pytanie

[...] do kulturystyki (czy np. w każdy weekend 2 dni pije i wącha). Takie opinie osób mogą być trochę subiektywne, można przypomnieć opinie o kreatynie, jak jest pytanie kto miał na jakiej efekty to wymieniana jest cała gama. A skład jest wymiernym wyznacznikiem jakości, oczywiście pod warunkiem że to co na etykiecie jest [...]

szukalem na forum ale do tej pory lanie wody same. Mam pytanie do tych ktorzy dluzej uzywali glownie jesli chodzi o brzuch. Czy talia sie zmniejszala czy 0 efektow? Jak ktos ma do powiedzenia tylko tyle ze sobie raz tam zalozyl i go posmyralo albo inne farmazony to niech sobie daruje. Pytanie jest konkretne - czy talia lepiej spada po tym czy [...]

Czesc wszystkim.Mam pytanie.Dostałem dziś kreatyne od starszej Weider Pure Creatine(mikro fine powder).I mi w niej nie pasuje to ze jest 88,0 gr białka.Wszystkie poprzednie które stosowałem miały 0,0 gr białka.Czy to źle że ta creatyna tyle ma czy dobrze.Prosze odpiszcie.Za rozpatzrewnie mej prośby z góry Wielkie dzieki

Mam pytanie. Byłem u ortopedy i gościu powiedział mi że mam wade kręgosłupa, tzn. jestem zbyt prosty.Odbija sie to kiepsko na mojej sylwetce. Wyglądam jak klocek. Czy ktos zna jakieś ćwiczenia korekcyjne albo jakieś inne kuracje domowe żeby przynajmniej troche zredukować ten problem i jak jemu zapobiec w przyszłości?.pozdro "Sęk w tym aby odkryć [...]

Skoro tak już dyskutujecie o chlebie to mam pytanie, które mnie nurtuje od dłuzszego czasu. Czy chleb graham jest z pelnego przemiału? czy moze to jakis inny rodzaj mąki? pozdrawiam Bea

Mam bardzo wazne pytanie! Jakie cwiczenia sa na uda i posladki (w warunkach domowych)Pozdrowko Fujitsu

[...] klacie i cisne na skosnej 45kg buhehehe ale bedzie lepiej (z tego co mierzylem juz mam wiecej w lapie i w klacie ale podaje wyniki po 3 miechach bo 4 miech jeszcze nie miną i nie miezre sie ) mam pytanie: 1. Czy podczas regeneracji czyli nie cwiczenia moze cos urosnąć? Tylko poświęcenie czyni mistrza Aktualizacja profilu Uaktualnie profil

Mam małe pytanie, sory że wpieprzam sie do posta, ale robiąc na to nowy topic jeszcze bardziej bym zaśmiecał. Zacząłem robić ACT ze trzy tygodnie temu, i chciałbym go ciagnąć przez całe wakacje (powodów jest wiele, gorąco, ciekawsze zajęcia itp.), a dopiero we wrześniu zacząć robić coś innego... Czy mogę tak zrobić czy to bez sensu?

Mam pytanie co jesc aby wzmocnic stawy?? Chodzi glownie zeby zlikwidowac strzykanie... ;-? God helps those who help themselves...

[...] siłowych! opinia lekarzy jest podzielona jeden mowi ze nie mam dzwigac ciezarów powyzej 10 kg a drugi ze mam isc na siłownie wzmocnic miescie grzbietu itp. i teraz mam pytanie jakie cwiczenia bezpieczne moge wykonywac przy takim schorzeniu.w moim miescie sa silownie ale tam tylko biora kase ,a nie ma zadnego instruktora ktory by poprowadził [...]

Mam pytanie jak ją brać mam ale nie wiem czy moge ją dosypać do odżywki czyli do mass XXL Help sogi będą -=MiNi0=-

Macie racje. Ja teraz mam 16 lat i chcę zacząć trenować. Mam w związku z tym pytanie. Czy szkodliwe ćwiczenia o których pisze autor postu to martwe np: martyw ciąg i przysiady ze sztangą czy to dotyczy wszystkich ćwiczeń. Bo nie wiem czy w takim razie wyciskanie na ławeczce na klatę jest w tym wieku szkodliwym ćwiczeniem czy nie. Vener

[...] ma jakis wpływ na szybkosc wchłaniania sie tj. chyab wlasnie ty Goral ostatnio pisale ze np ovo lepiej na noc bo dlugo sie wchlania a serwatka szybko, czyz nie ? wiec moje pytanie brzmi (wiedzac ze to jest sama serwatka ) czy to ze jest to miszanka izo... koncet... i hydrolizatu ma jakis konkretny wplyw na szybkosc wchlaniania, nie mowiac o [...]

Mam pewne pytanie i zwracam się szczególnie do osób które pierwszy strzał mają już za sobą. Jak wykonać ,,strzał'' w pośladek, chodzi mi tu o miejsce, na jaką głębokość, itp. Proszę o odpowiedź.

[...] (serwatkę), wg. sprzedawcy 90 %. Zapakowane jest w oryginalne opakowanie. Jednak po pierwszej degustacji do złudzenia przypomina ono zwykłe 30 % mleko w proszku. Na moje pytanie sprzedawca odpisał iz jest to białko 90 % lecz ze względu na chęć uniknięcia płacenia jakichś podatków producent nie podaje tej informacji oficjalnie. Stąd pytanie, [...]

polonez na koniec gimnazjum do czego to doszlo , ale ogolnie spox fotki Mam pytanie jak dokładnie mozna sie zarazic AIDS? Czy mozna sie zarazic poprzez np "palcowke"? ========================================================== Zna moze ktos jakis sposob, preparat, lek na przyspieszenie przyrostu zarostu, albo jego zageszczenie??

pytanie jak w temacie, czyli czy biegać sobie na czczo przed ćwiczeniem brzucha czy po ? Sog for help Chcesz być duży, musi boleć... ;)

[...] kolan - cwiczenie analogiczne do wznosow wyglada nastepujaco: kladziemy sie na podlodze i wykonujemy wznosy kolan. Efekty obu cwiczen sa porownywalnie takie same). Jesli ciagle dreczy cie pytanie, jak zgubic brzuch i wyrzezbic miesnie na wysokim poziomie, nie szukaj dluzej i zacznij cwiczyc. Pozdrawiam Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady

[...] kontakt z jakims mlynarzem albo piekarzem i niektore watpliwosci szybko by sie nam rozwialy. Specjalnie dla Beatos cytuje e-mail, ktory dostalam w odpowiedzi na moje pytanie na temat pieczywa graham: "W odpowiedzi na Pani pytanie uprzejmie informuję: Do produkcji pieczywa graham jest używana mąka pszenna graham typ 1850 z pełnego [...]

http://www.wingtsun.szczecin.pl/lista.html wszedłem na tą strone internetową i na samym dole jest napisany dział z adresem szkoly we wrocławiu "V LO we Wrocławiu, ul. Grochowa 13 instruktor Si-hing Szymon Knieć, tel. 0-605-837-055 instruktor Si-hing Kacper Lipiński, tel. 0-606-485-706" no więc dzwoniłem do tych panów i jeden ma cały czas wyłączony [...]