SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytania

  • Zrzucanie brzucha (dieta bezglutenowa)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzieki za rady. Nigdy nie cwiczylem systematycznie i nigdy nie wychodowalem takiego sadła. Dziekuje za odpowiedzi na tak proste pytania z mojej strony. Zobaczymy jak to sie dalej potoczy :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2012-04-19 22:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozpoczęła się z prawie godzinnym opóźnieniem, dlatego że obaj pięściarze występujący w głównej walce wieczoru - i obecny na konferencji Bryant Jennings - odpowiadali na pytania dziennikarzy. - Było trochę czasu, więc uciąłem sobie krótką rozmowę z Chambersem - mówi menedżer polskiego pięściarza Ziggy Rozalski. - Podziękowałem Eddiemu za to, [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 5294 Data: 2012-04-20 10:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj davidnth :) Jasne, że dobrze trafiłeś :) Ofertę masz już na emailu, jeśli miałbyś pytania służymy pomocą. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-20 11:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nothing Gonna Be The Same Now ! Dzień 19/DT/20.04.2012 Trening: Trenowane części ciała: nogi - uda, plecy, klatka piersiowa, naramienne, tricepsy, bicepsy, brzuch Odpychanie nóg siędąc na suwnicy Seria nr 1: liczba powtórzeń: 12, obciążenie: 40kg Seria nr 2: liczba powtórzeń: 10, obciążenie: 60kg Seria nr 3: liczba powtórzeń: 10, obciążenie: 60kg [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-20 19:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop + Provi

    Post
    Doping

    i co masz na mysli piszac: "ahaa i jak z jajami po całym cyklu czyli po odbloku już ? " - bo nie rozumie sensu tego pytania?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2012-04-20 20:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pasibrzuchy poszukiwane

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Co do wypisek: -min 3 wpisy/tydzień -max 5 zdjęć/wypiskę Wypiskę ‘właściwą’ zaczynacie od swojego logo (!) – które dostaniecie wkrótce. Kolejne wypiski – np. odpowiedzi na pytania czy spam - już bez logo! Tylko wtedy, gdy dajecie wypiskę z całego dnia jest wasze logo – w każdym innym przypadku już NIE! Wypiska ma być: -krotko, zwięźle i na [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 03:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy teraz będziesz w stanie odpowiedzieć na moje pytania? 1) Czy pomiędzy seriami mam robić jakąś przerwę 2) Czy mam wykonywać bezpośrednio po sobie wszystkie ćwiczenia na daną partię mięśni, czy może zmieniać partie mięśni po każdym ćwiczeniu? Zmieniony przez - jestemkoksiarzem w dniu 2012-04-21 18:21:10

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2012-04-21 18:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dołaczam się do pytania.. Będzie dostępny w biedronce?

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9470 Data: 2012-04-21 19:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/%25%25%25TWOJA_CHWILA_PRAWDY_17_%25%25%25%25-t840662.html tutaj zadawaj takie pytania.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2012-04-22 11:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi, jeśli masz pytania pytaj, cwiczenia mozna dostosowac

    Odpowiedzi: 1074 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-22 13:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Pytania: Kupiłem sobie kreatynę, aakg i białko tylko zastanawia czy taki cykl nie będzie wyrzuceniem pieniędzy w błoto bo jeśli poziom testosteronu jest na tak niskim poziomie to praktycznie może to nic nie dać ? Przypuszczałem że mogę mieć ginekomastie ale byłem u lekarza zrobił usg i nic nie stwierdzono, ćwiczę tłuszczu ubywa, a sutki jak były [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2012-04-22 22:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam oferte i wszelkie informacje masz juz na emailu :) Jeśli miałbyś jakieś pytania zawsze możesz napisać :) Paulina z Kelton :)

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-23 08:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiada, ale nikt Ci nie będzie pewnie odpowiadał, jeśli nie będziesz dawać codziennie wypisek z miski i treningów. Przecież każdy trening wygląda inaczej, pojawiają się pytania, problemy. Ciężar musisz zwiększać, próbować, siłować się. W tych przykładowych dniach diety (a co z pozostałymi?!) zdarza Ci się chyba za dużo fruktozy i za dużo [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2012-04-23 14:44:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    23.04.2012 Dzień treningowy, ostatni tydzień maszynowy! Trening: Dzisiaj poczułem co to znaczy dobra technika. Równolegle ze mną ćwiczył jakiś koleś, który opuszczał ciężary naprawdę powoli. Wziąłem z niego przykład i dodatkowo, korzystając z doświadczeń z sobotniego treningu, skupiłem się na właściwych mięśniach- miazga. Świetne uczucie. I biceps [...]

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-23 23:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlacczego tematy są usuwane ?

    Post
    Usuniete tematy

    Możesz i moderatorze i pracowniku :-) Moj temat nie ma nic wspólnego z BOK - tam są realizowane sprawy reklamacyjne, natomiast na stronie głownej są pytania kierowane do keltona. Akurat nie Ty jesteś do stwierdzania gdzie co powinno być i nikt Mi niczego nie nakazywał Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2012-04-24 16:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie j.w. jeden temat ci skasowałem,przezcytaj regulamin działu i poszukaj na forum tematy o odblokowaniu, jeśli nie znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania wpełnij ankiete i załóż temat.ten zamykam.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 15831 Data: 2012-04-24 17:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon I, nitrobolon II

    Post
    Odżywki i suplementy

    samo 550 g nitrobolon II nie starczy na dokonczenie cyklu I? nie chce narazie jakos full kasy inwestowac mam tylko na puche nitro I albo II,wiec caly czas odnosze sie do 1 pytania co wkoncu kupic nitro I czy II skoro juz bralem I ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2012-04-24 19:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozliwe, ze sklepali cos na szybko, bo zapotrzebowanie bylo ogromne patrzac na chocby pytania w bok. trudno wyczuc. BPL-G pisze, ze jest tak jakby jeden kaps byl dobry drugi juz nie kolejny znowu ok, zalezy jak sie trafi:-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2823 Data: 2012-04-25 11:00:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyłączam się do powyższego pytania ;-)(jest to 3 godz w ciągu dnia, albo i więcej)

    Odpowiedzi: 421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-25 12:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złe samopoczucie

    Post
    Doping

    juz nie p******cie bo co ? bo ostrożnie do tego podchodze albo pierwsze takie dowswiadczenia i dlatego te pytania ,juz pisałem ze jest wszystko dobrze i nie potrzebnjie sie martwiłem .juz nie wazne zapytam kogos innego czy taki cykl moze byc Zmieniony przez - KabaSss w dniu 2012-04-26 00:08:41

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2012-04-26 00:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)