SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Dolne części brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiatm Jakie miales efekty po skonczonym A6W?? A co do twojego pytania to tak jak Cino69 ABS II http://www.sfd.pl/temat180570/ Pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2006-03-07 14:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA - skutki uboczne

    Post
    Odżywki i suplementy

    @BPL-G fuj pani polknela dwie pilki od tenisa fuj !!! @autor pytania to tylko mineraly jesli mozesz - stac cie bierz ciagle zdrowie ci podziekuje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4715 Data: 2006-03-07 15:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na siłe...

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ja nie rozumiem pytania :(

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2006-03-07 15:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie test

    Post
    Doping

    Aleks odpowiedzm i jeszcze na te ostatnie moja pytania post wyzej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1740 Data: 2006-03-07 16:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tazo właśnie jak dota nie wiem co z tym piątym ćwiczeniem dla obu ćwiczeń ;P potrzebuje twojej pomocy której mi obiecałes udzielić ;P i 4 poobczne pytania to po ile raz robić jedno cwiczenie x20 x30 ? :P czy ile czy może tyle ile dajemy rade... pozatym nasuwa się pytanie czy te procenty ciężaru który se bierzemy na sztange to jest naszej wagi czy [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 8219 Data: 2006-03-07 16:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na Stawy

    Post
    ATLETA

    ja biore artrox w kapsułkach - poszło już opakowanie 120kaps, teraz jestem w połowie opakowania 60 kaps. i pytania: dalej szamac po 4 kaps dzienne? rzeczywiscie pomaga, kolana już mnie nie bolą, ale dalej intensywnie je obciążam. czy wystarczy już po 3 zapobiegawczo, jak radzą niektórzy? i pytanie o stosunek opłacalnosci i skutecznosci artroxa w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2006-03-07 16:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Masz pytania to dawaj je tu zaraz je roztrzaskamy pzdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2006-03-07 16:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] 6 dni temu zwichnalem bark podczas upadku(reke wysunalem do gory- nie podpierajac sie nia podczas upadku i wyskoczyl mi prawy bark) Jestem w gipsie caly na niby 4tyg. Mam pytania dla tych co mieli gips - czy po unieruchomieniu stawu w gipsie nadal odczuwaliscie dosc mocny bol w obrebie stawu barkowego? Dalej, co to jest nawykowe zwichniecie [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 18:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] idee. 2) Czy, jako kibic, uważasz siebie za członka subkultury? a) Tak b) Nie c) Nie wiem 3) Czy ktoś w Twojej rodzinie, był aktywnym kibicem? a) Tak (przejdź do pytania 4) b) Nie (przejdź do pytania 5) 4) Czy w związku z tym, przekazał Ci jakieś normy, sposoby zachowania, doświadczenia i reguły kibicowania, którymi teraz się [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5095 Data: 2006-03-07 18:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problem:/ INTENSYWNOSC TRENINGÓW...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Jak napisałem w temacie mam problem bo nie jestem pewien czy prawidłowo ułożyłem sobie zakres treningu. Trenuje tajski box (shidokan) oraz ćwicze na siłowni. Aktualnie przygotowuje sie do robienia masy ale mam wątpliwosci czy treningi nie są zbyt intensywne i czy nie przemęczam miesni... Tak dla jasności mam 21 lat na siłce ćwicze ok 2 lat [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2006-03-07 19:40:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce jechać podobny zestawik + stanabol, jakie gugle masz?? co do pytania to jak chcesz mieć pewność skrusz wszystko wrzuć do wody zamieszaj i wypij.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2006-03-07 20:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan i nie tylko

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i jesli juz,to sie je byle co. Cel: obenie maso-sila,nawet bardziej sila. Suple to tylko tauryna(Trec 900mg,narazie jedna kapsulke dziennie),wczesniej nic. Teraz czas na pytania: - Co o tym sadzicie? - Tauryna: brac wiecej(biore od ok miesiaca,narazie widac jakies tam efekty jej dzialania,ale dawka zalecana to 2-3 kap./dzien) - jesli tak to: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2006-03-07 21:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc80 ostrovia dobre czy nie

    Post
    Odżywki i suplementy

    3 pytania: - z czym mieszac z wodą czy mlekiem (a jeśli z mlekiem to ile tłuszczu), bo słyszałem że jakiekolwek mieszanie odżywek z mlekiem nie jest zalecane - czy po ostrowi wysypuje twarz (i nie tylko) syfami? jestem osoba z takimi skłonnościami i nie chciałbym sie w tym jeszcze bardziej pogrązać btw. jest jakis test zeby sprawdzic czy sie jest [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6241 Data: 2006-03-07 21:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zaczać

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kolego poczytaj, chloń wiedzę, czytaj, czytaj, czytaj..... dopiero potem zadawaj pytania na forum jest tyle treści ze starczyloby na scenariusze do kilkuset odcinków telenoweli

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2006-03-07 21:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efka = Tussi.... ?

    Post
    Doping

    A czy ktos robi eferyne-efedryne ?? Bo ta pochodna to tak nie za bardzo grzeje słyszałeś o efedrynie produkowanej przez Pro Phrma może ?? I co sądzisz o łączenie eferyny z kodeiną na treningach ?? Sorry za takie pytania, ale planuje redukcje i chce sobie wszystko dobrze zaplanować ;p

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6379 Data: 2006-03-07 23:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5x5 a judo

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kazdy ukazuje go troche inaczej. Ja mysle stosowac go 3 x w tyg i ograniczyc torche liczbe serii (3-4 ) bo z doswiadczenia wiem ze za duzo serii zle na mnie wplywa. I teraz pytania, czy ktos tym cwiczyl i jakie mial efekty? Osoby trenujace SW moga mi podac jakies tosuja plany treningowe i techniki moze jest cos lepszego? (ACT odpada nie cierpie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2006-03-08 00:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z gory prosze o powazne wypowiedzi a nie bluzganie z gory na dol i pytania typu po cos to stary kupil... Chce polonczyc animal testa z 1-ad, mam dwa pelne opak obu specyfikow, Myslalem zeby animala brac 1h przed tren a 3 x 100mg 1-ad 2h po treningu(to by bylo 20 dni i by sie skonczylo jak a test). Czy tez brac wieksza dawke przed treningiem jaki [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2006-03-08 12:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o szczegóły informowane są o tajemniczych instruktorach militarnych, z superutajnionych jednostek, zamknietym, małym kręgu wybranych uczniów itp. Najczęściej też, podstawowe pytania o kwalifikacje doprowadzają do irytacji "instruktora", odpowied· że dokumenty ma w siedzibie firmy itp. Bywa, że tzw "instruktor" jest [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6696 Data: 2006-03-08 12:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Unieś się!", czyli Art. o PODCIĄGANIU by CZAWAJ

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Jak macie jakieś pytania to chętnie wysłucham i pomogę. Czekam na komentarze POZDRO

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-08 12:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRAV MAGA- nigdy za wiele :-D

    Post
    Sztuki Walki

    Bregalad dobrze zrozumiałeś że mam zamiar dopiero się zapisać na KM. Ale nikomu nie wytykam nieznajomości KM jak to napisałeś. Zadawałem tylko pytania jak można wypowiadać się negatywnie na temat którego się nie zna a opinie wystawia się po oglądnięciu filmików w necie. Sam miałem kontakt z aikido i ju-jitsu. Gdy byłem młodszy naoglądałem się [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7035 Data: 2006-03-08 12:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)