SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] druga ciągnie nieźle az chce sie robic ale tzrecia nic!! Caly bol przenosi sie na plecy i szyje,a ze nie boli brzuch to i motywacja do roboty spada i robie od 2 dni po 2 serie zamiast 3. I w zwiazku z tym mam pytanie : moze by tak robic 2 serie a pozniej jecsez 1 ? Wtedy będą 3 a przynajmniej bedzie bolał brzuch.Co o tym myslicie ???

    Odpowiedzi: 5787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-08 22:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie sprzedać włosy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie,gdzie można sprzedać włosy (najlepiej Malopolska) ew. jakaś dobra sprawdzona firma (wysyłanie) Licze na odp

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7039 Data: 2005-10-08 23:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowanie

    Post
    Doping

    pytanie Mam 14 tab nolvadexu 20mg i 16tab clomidu jaki moge z tego odblok zrobić do omki?Omke pod koniec cyklu bym 2-3 szoty zadziej zrobił by ulatwić odblok.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2005-10-08 23:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiędzy seriami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o ponad 50% (w zależności od ćwiczenia). Wprawdzie szybciej się zmęczę, ale i mniej - dużo mniej - wykonam serii i powtórzeń w każdej z nich. Przy okazji rodzi się inne pytanie - czy jeżeli wykonuję ćwiczenie z danym obciążeniem i zaczynam wykonywać coraz mniej powtórzeń w każdej kolejnej serii, to czy nie lepszym rozwiązaniem jest wtedy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2005-10-08 23:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- plan Kogaion'a do oceny

    Post
    Trening w domu

    Odświerzam 1. Ponawiam pytanie o moje odstające łopatki ;) Mam lekkie kompleksy przez nie ( inaczej mówiąc wstydze się ich ) 2. Czy jeśli dodałbym 1 trening HIIT do tego treningu ( HST - wtorek, czwartek, sobota // SW - poniedziałek, środa, piątek ) to bym "umarł z wykończenia i popalił wszytkie mięśnie" czy mogę spróbować? 3. Jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2005-10-09 02:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    MAm pytanie. CZy miesnie brzucha mozna trenowac codziennie??

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-09 09:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzie sprzedać włosy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    he, dobre pytanie, mi tyle wypada ze moze zaczne zbierac i tez bede wysyłac właczam powiadomke...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7039 Data: 2005-10-09 09:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - WYNIKI, ROZDANIE NAGRÓD

    Post
    Inne dyscypliny

    a jeszcze jedno pytanie te glosy musza byc potwierdzone wypowiedzia tutaj ?

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 9232 Data: 2005-10-09 10:23:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok?

    Post
    Doping

    Jakie przyrosty osiagnales na libolu, jaka miales diete? Odpowiedz na to pytanie pozwoli nam na czesciowe okreslenie co miales za srodek w libolu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2005-10-09 10:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decka a Decka

    Temat
    Doping

    Chce kupic decke ale nie wiem ktora moze powiecie z doswiaczenia ktora lepsza libol-200 z Lk albo nandrolone decanoate z Internatio Pharmaceuticals oby dwie 200mg w 1ml .A drugie pytanie czy z Firmy LK sa dobre produkty .Dzzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2005-10-09 10:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naposim Terapia 5mg

    Post
    Doping

    no dispensary jak xtc ehehe chyba go wezme jezeli mowicie ze good aa mam pytanie na osieldu koleszka mnie pytal czy na pierwszy cykl moglby wziasc tylko 50tabsow mietka nieiwiem jaki ale wiem ze 5mg/tab ?? jest sens zeby sie bral za taka ilosc czy za malo jezel tak to jak mu to rozpisac ??

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 11536 Data: 2005-10-09 10:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE DO MICHAILA (ważne)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czytałem opracowane przez ciebie cykle treningowe w podwieszonych tematach, swietna robota.. bardzo zainteresował mnie trening "gęstościowy", w dziale Fitnes zamieściłeś taki trening dla kobiet.. czy mógłbyś napisac równiesz taki trening dla mnie, mój starz to dwa lata.. ale miałem dłuższą przerwe, teraz robie ogólnorozwojówke od miesiąca.. chce [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2005-10-09 10:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tesc + winstrol

    Post
    Doping

    Jeszcze nie dostalalem sprzetu.. bede wiedziial jakos na dniach.. jak cos to dokupie.. tylko mam jeszcze pytanie co na odblok... ile i po ilu dniach zaczac brac..?:/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2005-10-09 11:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miczelx a Ty jak masz moze byś sie kiedys w końcu wypowiedział sensownie a nie tylko dogadujesz przeciez jestes ekspertem a po h... pisze po to zeby odpowiedziec na pytanie było chyba jasne !!

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-09 11:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwaszenie organizmu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie jak to jest z tym zakwaszaniem organizmu, jakie produkty zakwaszaja a jakie odkwaszaja, jak utrzymać regulacje kwasową-zasadową, Czy szkodliwe jest jeśli jest się np.zakwaszonym przez np.mięso,jaja,masło,śmietane itp.tj.(tłuste potrawy) ????jak to odkwaszać???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-09 11:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - sposob przygotowania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam pytanie czy mozna pomieszac kreatyne z gainerem i glukoza w jednym kubku,zalac mlekiem i wypic? czy trzeba gainera z mlekiem i oddzielnie glukoze z kreatyna i z woda?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2404 Data: 2005-10-09 11:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MISTRZOSTWA ŚWIATA 2006

    Post
    Piłka Nożna

    Ok ja mam pytanie, kiedy jest losowanie grup?

    Odpowiedzi: 878 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-09 11:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roczny trening z czasopisma

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wrześniowy numer czasopisma "Kulturystyka i fitness - Sport dla wszystkich".Okazało się, że w numerze tym rozpoczęto cykl treningów rocznych trwających do czerwca 2006. Moje pytanie kieruje do tych którzy spotkali się z tym treningiem (w pierwszym numerze opisane są ogólnie wszyskie etapy roznego treningu) i w ogóle z tym czasopismem. Nie jestem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2005-10-09 11:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długość snu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Pytanie może dosyć nietypowe, otóż czemu żeby się wyspać muszę spać po kilkanaście godzin?? Z reguły uważa się, że długość snu powinna wynosić u zdrowego człowieka około 8h dziennie, zaś ja po takiej ilości czuję się niewyspany, muszę spać około 11-13h żeby nie chodzić jak zombie. Dziękuję za odpowiedzi i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 15187 Data: 2005-10-09 12:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- plan Kogaion'a do oceny

    Post
    Trening w domu

    na pytanie o wady postawy ci nie odpowiem- możesz spytać w zdrowiu, a najlepiej skonsulutj z lekarzem

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2367 Data: 2005-10-09 12:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)