pytanie

[...] miałem operacje przegrody nosowej, i w zaleceniach miałem by odpuścić siłownie na 2/3 tygodnie, ale jestem osobą która nie lubi siedzieć bezczynnie i tu rodzi się moje pytanie. Czy był ktoś w podobnej sytuacji i miał napisany trening domowy strikte aby nie przemęczyć tego nosa, albo macie jakieś rady co mogę zamiennie ćwiczyć? Z góry [...]

Witam, Mam pytanie, czy ktoś stosował (najlepiej przez dłuższy czas) BioTech Arthro Guard Liquid - 500 ml? Skład ma bardzo fajny, sama forma preparatu też jest dość przystępna (nie lubię brać tabletek). Niestety opinii w necie nie znalazłem prawie żadnych. Najbardziej interesuje mnie oczywiście efekt działania, ale też sam smak oraz ewentualne [...]

[...] owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 145 Aha i dodam poprawkę deka również e5d leci. I ewentualnie czy do ubicia coś dorzucić ew. Zmienić pod koniec cyklu. A pytanie główne jak wyżej, odblok i bicie hcg. Dzięki z gory Zmieniony przez - gelox1 w dniu 2019-10-11 00:14:43

Zadając to pytanie niestety sugerujesz, że nie wiesz co i w jakim celu kupiłeś. Polecam następnym razem przyłożyć większą uwagę w tym kierunku. Nie ma żadnych przeciwwskazań aby łączyć ze sobą różnego rodzaju suplementy. Śmiało mogą to być aminokwasy rozgałęzione BCAA i przedtreningówka. Jedyne suplementy, których raczej nie zaleca się łączyć, [...]

Panowie bold i master, mam do wyboru Bioniche, DNA, Ions, B.M.Pharma, w który lab celować? Teraz pytanie ktore Bioniche? Bold Bioniche bralem, byl ok. DNA dopiero bede bral ale poki co firma zbiera pozytywne opinie.

Kupiłem wczoraj swoją pierwszą butelkę oleju MCT i czytam że jest produkowany a oleju palmowego a to niezbyt dobrze się kojarzy. Pytanie mam czy ten z palmowego jest tak prozdrowotny jak z kokosowego oleju ? Dodatkowo chcę spytać czy jak będę brał 1 łyżkę na czczo godzinę przed śniadaniem i drugą do obiadu to czy to wystarczy ? I czy w DT mogę [...]

Witam. Pytanie trochę głupie, ale nie mogę znaleźć nic na ten temat w internecie. Jak kontrolowany skurcz wpływa na mięśnie ? Mam na myśli ten bolesny, często występujący w czasie pływania. Na obecną chwilę mogę "skurczyć" 3 mięśnie łydki, 2 uda + chyba tętnica udowa, biceps oraz triceps. Boli, ale lubię to ;p Po rozluźnieniu mięśnia następuje [...]

Dziekuje za odp. Sylwetke mam szczupla, nosze rozmiar xs, tylko dolna partia brzucha jeszcze mi troche nie pasuje, stad to pytanie. Chociaz wiem ze po cc brzuch nie bedzie nigdy wygladal tak jak przed.ale jeszcze sprobuje skoncentrowac sie bardziej nad cwiczeniem tych parti miesni

Przeczytałem wszystko co podeslaleś, naprawdę niesłychanie wyczerpujący tekst( wraz z odnośnikami) niemalże praca doktorancka;) Mam pytanie odnośnie wskazanego treningu w tekście; ,,Przysiad  Wyciskanie sztangi leżąc  Martwy ciąg  Podciąganie na drążku lub Wiosłowanie  3x w tygodniu.  Tylko tyle i aż tyle.  Wszędzie 4/5s po 10/12 powtórzeń.Może [...]

