Dymq jest miazga, tylko ta Twoja skromność jest tak sztuczna że aż oczy bolą ;-) Rabi jak zwykle konkretnie, słabych punktów to już trzeba by było szukać na siłę %-) Jak już ostatnio sama dzieciarnia daje foty, to i ja dorzucę coś z masy. 103,5kg aktualnie. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/982c62755bed43559bfeb88edc125e0f.JPG [...]
Jol Panowie Moderatorowie! ;] Bardzo byl bym zobowiazany za zmiane tytulu tematu http://www.sfd.pl/Rabi_21%2F60-t521763-s72.html Na: Rabi str: 21/72 Dziekuje bardzo, niestety nie przeleje 5zl bo mam tylko 4.50!
Rabi wrzuc z ciekawosci filmik jak cwiczysz te kaptury z 320kg. Chetnie popodziwiam ciezka syzyfowa prace. Ide o zaklad ze wieksze kaptury mozna zrobic przy pomocy mniejszych ciezarow jak i kazda inna grupe miesniowa. Tak na prawde najlepiej wygladaja nogi bo mniemam ze z ciezarem jaki podales jestes w stanie je najlepiej przetrenowac. A roienie [...]
Rabi aero dobra sprawa, zwlaszcza na samopoczucie, prawda? Nie masz problemow z mega zmula i cisnieniem na masie gdy odpuszczasz aero i ciagniesz wode jak cholera?
wlasnie rabi jak to jest bo sie nad tym zastanawialem bo dzis sam na mega kacu ale zyla jak zwykle piekna az sie milo patrzy w lustro to takie lekkie odwodnienie z rana ?
rabi z dunnesa jest ok i jak w tej cenie, ale lepsze masz od rzeznikow miastowych/wiejskich, nawet mozesz taniej trafic wolowinke dobrej klasy, smaczniejsza i zawsze kolo eu na kg taniej u takich, a jak bedziesz czesto przychodzil to zawsze ci wiecej dadza.