[...] efekty były zarąbiste a po drugim zastój nic nie chce rosnąć troche siła przybywa co mam teraz zrobić zostało mi jeszcze troche tej kreatyny mam ją dokończyć jeszcze z 2 cykle a może przestać ją brać albo przeżucić się na cell pumpa.Teraz biore kreatyne mono.Napiszcie co byście zrobili na moim miejscu co wzieli?17lat waga 64kg 180cm biceps 34.
Hej chlopaki wlasnie mam problem jestem na cyklu na mase dieta i terning dopracowane perfekyjnie teraz problem z suplami caly czas jade na bialeczku dynamize i chcem dozucic cos ostrego mam dwie duze puchy Cell Pumpa do tego 3 duze puchy nitrobolon treca zastanawiam sie nad kupnem xpand oraz v12 z sana oraz dobrej gluty i aminokawsy jakies bo [...]
witam mam do sprzedania knocouta, sprzedaje gdyz z powodu kontuzji nie moge juz cwiczyc, knocout jest otworzony wziolem jedna porcje gdyz bralem wtedy cell pumpa i chcialem zobaczyc jak smak, zadna wilgoc sie nie dostala do srodka jest w 100% dobry a nwet lepszy niz ze sklepu bo nie ma w nim zadnych niespodzianek :P osobiscie preferowalbym kogos z [...]
witam, od wczoraj stosuje cell pumpa orange, jest to mój 3 cykl po mono z olimpu i treca, które bardzo słabo na mnie zadziałały (mały wzrost masy, nikły wzrost siły przy trzymanej diecie) i pełen optymizmu dzisiaj szedłem na siłownię. podczas treningu nie czułem działania cp (na forum wiele osób wypowiadało się, że już podczas I treningu czuło [...]
[...] wzroscie 166 cm i zamierzam wziac metke ! Teraz moje pytanie. Chce zrobic ten cykl skladajacy sie z 91 tabsow tj. w artykule "SETHA" i do tego chce dorzucic jeszcze cell pumpa + mo. Kiedy mam zaczac brac cp + mo ? zaczac rowno z metka czy troszke pod koniec cyklu ? cp+mo bedzie trwac ok 6 tygodni podobnie jak metka. A i jeszcze jedno jak [...]
Powoli zbieram kase i systematycznie dokupuje odżywki na 1 cykl. Kupiłem: 1.Animal Testa 2.Animal Pumpa 3.Gold Omega 3 Nie wiem co jeszcze jest mi potrzebne zastanawiam sie nad drugim Testem bo 21sasz. to chyba trochę mało ? Lepiej kupic do uzupełniania diety Dużego Mutant Masa Czy małego Mutant Masa i jakieś białko (białko rano i wieczór, a przed [...]
Witam! pytanie takie jak w temacie... jakie mieliscie efekty stosowania cell pumpa? ja mam dwie puchy 665 g + wpc 80 ostrowii lub mass xxl 4,8 kg- jeszcze sie zastanawiam. Niedlugo mam zamiar zaczac cykl... diete powoli rozpisuje.
[...] siła bardzo szybko mi urosla ale z masą jest ciezko. jem bardzo durzo. staram sie mniejwiecej co 2godziny zjesc pełnowartosciowy posiłek. kumple na mase poradzili mi cell pumpa,czy od tego nabiore troche masy ktura niezejdzie zalerzy mi na tym poniewarz przy wzroście 172cm warze 58kg a wyciskam na sztandze 68. prosze o pomoc na suple moge [...]
[...] kiedy mam spore obciazenie fizyczne-praca,trening Jest to moj pierwszy cykl oparty na stackach,dotychczas 4 cykle na monohydracie samym ,nie wiem czy moge tak polaczyc cell pumpa z mono w cyklu ,co o tym myslicie? jeszcze nie mam CP i Crea'masa -zamierzam wlasnie zamowic. Jakies sugestie? ciezko lapie kazdy kg ,jeszcze szybciej trace wage ,lipna [...]
Witam! co myslicie o takim polaczeniu? myslalem zeby polaczyc to tak: DT 30 min. przed treningiem PUMP a po treningu STORM DNT rano na czczo STORM i w godzinach popoludniowych STORM Zastanawialem sie czy nie dolozyc do kazdej porcji PUMPA 2 kapsy KA i do kazdej STORMA 1 kaps KA - ale to taka opcja ktorej nie jestem pewien. planuje takie [...]