Ale tak się nie da... Trzeba albo jedno albo drugie i teraz pytanie które jest mniejszym złem %-)%-)%-)

Powiem Ci że cały dzień mnie trzymało Pytanie z innej beczki Zaczynam 5 tydzień -tygodniowo idzie enan 500 Deca 400 Waga stoi . W sumie wpadł tylko kilogram. Waga 90 kg Dziennie Kalorii 3400 Białko 211 Węgle 299 Tłuszcze 105 Co zmienić w diecie?? Zmieniony przez - AbuM w dniu 2019-10-10 16:20:16

Hej czym można zamienić Allaszki? Pytanie z powodu braku wyciągu. Zależy mi na tym żeby ćwiczenie angażowało te same mięśnie, jeżeli nie da się tego zmieścić w jedno ćwiczenie to proszę o kilka - aktualny plan treningowy to Push Pull z sfd. Fajnie by było gdyby ktoś napisał też ile serii i powtórzeń wykonywać przy zamienniku.

Pytanie pod kolege. W czerwcu lecial ace DNA odpoczal od trena i chce wrzucic hexe teraz. Ktory lab ma pewna hexe? Bo DNA chyba nie ma przynajmniej jak bralem niedawno od dila npp/propa to nie bylo hexy tylko ace/enan mowil. Balkan i Nouveaux tylko przychodza mi do glowy, ziomek zaczal miksa z Nouve ale tam jest ace master prop Bałkan ma bd hexe [...]

Pytanie pod kolege. W czerwcu lecial ace DNA odpoczal od trena i chce wrzucic hexe teraz. Ktory lab ma pewna hexe? Bo DNA chyba nie ma przynajmniej jak bralem niedawno od dila npp/propa to nie bylo hexy tylko ace/enan mowil. Balkan i Nouveaux tylko przychodza mi do glowy, ziomek zaczal miksa z Nouve ale tam jest ace master prop DNA faktycznie nie [...]

Witam wszystkich Mam takie szybkie pytanie, czy mogę podawać przez cały cykl tj. 20tyg. Do enana proviron, czy nie bardzo? Pozdro

[...] Nie wykręcaj się. Jeśli cię nienawidzę, to nie znaczy, że cię nie szanuję, na sto procent. On odpowiedział wszystkimi. Odpowiedział Frankiemu (Edgarowi). Odpowiedział na pytanie Poiriera. Odpowiedział wszystkim. Jedynym facetem, któremu nie odpowiedział, jest Justin Gaethje. Wiemy, co Justin Gaethje robi z ludźmi. Justin daje ci swoją duszę [...]

Pytanie pod kolege. W czerwcu lecial ace DNA odpoczal od trena i chce wrzucic hexe teraz. Ktory lab ma pewna hexe? Bo DNA chyba nie ma przynajmniej jak bralem niedawno od dila npp/propa to nie bylo hexy tylko ace/enan mowil. Balkan i Nouveaux tylko przychodza mi do glowy, ziomek zaczal miksa z Nouve ale tam jest ace master prop

Siemka mam pytanko znajomy od dłuższego czasu nie powiem jakiego żeby nie skłamać ale długo około roku łyka metkę 1 tab dziennie do tego zawsze Sylimaroll praktycznie raz dwa razy do roku robi przerwa na dwa tygodnie ostatnio robił próby wątroby i rożnego rodzaju badania i wyszło ze jest wszystko git i w normalnie to jak to w końcu z tym dopingiem [...]

Pytanie pod kolege. W czerwcu lecial ace DNA odpoczal od trena i chce wrzucic hexe teraz. Ktory lab ma pewna hexe? Bo DNA chyba nie ma przynajmniej jak bralem niedawno od dila npp/propa to nie bylo hexy tylko ace/enan mowil. Swiss, gep, malay Albo tri niech sproboje.

Witam, więc tak, mój dostawca z racji problemów rodzinnych załatwi mi co trzeba w wtorek, A teraz moje pytanie: czy dać ponownie testosteron ( w wtorek nie podałem, kolejna iniekcja powinna być w piątek). I podejść ponownie do odbloku jak będę miał co trzeba, zdaję sobie sprawę ze to moja wina że nie przygotowałem sobie tego przed odblokiem. [...]