[...] bardzo dobrze przygotowany do tej walki, a przy tej decyzji utwiedza mnie fakt że w jego przygotowaniach brał udział pan Andrzej Gmitruk. Myślę że góral wygra z USS na punkty i oby Steve lądował na deskach bo z wypowiedzi Kinga świadczy że być może postara się o to żeby Tomek tego nie wygrał jeżeli walka będzie w miarę wyrównana. Za Stevem [...]
[...] wyliczyli polskiemu pięściarzowi 480 uderzeń, a celnych było 186. Sędziowie nie byli jednomyślni i punktowali 2:1 (112:114, 116:110, 115:112) na korzyść Adamka. O jego końcowym zwycięstwie przesądziły trzy nokdauny - Cunningham był na deskach w drugiej, czwartej i ósmej rundzie. W ten sposób pięściarz ze Stanów Zjednoczonych stracił trzy punkty.
Można w takich spodenkach przegrać oczywiście, ale trzeba to zrobić w stylu. Natomiast będzie obciach jak się przegra będąc zdeklasowanym przez przeciwnika, który np. cepem walnie nam nokauta, albo będzie tłukł przez wszystkie rundy i wygra wielką przewagą na punkty.
Tez mi taka myśl przebiegła przed oczami, ale Olimpa stosuje od łat i na razie jestem zadowolony , a punkty wysłałem 1raz.Otrzymasz na pewno. Tylko że przeciągają bardzo i to denerwuje
Justine(Biber?) Generalnie bez repa sie da sie zaczac pracowac ale z czasem lepiej chyba zalozyc bo jaies tak punkty ze starzem i kwalifikacjami sie zbiera dobrze nie pamietam robila Instruktora pare lat temu ale ostatecznie znalezlem lepsza robote i dalej nie ciagnalem edukacji w tym kierunku bo troche kasy wybulic trzeba i na poczatku sie robi [...]
Krzysiek! kreatyne nie ponieważ dopiero zaczynasz ćwiczyć... organizm w początkowej fazie roźnie jak na przysłowiowych drożdzach pod warunkiem, ze zachwane są wszelkie ważne punkty czyli: - dobrze dobrany trening - odpowienio zbilansowana dieta sportowa z dodatnim bilansem energetycznym bo chcesz masy) - odpowiednia regeneracja - zapewniony zestaw [...]
[...] kto mu nadał ten pas (a akórat nadał mu go ktoś kto sie natym nieźle zna) 2)ja znam naprzykład taki temat: http://www.sfd.pl/Vanderlei_Silva_-_czarny_pas_bjj-t116599.html I jakbym niewiadomo jak rozpatrywał te dwa punkty to ni****a mi niewychodzi ,ze dostał ten pas honorowo ........chyba ,ze bym sie czegoś nawdychał ,ale wybacz niespróbuje.
[...] kg), do 93 (grupa obejmuje kategorie 83 i 93 kg), +93 (obejmuje kategorie 105, 120 i +120 kg). W każdej grupie rywalizacja będzie odbywała się według wyniku przeliczonego na punkty Wilks'a. Weterani 60 lat i starsi rywalizować będą w kategorii open. Podobnie będzie z weterankami, gdzie rywalizacja pomiędzy wszystkimi kobietami odbędzie się w [...]
Natomiast Mccall w ostatniej walce walczyl z rywalem Włada Kliczki-nie bedzie przesadą jesli powiem,że Wladek ostatnio bronil pasa z bokserem gorszym od mccalla.Pianeta wygral walke z mccallen ktory dowiedzial sie o walce ledwie 2tyg. wczesniej,a mimo to urwal 2 rundy.Nie rozumiem tego ryzykownego matchmakingu.Walka w dystansie,to klucz do [...]
Czytałem iż na brzuchu są zawarte tzw. "punkty" w których zbiera się nagromadzony tłuszcz. Narazie stosuję dietę nisko węglowodanową aby nie gromadziło się więcej tłuszczu. Chcę wyrzeźbić brzuch. Kreatyna brana w takich ilościach co mówisz może byś stosowane przez 2 miesiące. Biorąc 3 g dziennie możesz brać cały czas kreatynę. Zmieniony przez - [...]
Czytałem iż na brzuchu są zawarte tzw. "punkty" w których zbiera się nagromadzony tłuszcz. Narazie stosuję dietę nisko węglowodanową aby nie gromadziło się więcej tłuszczu. Chcę wyrzeźbić brzuch. Kreatyna brana w takich ilościach co mówisz może byś stosowane przez 2 miesiące. Biorąc 3 g dziennie możesz brać cały czas kreatynę. Zmieniony przez - [...]
"To co napisałęś tutaj ma się jak pięść do nosa do teo o czym jest ta rozmowa. Powiedz mi w którym momęcie napisałem że instruktor mie musi nic potrafić?????" Przez cala dyskusje probujesz mi wmowic, ze instruktor nie musi, ani nie musial w przeszlosci potrafic walczyc. Chyba nie zaprzeczysz. A ja nigdy nie pisalem o wybitnych [...]
[...] natepuje taka sytuacja ze dostajemy z ekwadorem i przychodzimy na niemcy i janas chce grac na remis. A cxo nam do ku*** nedzy daje remis nawet po wygraniu z kostaryka?? 4 punkty i co przeciez kazdy wiedzial ze z 4 punktami z TAKIEJ grupy nie wyjdziemy, to co prezentowala kostaryka to bylo dno ewidentnie bylo widac ze ekwador ich pojedzie i [...]
TYPY METABOLICZNE Typy metaboliczne grupy I wolny spalacz i sympatetyk wymagają znacznie mniej białka ( protein) niż przedstawiciele grupy II. Jakkolwiek grupa ta wymaga pewnej ilości lżejszej formy białka ( o mniejszej zawartości tłuszczu) jak np. białe mięso drobiowe, chuda wieprzowinę czy nie tłuste ryby. Dieta bogata w duża ilość białka i [...]
[...] i zarejstruj sie, wpisz na początku rejestracji, ze polecilem Cie ja "mrbubu"(bez""), dostaje za to 25 punktow, a ty za rejestracje 100, tez mozesz zbierac punkty, jak uzbierzesz 1000 punktow to masz +50 zl doladowanie do komorki. Nie zapomnij o wpisaniu mrbubu na początku rejestracji.