SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Pare pytań po cyklowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam jeszcze dodatkowe pytanie co skróci czas regeneracji mięśni?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2009-07-30 18:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczęka formowanie

    Post
    Sztuki Walki

    a ja mam pytanie , ponieważ dość czesto mi szczęka spada , u was też tak jest ?? co chwile trzeba ją poprawiać ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3920 Data: 2009-07-30 18:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tematy "odchudzanie" usunięte. Powód ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    - sprawdź posty podwieszone tego działu i zobacz czy tam nie ma odpowiedzi na twoje pytanie - Nie rozumiem. przekozak, tekst miesiąca

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2585 Data: 2009-07-30 18:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ważne!

    Post
    Trec

    Mam jeszcze pytanie. Planuje zaczac trening na silowni cwiczylem kiedys 3 miesiacec mam 190 i waze 90 kg chce zredukowac tkanke tluszczowa czy hmb bedzie dobre? Czytalem mnostwo tematow na ten temat zdania sa podzielone wiekszosc uwaza ze hmb nie dziala to prawda?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2009-07-30 19:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - czesc druga.

    Post
    Trening dla początkujących

    Pytanie dla doświadczonych SOGowanych ludzi. Co sądzicie o wypowiedzi Michak000? ]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 19:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy <Bos06>

    Post
    Trening w domu

    Mam takie nietypowe pytanie jakie by były negatywne skutki w moim przypadku po spożyciu alkoholu ? Zmieniony przez - Bos06 w dniu 2009-07-30 21:30:37

    Odpowiedzi: 577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 21:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na wzrost

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok.rozumiem to tylko jeszcze takie pytanie.czy takie dawki arginina 5g i ornityna 2,5 g na pusty żołądek mogą zaszkodzić czy nie bo zamierzam to brać w takich dawkach.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1342 Data: 2009-07-30 21:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypelnij wszystkie pola 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2009-07-30 22:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:34 2. WAGA:102 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:nie wiem -udo:68 -talia:92 5. STAŻ NA SIŁOWNI:długo 6. DIETA: -białko:min 3g w czasie cyklu ponad 4g -węglowodany:5g -tłuszcz:minimalnie 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, wino prop, wino deka prop, deka i nie pamietam , winko oral i prop, prolo meta. 8. TRENING: 9. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2009-07-30 22:12:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apokalipsa mam takie pytanie czy to prawda ze L-glutamina zpobiega zakwaszaniu organizmu czy nie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1893 Data: 2009-07-30 22:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noga i barki.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    od środka ....a w jakich okolicznosciag oprocz spania na barku bol pojawia sie....i w jakich okolicznosciach poraz pierwszy poczules bol .... to jest pytanie czysto z ciekawosci ...bo wiesz ze przez neta i na oko nie da sie diagnozy postawic...w barku bardzo wazna jest rownowaga miesniowa ... to bardzo precyzyjny staw...w obrebie glowy k. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2125 Data: 2009-07-30 22:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RTG kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] rzeczywiscie RTG nie jest zbyt dokładne ale znajac realia jest podstawowym i najprostrzym badaniem obrazowym kości i stawu i lekarze go najczesciej przepisuja. mam jeszcze pytanie do kradama czemu czworogłowy ma byc napiety? Wg mnie to moze fałszowac ustawienie rzepki jak wiadomo czwórka pociaga rzepke do góry i moze to pozornie obrazowac [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7056 Data: 2009-07-30 23:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam takie głupie pytanie do Was? Czy taki produkt zadziała jak ktoś będzie brał doustnie(1 ml. pod język,przetrzyma przez 30 sekund i połknie)???Czy trzeba zastrzyki ładowac??

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 9634 Data: 2009-07-30 23:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny :) prosze o rade

    Post
    Trening dla początkujących

    mam pytanie, chce sie upewnic.. jesli chce cwiczyc na mase to mam robic np. 3 serie po 6-8 powtorzen z duzymi ciezarami a na rzezbe np. 5 serii 10-15 powtorzen z mniejszymi ciezarami? Zmieniony przez - Patryk1337 w dniu 2009-07-30 23:38:57

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2009-07-30 23:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WISŁA KRAKÓW

    Post
    Piłka Nożna

    siema jo mom zapytanie czy wie jakis Wislak czy idzie kupic bilet w sosnowcu na ten mecz, jak widac jestech fanem Ruch-u mom ok 30 min drogi do altreichu winc bych sie przejechol na szpil pytanie czy dostana bilet czy rezerwacja jest tylko dla kibiców Wisły

    Odpowiedzi: 2356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-30 23:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Mam pytanie. Zabrałem się do układania diety i wyliczyłem sobie zapotrzebowanie. Chciałbym, żeby ktoś doświadczony rzucił na to okiem i powiedział czy zbytnio się nie pomyliłem. Wzrost: 165 cm Waga: 54 kg Wiek: 15 Ćwiczenia: FBW i kondycyjne, dodatkowo rozciąganie i ABS Wyszło mi tak: kcal: 3240 B: 110g = 440 kcal Ww: 221g = 1990 kcal T: [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 00:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na przerwe?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztanga &#8211; s(12-10) Tak bedzie wygladal mój tygodniowy trening regeneracyjny poprzedzony tygodniową przerwa od siłowni. Co wy na to?? bedzie git?? A jeszcze jedno, moze glupie pytanie ale byc moze wazne: pić tyle wody ile podczas treningu na wysokich obrotach?? a moze nie pic wcale?? Zmieniony przez - kamil567 w dniu 2009-07-31 02:20:01

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2009-07-31 02:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arturo Gatti nie żyje!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] swoich zeznaniach stwierdziła także, że według niej morderca musiał dostać się do ich apartamentu w nocy, gdy oboje spali. Sekcja zwłok nie dała jednoznaczniej odpowiedzi na pytanie jak zginął pięściarz. Nie wykluczała natomiast ani zabójstwa, ani samobójstwa. Z braku dowodów sprawa została rozstrzygnięta na korzyść oskarżonej. Źródło: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7032 Data: 2009-07-31 02:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BRD-FID Masteron 100mg/ml

    Post
    Doping - zdjęcia

    startuje z tym masteronem, tylko pytanie, większą ilość soku bije w pon i czwartki, a codziennie tren insulinówka (25mg ed), ten masteron bić 2 razy w tyg po 200mg (pon, czwartek) czy łączyć z trenem ed i bić tam po 50mg ed, a w pon i czwartki po 100mg, da mi to tygodniowo 450mg, która opcja lepsza ? Zmieniony przez - luks__pl w dniu 2009-07-31 [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 12961 Data: 2009-07-31 07:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arturo Gatti nie żyje!

    Post
    Sztuki Walki

    Jak sambojstwo?? Sekcja zwłok nie dała jednoznaczniej odpowiedzi na pytanie jak zginął pięściarz. Nie wykluczała natomiast ani zabójstwa, ani samobójstwa. Z braku dowodów sprawa została rozstrzygnięta na korzyść oskarżonej.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7032 Data: 2009-07-31 09:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)