SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Radziecką załamie sie EU i zrobi sie bałagan jak ch** jak można dotować energię ? skoro już nawet produkcja najniezbędniejszego "towaru" jest dotowana to pojawiają sie dwa pytania skąd są dotacje i jak mamy byc konkurencyjni ... Chiny Indie Pakistan Brazylia Meksyk itd. ? a i tz świat zachodni USA Australia Kanada Japonia wycofuja się z tych [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 21:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    Np podnieść maksymalny ciężar? Niektórzy to mają bardzo ciekawe pytania...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-09 22:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] świata niezwiązanych z tymi dwoma krajami. Cena za którą mogę mieć cały ten zestaw to niecałe 20 tys złotych. Problem w tym, że mam w planach wyjazd do USA i tu rodzą się pytania: 1) czy te licencje będą honorowane w USA? a jeśli nie, to: czy ma jakiś sens robienie tych kwalifikacji, jeżeli mam zamiar wyjechać do USA (np. prezencja w CV)? 3) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2014-04-09 22:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Haha fajne wypowiedzi;) ja bd mial podobny cykl w maju 1-6tyg deka i cypionat mix 2ml 2 x w tyg strzal potem 6-12 deka i susta mix plus meta;) i odblok bo jade na ON juz ponad 3 miechy;) A lodzianin duzo pomaga i zawsze odpowie na pytania i zazdrosze mu takiej wiedzy;)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3911 Data: 2014-04-09 23:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za duża waga?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] też dużo kopałem) i gruby nie jestem. Od stycznia trenuję MMA. W ciągu dnia staram się jeść mądrze i regularnie na ile to możliwe, ale ustalonej diety nie mam. Teraz moje pytania- czy SAME sporty walki pomogą mi zbudować lepszą sylwetkę, czy potrzebny jest jeszcze jakiś dodatkowy trening? A może konkretna dieta? Myślałem nad bieganiem, ale to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2014-04-10 00:40:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lol ciagle ankieta i ankieta. ludzie chyba nie maja co z czasem zrobic. Powinni zrobic jakies forum typu szybkie pytania.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2014-04-10 04:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lol ciagle ankieta i ankieta. ludzie chyba nie maja co z czasem zrobic. Powinni zrobic jakies forum typu szybkie pytania. jak ci nie odpowiada regulamin tego działu to do niego nie wchodź,kolejnym razem dostaniesz bana za spam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 738 Data: 2014-04-10 06:59:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nathalie jest przemila osoba :-) ! a co do pytania Herkuleska zadaje sobie to samo pytanie ... bo NIE bedzie latwo poprawic doskonalosc po raz kolejny ... ale jestem pewien ze sie uda :-) Zmieniony przez - Biniu w dniu 2014-04-10 07:29:42

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6205 Data: 2014-04-10 07:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wczorajszy trening: 5 obwodów Wybieracie 1 ciężar - 30 kg 5x MC 5x przednich przysiadów 5x Push jerk 5x przysiad 800m biegu czas treningu: 48:57 promocja: promocyjne burpees od Bizu - sztuk 30 2:53 komentarz: Myślę, że ciężar dobrałam optymalnie, jedyne co pokpiłam to na początku przy 1 obwodzie - chciałam sobie ułatwić zadanie i wzięłam [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 08:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - Pierwszy posiłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zbieżnych to skąd pomysł, że teraz dostaniesz jednoznaczną? ;-) Nie szanujesz pracy innych, także sam teraz trochę popracuj i poszukaj, bo jak pisałem wyżej to absolutne podstawy, takie pytania kasuje się tu zazwyczaj od ręki zwłaszcza jak temat założony jest niezgodnie z regulaminem. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-04-10 10:21:26

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2014-04-10 10:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dwa pytania: 1. Czy tłuszcz odkłada się tylko i wyłącznie jeśli mamy kalorie na plusie? 2. Czy ilość odłożonego tłuszczu na nadwyżce zależy od jakości i makroskładników w diecie?

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 11:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dwa pytania: 1. Czy tłuszcz odkłada się tylko i wyłącznie jeśli mamy kalorie na plusie? 2. Czy ilość odłożonego tłuszczu na nadwyżce zależy od jakości i makroskładników w diecie? Tłuszcz nie odkłada się tylko i wyłącznie na plusie kalorycznym. Ważne jest jaką żywność jemy.

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 11:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, trening, spalacz - czy wszystko okej?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Niedziela: odpoczynek Od wtorku biorę spalacz tłuszczu – PNI THERMADEX Na razie 30min przed śniadaniem jedną tabletkę. Od jutra będę brała też 30 min przed treningiem. Moje pytania: 1) Czy wartości w diecie są dobre (chodzi mi o gramy i kalorie)? 2) Białko jest dobrym pomysłem jeśli w ciągu dnia nie zjem tych 120g? 3) Czy trening mam dobrze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2014-04-10 11:57:57 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta, trening, spalacz - czy wszystko okej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Piszesz ogólnikami, więc nie bardzo da się tu odpowiedzieć na Twoje pytania, bo diet po BTW się nie ocenia, przynajmniej nie robię tego ja czy Faftaq, to szczegółowa analiza i sięganie tam, gdzie tabele kcal nie sięgają. ;-) Tak samo trening, to tylko wypisanie partii nic więcej. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2014-04-10 12:06:52 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2014-04-10 12:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tematem sił specjalnych, sposobem ich treningów, działaniem i zagadnieniami z nimi związanymi serdecznie zapraszamy do aktywności w temacie. Na wszelkie ciekawe pytania i zagadnienia odpowie nasz kolega z FitMax'a, "Specjals" na zasłużonym urlopie, Marek Rechcygier. Marek jest żołnierzem sił specjalnych (bo Specjals'em jest się całe [...]

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 13:49:00 Szacuny postu: 4,8 (cały temat: 0)
  • Może masz jakieś pytania ;-) śmiało zadawaj

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 15:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OlekL mega logo masz :) będę starał się zawsze jak najszybciej odpowiedzieć na wszystkie pytania :) moim celem jest zainteresowanie was naszymi wspaniałymi JS, bo jak mówi słynne powiedzenie cudze chwalicie a swego nie znacie :) nie do końca się to ma co do naszych firm ale są niesamowite i niczym nie ustępują światowej czołówce :)

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 16:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po NSR ? bo z tego co rozmawiałem np z chłopakami z JWK ( byłem na takiej preselekcji taki kurs można powiedzieć ) to powiedzieli, że po NSR raczej jest to niemożliwe. Trzeba z 2-3 lata przynajmniej slużyć w jakiejś jednostce wojskowej. Narazie nie będę zadawał więcej pytan bo po części pytali chłopaki wyżej na pytania ktore mnie ciekawią :)

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 17:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IRON TEST + cynk + magnez

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właściwie to aż 3 pytania, ale pisałem na szybko.. :P

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2014-04-10 19:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl z M4OHN

    Temat
    Doping

    [...] nie wiem -martwy ciąg: nie wiem -przysiad: nie wiem Więc tak jak napisałem cykl robię z wyżej wymienionego środka. Jutro mi przyjdzie jedna pucha. I teraz zaczynają się pytania: -czy muszę do tego zażywać coś na rozrzedzenie krwi tak jak w przypadku teścia ? -co z ciśnieniem ? ponoć po tym środku nie rośnie(czosnek już zażywam) -ile tego [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2865 Data: 2014-04-10 20:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)