pytania

[...] rozciete:(stracilem ponad litr krwi. lekarz mowil ze sciegno zrasta sie okolo 4 tygodnii inni mowia ze z treningiem bede mogl sie pozegnac na okolo 2 miechy minimum . nie wiem, w jaki dzial kierowac te pytania ale moze ktos by wiedzial za ile bede mogl od nowa trenowac? i wogole czy te sciegno nie bedzie slabsze? z gory dziex i pozdrawiam

1. Jak wiadomo napoj proteinowy to wazny element diety czyli 1:1 smietana i mleko, ale teraz pojawia sie pytanie poniewaz smietana ktora pije ma 18 % tłuszczu ? wiec jak to jest ? 2. CZesto jem jajecznice - to dobrze czy zle - slyszalem o jedzenie zoltek z jaj ale boje sie ze wzgledu na choroby jakie moga powstac np salmonella ale nie opisujcie mi [...]

[...] jakies 2/3 cm:( Jak wiekszosc chlopakow w mlodym wieku - 18/19 lat chce miec wysportowane cialo - ja tez. Mam zamiar chodzic na silownie, zeby tego dokonac. A oto moje pytania: 1.Co bardziej sie oplaca u mnie, brac "rzeracze tluszczu", a pozniej jakies odzywki na mase miesniowa, albo od razu cos na mase miesniowa i przy okazji by mi sie [...]

Witam poraz 321234 :)) I mam nowe pytania. 1. Zostaly mi 3 dni do konca HST (oprocz SD) i niestety nadwyrezylem sobie szyje przy sciaganiu drazka za plecy. Teraz nie zrobie tego cwiczenia przy obciazeniu max czy wiecej bo mnie boli. Co w zwiazku z tym?? Mam tez problem przy barkach z szyją. Nie wiem czy konczyc cykl bez tych dwoch cwiczen czy [...]

Mianowicie mam 3 pytania propo kondycji. Może komuś się to wyda głupie ale niemoge znaleść odpowiedzi na nie. 1.Czy wytrzymałość w bieganiu przekłada się na "machanie rękami"? 2.Czy wytrzymałość w "machaniu rękami" przekłada się na bieg? 3.Jak poprawić sobie kondycje taką do biegania(chyba że to taka sama:() NIE BIEGAJĄC p.s. Chodze do szkoły i [...]

Wiem, że podobne tematy i pytania już były ale prosze Was o odpowiedź. Mój brat ma 12 lat, 160 cm wzrostu i 50 kg. Nie jest on zbyt szczupły więc chce chodzić ze mną na siłownie , którą mam zrobioną w domu. Tu kieruje moje pytanie: czy w jego wieku, przy jego parametrach i tym, że jego cel to stracić brzuszek :) może chodzić na siłownie czy [...]

[...] może się wyrzeźbić bo nie trzeba ważyć 100 kilo żeby się rzeźbić, i ma jakieś tam mięśnie inaczej nie mógł by w ogóle funkcjonować jak normalny człowiek! A co do twojego pytania to trening domatora + odpowiednia dieta na pewno pomogą, polecam trening ogólno rozwojowy 3 razy w tygodniu z dużą liczba powtórzeń w zakresie10-16 co pozwoli [...]

[...] moze byc - w dni treningowe przed treningiem 2 ZMA wieczorem tez 2 a w dni nie treningowe biore 2 ZMA przed snem kupuje witaminy NOW 75+ i biore jedna tabletke dziennie do sniadania. Mam jeszcze pytania o omege mam tabletki po 1000mg ile tego brac ? na opakowaniu jest zeby nie brac wiecej niz 2 dziennie - czy dawka 2/ dzien bedzie optymalna ?

podpuszczka a nie podpuszka , a co do twojego pytania to nie znam odpowiedzi, ale wydaje mi sie ze moze byc cos z tym , ze niemowlak w takim wieku nie ma rozwinitego danego narzadu lub jakiegos enzymu ktory trawił by to mleko Po dalszych latach byc moze narzad ten wraz z enzymem dochodzi do statium razwoju i podpuszczka znika Saib mleko jest [...]

Na początku poznaj troszke ortografii "pakerze", później zobacz w jakim jesteś dziale a na samym końcu zadawaj pytania.

[...] oraz formach treningu w atlasie ćwiczeń. Wszystko co tutaj napisałem jest mojego autrostwa mam wszelkie prawa do niego Nie przeczytałes wszystkiego ?? bo Ci sie nie chciało ?? Załuj Tekstu nie jest wiele a za to wiele on może zmienić w Twoim życiu jeśli tylko się troche postarasz. Na wszelkie pytania jestem otwarty i zapraszam do dyskusji

mam pytanie idealnie pasuje do tego tematu wiec nie bede nowego tworzyl jestem po 8 amp. testonu prolog. (zostalo 7 ampulek). na dniach dokupic chcialbym winstrol. pytania: - kiedy zacząć branie winstrolu ? jak skoncze teston ? - co ile dni brac strzał winka? - ile kupic strzalow zeby bylo widac jakies rezultaty suchego miesnia ? 10 starczy ?

kurcze coraz głupsze te pytania. Nikomu sie głową nawet nie chce ruszyć

nie odp na moje pytania wiec zakazuje wam juz tu pisac

[...] Śląski". Dotarło !!!?? Przecież Pak niepisze tylko tutaj, więc nierozumiem po choj tutaj piszesz ?? Zależało Ci na upokożeniu jego osoby ?? Odpowiedz na moje pytania i wyjasnij o co tutaj chodzi, bo chyba wszyscy chcą się w końcu dowiedzieć o co biega. Czekam na szybką odpowiedź. Właśnie przyszedłem z siłki i zrobiłem sobie aeroby [...]

[...] mam do sprzedania DUŻĄ głowę DZIKA ( mam tez rogi , rogi z czaszką jelenia , medalion jelenia , kaczki , ptaki (WIELKIE i małe), wiele innych . Stan bardzo dobry. wszelkie pytania na mail [email protected] lub GG : 4602813 !!!UWAGA!!! - istnieje mozliwosć negocjaci cen W prezencie gratis - o szczegóły prosze pytać na mail lub gg. Posiadam wiele [...]

Głupie pytania jednak są

dołączam się do pytania

własnie jeszcze dodam do twojego pytania na redukcji wóda czy piwo:)

A ja bym sprobowal tak: Nitro 2 500g + Nitro 2 250g ~109+69=178zl Mono Megabol+Dextroza ~33zl Razem 178+33=211zl link do mono z allegro(przykladowy) http://allegro.pl/item103499428_megabol_total_creatine_300gr_dextroza_330g_gratis.html To moja propozycja odnosnie twojego pytania.Ale to pozostawiam do oceny expertom.