[...] wrzucam. 2. PPress Rampa 6 Tutaj dobrze poszło, zaliczone 6 powtórzeń. Pas który mam na sobie to nie jest żaden pas kulturystyczny, założyłem go żeby się tak nie wyginać, a rękawiczki, bo coś lewy nadgarstek bolał trochę. FILM. 3. Wycisk na skosie Rampa 4 Dobrze. 4. Wycisk na poziomej Rampa 4 Lżej niż ostatnio, ale kg jeszcze nie dodawałem. [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
buciory to obuwie. odzież w moim przypadku: - spodnie do biegania - rękawiczki do biegania - skarpy do biegania 8-) - bluza do biegania - kurtajka do biegania - oksy do biegania na nic mnie nie stać na deser crossfitowy żarcik: Rich Froning just did 10 minutes AMRAP in 6 minutes
"tam będę 4 lata jeszcze czekał" nie doliczyłeś powtórek "Do kontaktu z pacjentem, ZWŁASZCZA takim, jak TY , ZAKŁADA SIĘ rękawiczki" i taką fikuśną skórzaną miniówę ...
to ja ostatnio się z siebie śmiałam, jak okazało się że mam koszulkę z różowym napisem, różowe adidasy, rękawiczki z różowymi wstawkami i różowe pazury... aa i różowy pokrowiec na tel.... spojrzałam na siebie w lustrze na siłowni i pomyślałam WTF IS WRONG WITH YOU... zawsze byłam chłopaciara, i jestem, nie lubie obcasików kiecek i makijażu, nie [...]
[...] 33,5cm, w udzie 56cm. Chciałbym sie pochwalic także ze zrobiłem zakupy w sklepie górala, więc kupiłem 2kg mass xxl, 1kg monster mass, 2,6kg activia milk egg + dostalem rękawiczki do treningu gratis Teraz daje moją wypiskę z pierwszego treningu 10-tek: A Nogi: - Przysiady hack3s (tutaj zrobilem 15 powturzen na malym ciężarze , bo szanuje [...]
Pisałeś że rączki na drążku są nie przyjemne czy rękawiczki eliminują ten problem ??? I jak oceniłbyś drążek??. I jeszcze czy do tych stojaków wolnostojących można jakoś dokupić te pokrętło stabilizujące ??
oczywiście nie ma problemu żadnego wystarczy założyć rekawiczki albo po prostu sie przyzwyczaić ,mi już nie przeszkadzają te rączki :) to tych stojakow moze by ci zrobili w keltonie zby bylo pokretło ale to bedą zapewne jakieś koszty :) pozdrawiam