[...] chce zrobic naprawde duzy postęp mam swoja małą siłownie ale jest naprawde mała ćwicze co jakiś 2dzień więc teraz chce zrobić jakiś mały hardcorowy trening tygodniowy albo dłużej mam jeszcze troche Creavolution Biogenixa i dokupie chyba cell pumpa albo co zasugerujecie do 100 (pieniądze na drzewach nie rosna)napiszcie dla kumpla z góry dzięki
Witam Od września wznawiam treningi na siłowni planuje zakupic odżywki na cykl 4tyg bede cwiczyl 2 lub jak bedzie czas 3 razy w tygodniu,do tego 3x w tyg treningi siatkowki. Będzie to połączenie wytrzymałości z masą(2 tyg wytrzymałość potem 2 tyg masa, nastepnie bede cwiczyl sile i moc ale tylko na ten pierwszy okres zamierzam zakupic odzywki. [...]
Chciałbym zrobic cykl składający się z Cell Pumpa 450gr + Creatine Olimp Mega caps 180kaps i chciałbym dokupić coś jeszcze aby wycisnac z cyklu jak najwięcej. Priorytetem jest siła Dawkowanie: DT rano 4 kaps mono/ przed treningiem 9gr CP/ Po treningu ???? DNT rano 4 kps mono po południu 9 gr CP Co moge jeszcze dokupic po treningu carbo ostrowię [...]
[...] ławce prostej 6x10 Plecy: wznosy hantli do tyłu w pochyleniu Barki: czasami zmieniam ćwiczenia- (wykonuję jedno max.2 ćwiczenia) 1: unoszenie hantli do góry 2: wznos sztangi pod obojczyk 3: wznos sztangi sprzed klatki wszystko 6x10 Triceps: wyciskanie francuskie 6x10 Biceps: uginanie sztangi prostej 6x10 Na końcu brzuch: ukłąd do muzyki z pumpa
Witam! Tak jak w temacie, jak mam brać Cell Pumpa mam 540g i BCAA 500g. Czytałem żeby brać CP rano i przed lub po treningu, a co jeśli mam 2 treningi dziennie? Np. rano mam bieg a po południu siłownie lub basen pływacki. To mam brać rano i przed każdym treningiem bo wtedy by wyszło że w nie które dni brał bym CP 3 razy dziennie. Czytałem też że [...]
[...] puszke xpand energized na 20 dni cyklu i co proponujecie, czy dokonczyc cykl na tym co mi pozostalo i dorzucic energized, czy do tego wszystkiego jeszcze dokupic cell pumpa? jesli tak to jak najlepiej mieszac cell'a z energizedem? chodzi mi czy rano na czczo lepiej cell pump czy energized. aha i jeszcze pytanko z innej beczki co polecacie [...]
witam panowie, potrzebuje czegos co da przyslowiowego kopa od kwietnia redukowalem wage, udalo sie zjechac 11 kg, 8 cm w pasie, waze obecnie 93 kg, 188 cm, cwicze od kilku lanych lat Planuje zrobic zakupy, cos przedtreningowego+kreatyna,koszty nie isotnw, wazne zeby byly efekty- troszke miesa, sila,lepsze cwiczenia Przed treningiem myslalem o V [...]
Nie moge nigdzie znalezc czym jest betaine anhydrous. Jest to jeden ze skladnikow cell pumpa, ktory mam zamiar zaczac brac dlatego chcialbym sie dowiedziec jak to dziala i co to takiego:) Pozdrawiam!
[...] co kupic na odrzywki mam do wydania 200zl. Dietka jest starz ponad 2 lata co okolo 1,5 miecha jem kreatyne wiec odpada bo mam jej jeszcze 800gr. Aktualnie jem koncowke cell pumpa tcm olimpu z kreatyna powder olimpu z tauryna i mass gainem hi teca (polecam). I teraz pytanie co teraz kupic?? Glownie chodzi mi o sile i mase aktualnie waze 84kg a [...]
Witam, niżej zamieszczam mój trening na nogi, który bede robił raz w tygodniu na siłowni (to nie za mało?), napiszcie mi ile robic serii i powtórzeń, zeby uzyskać jak najlepsze przyrosty, diete oczywiscie mam, i dodam ze jestem na cyklu krety mono i Cell Pumpa pozdrawiam. Łydki: -wspięcia na palcach stojąc -wypychanie ciężaru palcami na suwnicy [...]