[...] zrobić biceps. Założone dwie dziesiątku na łamany gryf odpada, ból narasta. Ćwiczyłem hantlami o 40% mniejsze obciążanie na każdej hantli. Na ręcę założony ściągacz, rękawiczki i dodatkowo wszystko ścisnięte bandażem <- bół jest lekko odczuwalny, ale teraz poprostu stan mojego ndgarstka jest taki jak na początku kontuzji Ch/uj z [...]
To może po dobroci - do wygrania będą piękne rękawiczki treningowe z polerowanej świńskiej skórki. "Let your spirit stay unbroken, may you not be deterred"
Bardzo dziękuje i ciesze się że moja praca została doceniona przy okazji gratuluje zwycięzcom! PS.jak tylko otrzymam koszulkę czy rękawiczki obiecuje że od razu napisze recenzje Zmieniony przez - osochozi w dniu 2009-10-01 13:08:09
[...] miesiącach do kosza... Na worek są specjalne rękawice przyrządowe i są pełne, ale nawet zwykłe rękawice można ubrać czy zdjąć w 30 sekund ... I są jeszcze takie bandaże jak rękawiczki że po prostu zakładasz i masz :) Co do worka, na rozgrzewkę chyba dobrze będzie lekki worek żeby się bujał i będziesz mógł dołożyć chodzenie. A co do stabilności? [...]
Zapomnieliscie o: "Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu..."? Konkretna odpowiedz WOW. Soga dam jak sobie rekawiczki zamowie :) •oO° řaß đwA тřzy i 1OO… °Oo• •oO° Żµßř [...]
W dni robocze najlepiej chodzić w kimonie albo mundurku do kung fu, w zimę na to jakiś płaszcz, np. bokserski szlafrok z logiem promotora(może być Hammer Promotion). Czapka kominiarka żeby wzbudzać strach i pozostać incognito. Buty zabrać od panny, kobiety już dawno poczuły temat i noszą teraz wysokie buty do boksu, poprawiające pracę nóg. [...]
masti sog ;). a dlaczego nikt nie startował z pomocą pasa kult? NIe ma wyników wszystkich? Bo chyba tylko 7 nie startowało... Masti może orientujesz się, czy podczas egzaminu do wosjka-np.do oficerskiej dozwolone są rękawiczki?
Oki, dzięki, trzeba będzie zakupić rękawiczki. Pas, hmmm dla ochrony przed kontuzją..chociaż tak mały ciężar...może i niepotrzebny pas ;) Ja jadę , ale jeszcze nie wiem do jakiego miasta ;)Nie oglądałem wszystkich filmów,ale chyba mostek dozwolony?
[...] zaostrzone. Po każdym mocnym uderzeniu zostaje rana, siniak. Człowiek w takim sparingu nie jest obojętny na uderzenie nożem i to jest dobre. Jedyna ochrona na rękach to rękawiczki jednorazowe, do prac budowlanych a i to nie zawsze są zakładane. W Szwajcarii ludzie walczą markerami - smarują się farbą - kto kogo bardziej wysmaruje - w Polsce [...]
Aby miez dłon wiekrza dobra jest cwiczenie w ktorym uzywamy korków takich od wina i na noc włozyc po miedzy palce. Żeby niespadały mozna załozyc rekawiczki. Dzieki temu cwiczeniu rozszerza Ci sie odstepy miedzy palcami i po pewnym czesie bedziesz mogł złapac piłke w jedna reke. Dobre równierz jest podciaganie sie lub chocby zwisanie na drozku na [...]
ano zrobilem tak: porobilem odciski palcow na lustrze po czym posypalem je najpierw talkiem, pozniej magnezja. Probowalem je zdjac przyklejajac przezroczysta tasme klejaca. No wiec niestety w ten sposob zdjac sie ich nie da, niezaleznie od tego czy sa czyms posypane, czy nie. Przyklejajac tasme mozesz jedynie je zabezpieczyc zeby sie nie starly. [...]