 1 tabletka ed. Moze to jest Twoj naturalny poziom z przed cyklu. Nie pamietam czy robiles badania przed cyklem. Do 6 miesiecy powinno cos juz sie ruszyc. 6 lat temu na klomidzie dość szybko poleciałem tuż ponad górę normy czułem się super i wszystko było zaebiście i to spieprzyłem bo pomyślałem, że na [...]
zrob tak jak pisal rabi, za kazdym razem jak bierzesz prysznic szoruj ponizej pepka gabka peelengujaca... moze pomoze, powodzenia. Zmieniony przez - lordknaga w dniu 2011-07-26 22:51:14
Rabi widziałeś kategorie +96 kg %-) tam nie ma ludzi co trenują 3 miesiące tylko po 3 lata stricte MMA . Co się równa , że cześć zawodników tej kategorii ma za sobą zawodowe walki w kraju i za granicą . ;-)
Rabi a co ma być /-)_ krisss_zaw twoja opcja jest lepsza do tego z 2 litry 7up i można balować %-) Dopiero z pracy wróciłem . życzę wszystkim dobrej i miłej zabawy , bez żadnej draki i w nowym roku samych sukcesów w każdej dziedzinie życia .:-)