SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Don Pawson i Ty mając eksperta w Dopingu, zadajesz takie infantylne pytania niegodne owej rangi? ATD %-) Femara lub Aromasin z braku laku Arimidex, ale blokuje IGF-1

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2011-12-30 18:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    Jest lepszy i nazywa się siłownia. W odpowiedzi na następne twoje pytania, nie hamuje wzrostu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-30 19:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzywy nos

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam dwa pytania, czy krzywy nos jest dla was problemem w wyglądzie. Drugie, czy znacie jakieś sławne osoby, które mają krzywe nosy, a mimo to podobają się innym? Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4750 Data: 2011-12-30 19:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    Druga sprawa, robię FBW 5x5 na siłę, czy jest możliwość że masa może wolniej rosnąć? Bo nie jest to typowy trening na masę. zapytaj w suplach :-)) Dobra a co do tego pytania z 5x5?

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-30 20:15:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie tłuszczu, teraz musi się udać!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] o to właśnie chodzi. Czytałem już kiedyś bardzo dużo na ten temat. Teraz trochę pozapominałem, aczkolwiek wszystko sobie przypomnę. W tym temacie na początku będę zadawał pytania, zapewne trochę ich będzie, bo zaczynam od 1 stycznia (wiem, że dzień jak dzień, ale może akurat mi się coś uda w związku z tym... :)). Na początku kilka podstaw do [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2011-12-30 21:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i %

    Post
    Trening dla początkujących

    Kondziu666 Takie pytania do dzialu ODŻYWKI I SUPLEMENTY Ja bym sie zastanowił czy warto brać kreatyne , bo jezeli nie masz wypracowanego odzywiania to LIPA z tego bedzie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2011-12-30 23:37:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niestety filmik nie nagrany. Musiałem zrobić sobie przerwę, by znaleźć motywację, którą wczoraj zgubiłem. Nie poszedłem na trening, dopadły mnie przemyślenia po co to robię, czy jest sens, jeśli i tak za kilka lat to stracę... Miałem iść rano, później spotkać się z dziewczyną. To właśnie jej rodzina dała mi motywację :P Siostra mojej kobiety [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6798 Data: 2011-12-31 10:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki przetrenowanie?

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolego dzial odzywianie i czytaj, czytaj, czytaj i czytaj podwieszone, masz brak podstawowej wiedzy, zadajesz absurdalnie glupie pytania, a wystarczy poczytac!

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6493 Data: 2011-12-31 12:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NICK:sierocki PŁEĆ:mężczyzna WIEK:28 WZROST:177 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:7 lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:71 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:32 OBWÓD BICEPSU:38 OBWÓD ŁYDKI:36 OBWÓD UDA:52 OBWÓD BIODER:84 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:76 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:107 OBWÓD BARKÓW:118 OBWÓD NADGARSTKA:17 OBWÓD KOSTKI U [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2011-12-31 13:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PEAK CREATESTON cykl

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Ciekaw jestem jak na mnie zadziala. planuje brac 5tabs amino anabol przed treningiem createston po treningu. mam jeszcze bcaa wiec zawsze rano do wykonczenia puszki ;) pytania: cos do tego dorzucic czy styka? no i teraz wazne. diete juz bede mial czas prowadzic od nowego roku wiec bedzie ok, co do treningu... chce zrobic trening na ramiona. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4261 Data: 2011-12-31 13:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam lordoze?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kazdy ma lordoze zarowno szyjna jak i ledzwiowa, co jedynie to mozna miec ja splaszczona albo powiekszona jesli nie fizjologiczna ;) a wracajac do Twojego pytania to ciezko stwierdzic.. jak stataniesz luzno przy scianianie plecami to czy przylegaja piety, posladki, plecy w odcinku piersiowym i potylica? bo wyglada jakby plecy odstawaly bardziej a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5590 Data: 2011-12-31 13:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być najsilniejszym

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dobry film więcej takich :) sog nie wchodzi, a teraz pytanie co do filmu, typek pije shake z tuny mówi że dziennie bo taką ma dietę, słyszałem że nie wolno tule tuny jeść bo ma rtęć i zaszkodzi, to jak z tym wkońcu jest? nie chce dawać pytania w kuchni bo po co, tak z czystej ciekawości Zmieniony przez - nocnykur w dniu 2012-01-01 11:00:33

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4696 Data: 2011-12-31 14:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WIEK: 20 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 4 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 110 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: 48 OBWÓD ŁYDKI: 46 OBWÓD UDA: 73 OBWÓD BIODER:Niestety nie wiem OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 94 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 128 OBWÓD BARKÓW: OBWÓD NADGARSTKA: OBWÓD KOSTKI U NOGI: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2011-12-31 17:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam takie pytania ostatnio przejrzałem badania naukowe badań suplementów itp. wychodzi na to że z Suplementów typu ZMA Tribulusy HMB jabłaczany kreatyny estery itp. z wyjątkiem mono L-karnityna nie warto kupować.. a podobno działają mono czyste cofeina/efedryna BCAA aminy. białko Tak więc mam takie pytanie co odnośnie No-bosterów nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2011-12-31 19:53:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po saa ? Ponieważ wykorzystali już swój potencjał genetyczny, dieta nie pomaga i suple też wiec czas na coś mocniejszego. Mówisz że masz 7 lat doświadczenia a twoje pytania są na poziomie 2 miesięcznego stażu.. Może masz 7 lat stażu ale wiedzy na temat suplementów nie masz za grosz dlatego nie "działają" na ciebie. a suple to są jaja i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2755 Data: 2011-12-31 20:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie na rowerku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeżeli jakimś cudem zrzucisz te 20kg, to teraz pomyśl - będzie to zdrowe dla Twojego organizmu? Wiesz jak wygląda skóra po takim szybkim zwalaniu balastu? Zadając tego typu pytania, chyba jednak nie. 1000 kcal nie jest dla chłopa 100+ kg, a anorektyczki. Idź do działu odżywianie i tam ułóż sobie poprawną dietę. Ludzie myślą, że w kilka tygodni [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2012-01-01 03:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki z siłownią

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] , typowo redukcyjną , ani nie wiem jak mam ćwiczyć dzisiaj chcem isc pierwszy raz na siłownie ... troche mnie to wycofało z zapału rozpoczecia tej przygody ... POMOCY ... moze moglby mi ktos konkretnie napisać co mam jeść i jak ćwiczyć , na wszystkie pytania przeciez odpowiem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6b68b3dc155e4119b28e35d56d7aa29c.JPG

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4077 Data: 2012-01-01 10:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 141 Wyniki - Temat do dyskusji

    Post
    Scena MMA i K-1

    Cerrone zebral ponad 200 strzałów na twarz, a tu jeszcze pytania czemu nie ruszyl w 3 rundzie do ataku...

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-01 10:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    masz problem z biodrami?na jakiej podstawie,jak nawet ich zmierzyc nie mozesz? to chyba jakis wydumany problem...:) badzmy powazni zadajac pytania...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2012-01-01 13:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan masa do sprawdzenie przez ekspertow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: m WIEK: 18 WZROST:174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 ( ale nie bylo diety wiec wszystko szlo do pewnego momentu) ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE MEZOCYKL : MASA JAKOŚCIOWA INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH :do8 ****STAN [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1863 Data: 2012-01-01 13:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)